Czy w moim związku można zastosować terapię dla par skoncentrowaną na emocjach?
Terapia dla par skoncentrowana na emocjach może pomóc w poprawie relacji. Co to jest i jak może Ci pomóc? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
Terapia dla par skoncentrowana na emocjach może pomóc w poprawie relacji. Co to jest i jak może Ci pomóc? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
Terapia poznawczo-behawioralna poprawia zdrowie psychiczne. Te przykłady terapii poznawczo-behawioralnej mogą wyjaśnić więcej w sposób, który możesz zrozumieć.
Ten post może pomóc ci poznać pytania dotyczące terapii par, których możesz się spodziewać po sesjach. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie są te pytania i co oznaczają.
Jeśli masz chorobę afektywną dwubiegunową, jak możesz ją leczyć? Terapia BPD może pomóc. Jak to działa? Jakie są jego zalety? W tym poście przyjrzymy się temu.
Jeśli rozważasz terapię lęku, dowiedz się więcej na ten temat z tego przewodnika. Czy to działa? Jak to może Ci pomóc? Odpowiemy na wszystkie te pytania.
Nie ma jasnych zasad co do tego, czy plany ubezpieczenia zdrowotnego będą obejmować poradnictwo lub terapię w zakresie zdrowia psychicznego. Zapytaj swojego ubezpieczyciela o zdrowie psychiczne, terapię i poradnictwo. Jeśli Twój plan nie jest elastyczny lub jeśli nie masz ubezpieczenia
Czy terapia światłem w depresji jest pomocna? Czy terapia światłem o pełnym spektrum może być alternatywą dla leków na receptę? Porozmawiajmy o tym.
Autoterapia jest jedną z opcji leczenia, z której korzystają niektórzy. Czy to działa? Rozważ kilka aspektów, zanim zdecydujesz się spróbować samemu.
Terapia tekstem może pomóc poprawić twoje samopoczucie. Jak to działa i jaka nauka za tym stoi? Pomożemy Ci dowiedzieć się więcej na ten temat w tym poście.
Kochaj zwierzęta? Terapia psów i zwierząt może pomóc ludziom poczuć się spokojnie i wyleczyć z wielu różnych problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja lub PTSD. Przeczytaj więcej o tym zabiegu tutaj!
Terapeuci EMDR mogą Ci pomóc, jeśli cierpisz na traumę. Wiedzą, jak to jest, i mogą pomóc Ci się ulepszyć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o nich.
Terapia egzystencjalna jest świetna dla osób, które są zbyt analizatorami. Jeśli i tak jesteś taki, naucz się wykorzystywać to na swoją korzyść. Dowiedz się więcej na ten temat tutaj.
Teoria egzystencjalna obejmuje pytania typu „dlaczego istnieję” i „co cenię”. Czym jest ta teoria i jak jest wykorzystywana w psychologii i życiu?
Terapia doświadczalna jest formą terapii, w ramach której pacjent uczy się poprzez rzeczywiste doświadczenia i stawia czoła problemom. Przeczytaj więcej na ten temat tutaj.
Rzeźbienie rodziny obejmuje poradnictwo w postaci niewerbalnego wyrażania problemów, które dotyczą rodziny, w formie psychodramy. Co to jest i jak działa?
Osoby z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi są leczone terapią profilaktyczną i zapobiegawczą. Uczy się nas, aby nie działać niespokojnie ani impulsywnie. Więcej o tym w tym poście.
Terapia feministyczna skupia się nie tylko na kobietach, ale na wszystkich płciach. Jest to sposób oceny sił obu płci. Ten post omawia to obszernie.
Techniki terapii narracyjnej mogą pomóc ci dowiedzieć się więcej o sobie. Czym one są i jak mogą pomóc? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o nich.
Terapia Gottmana to ciekawa koncepcja z wielu powodów. Dowiedz się, dlaczego, czytając dalej i poznając jego koncepcję oraz jak może pomóc parom.
Co to jest bezpłatna terapia online? Czy bezpłatna terapia online pomaga? BetterHelp oferuje niedrogie doradztwo z terapeutą online posiadającym licencję na świadczenie usług doradczych; ale NIE jest to usługa bezpłatna. Dowiedz się więcej o bezpłatnej terapii online tutaj.