Szybkie i łatwe przepisy na obiad, które pokochają Twoje dzieci
Szybkie i łatwe przepisy jednym z najtrudniejszych aspektów gotowania dla małych dzieci jest próba przygotowania posiłków, z których mogą korzystać wszyscy w twoim życiu. Spójrzmy prawdzie w oczy: dzieci są wybredne, jeśli chodzi o jedzenie, a włączenie ponad jednego sprawi, że przygotowanie posiłku będzie prawie niemożliwe. Na szczęście jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać!
Przeczesaliśmy tę witrynę w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań, które z pewnością przypadną do gustu Twoim dzieciom. Te potrawy wypełnią żołądki przy stole jadalnym, od kreatywnych potraw, takich jak tater tot nachos, po tradycyjne obiady przyjazne dzieciom przepisy jak makaron z serem. Poniżej podano kilka szybkich i łatwych przepisów którymi mogą cieszyć się Twoje dzieci. Przyjrzyjmy się tym przepisom na obiad o niskiej zawartości żywności;
Makaron, ser i słodkie ziemniaki
Składniki
- 1 szklanka ugotowanego ekologicznego makaronu
- ½ szklanki sera
- 1 szklanka puree ze słodkich ziemniaków
- Sól, oregano i czarny pieprz według smaku
Instrukcje
Baza serowa w tym zrównoważonym, ekologicznym daniu z makaronem i serem jest przygotowywana ze słodkich ziemniaków. Żywy pomarańczowy odcień sprawia, że myślisz, że ten zbilansowany przepis na obiad jest wypełniony serem najlepszy przepis na jedzenie dla dzieci . Jednak w typowym naczyniu ma tylko około połowy sera.
Wymieszaj przyprawy ze słodkimi ziemniakami i ułóż je warstwami w szklanym naczyniu. Teraz dodaj makaron na wierzchu i posyp solą. Na koniec równomiernie rozprowadź ser i piecz przez 5 do 10 minut przy ustawieniu ŚREDNIEJ temperatury.
Owocowe pity z masłem orzechowym
Składniki
- ¼ szklanki masła orzechowego
- 1/8 łyżeczki ziela angielskiego i gałki muszkatołowej w proszku
- Dwie kieszonki pita
- 1/2 dużego pokrojonego w drobną kostkę jabłka
- Pół średniego banana (posiekanego)
Instrukcje
To jest bardzo szybki i prosty przepis na jedzenie . Połącz masło orzechowe, ziele angielskie, cynamon i gałkę muszkatołową w płytkim naczyniu do mieszania. Napełnij kawałki chleba pita pastą do smarowania, kawałkami jabłka i banana.
Płatki zbożowe o podwójnej czekoladzie
Składniki
- 2 szklanki malutkich pianek marshmallow
- 2 łyżki masła (niesolonego)
- 1 łyżka kakao w proszku, niesłodzonego
- 1/5 łyżeczki ekstraktu waniliowego
- 1/4 łyżeczki soli
- Spray do gotowania
- 3 szklanki płatków zbożowych
- 1/2 szklanki chipsów czekoladowych
Instrukcje
Krok 1
W dużym naczyniu, które można używać w kuchence mikrofalowej, wymieszaj pięć pierwszych składników — podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę przy ustawieniu HIGH. Wyjmij pojemnik z piekarnika i wymieszaj na gładko za pomocą szerokiej gumowej łyżki cedzakowej zamoczonej w oleju jadalnym. Wrzucić płatki. Zastosuj chipsy czekoladowe i dobrze wymieszaj.
Krok 2
Używając oleju jadalnego, zmiel suchą miarkę o pojemności 1/4 szklanki. Napełnij miarkę do połowy mieszanką mąki; przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Zamrażaj przez co najmniej 8 minut lub do zestalenia. Ten obiad dla dzieci lub przepis na obiad to coś, w czym Twoje dzieci się zakochają!
Najlepsze paluszki z kurczaka ( przepisy na jajka na obiad )
Składniki
- 2/3 szklanki oryginalnej mieszanki BisquickTM
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 parmezanu
- 1/2 łyżeczki papryki
- Trzy kawałki piersi z kurczaka, bez kości i skóry, pokrojone wzdłuż na 1/2-calowe paski
- Jedno delikatnie ubite jajko
- Trzy łyżeczki roztopionego masła lub margaryny
Instrukcje
Krok 1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni Fahrenheita. Spryskaj blachę do pieczenia sprayem do gotowania i wyłóż ją folią.
Krok 2
Weź pojemnik na żywność, wymieszaj mieszankę Bisquick, ser, sól i paprykę. Połowę polędwiczek z kurczaka należy zanurzyć w jajku, a następnie włożyć do pojemnika na mieszankę Bisquick. Potrząśnij torbą, aby ją pokryć.
znaczenie snu policyjnego
Umieść kurczaka na blasze do pieczenia i odłóż na bok. Rep z resztą kurczaka. Posmarować masłem wierzch kurczaka.
Krok 3
Piec przez 12 do 14 minut w piekarniku, obracając co 6 minut, aż środek przestanie być różowy.
Popcorn Balls – Jeden z najlepszych szybkich i łatwych przepisów
- 1 łyżka. olej rzepakowy
- 3 łyżki. ziarna popcornu
- 2 łyżki masła (niesolonego)
- 1/4 szklanki mini pianek marshmallow
- 2,25 szklanki mini pianek marshmallow
- 1 szklanka płatków owsianych z miodem i orzechami
- 1 uncja. paluszki
- 1/4 szklanki solonych, pokrojonych w kostkę prażonych orzeszków ziemnych
Instrukcje
Krok 1
Aby to zrobić, weź holenderski piekarnik przepis na obiad dla dzieci , rozgrzać olej na średnim ogniu. Przykryj i gotuj przez 4 minuty, regularnie potrząsając patelnią. Zdejmij patelnię z ognia, gdy trzaskanie osłabnie. Pozwól odpocząć.
Krok 2
Weź mały rondel, roztop masło na małym ogniu – gotuj przez 2 minuty po dodaniu pianek. Zdejmij patelnię z ognia. Wymieszaj 3 szklanki popcornu i resztę składników. Włącz 2 minuty na schłodzenie. Z ciasta uformuj 10 (3-calowych) kulek. Pozostawić na 5 minut do ostygnięcia.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
