10 strategii unikania radzenia sobie

Wiele osób unika sytuacji, ponieważ nie potrafią sobie z nimi poradzić. Nie zdają sobie sprawy, że unikanie pogarsza sprawę. Oto 10 zdrowych sposobów radzenia sobie.

11 Oznaki i objawy maniakalnego zachowania

Maniakalne zachowanie to coś, na co musisz zwracać uwagę. W przeciwieństwie do depresji, oto kilka oznak, na które należy zwrócić uwagę, gdy myślisz, że możesz ją mieć.

25 Przykłady zachowań stymulujących

Stimming to powszechny rodzaj powtarzających się zachowań obserwowanych w zaburzeniach ze spektrum autyzmu. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak lepiej zrozumieć to w swoich bliskich.

7 oznak manipulacyjnego zachowania

Jeśli podejrzewasz, że jesteś manipulowany, nie ignoruj ​​tych uczuć. Oto 7 rodzajów manipulacji, które możesz zauważyć i co zrobić, jeśli ci się przytrafiają.

Lista zaburzeń zachowania

Oto lista zaburzeń zachowania. Ważne jest, aby się w tym uczyć. Dowiedz się, czy możesz mieć jeden z nich, czy też widzisz go u kogoś, kogo znasz.