Czy pokazuję objawy manii?

Źródło: rawpixel.com

znaczenie 100

Być może w niedalekiej przeszłości przeżyłeś chwile, w których opanowały cię skrajne emocje bez wyraźnego powodu. Może wszystko było status quo - dzieci bawiły się cicho; Twój współmałżonek surfował po Reddicie na swoim telefonie - kiedy nagle poczułeś się niesamowicie zły, szczęśliwy lub smutny.

Być może te epizody przypomniały ci coś, co widziałeś w kulturze popularnej lub na podstawie osobistych doświadczeń z przyjacielem lub ukochaną osobą, i zadałeś sobie pytanie: „czy mogę cierpieć na chorobę afektywną dwubiegunową?”.

Definicja choroby afektywnej dwubiegunowej

„Choroba afektywna dwubiegunowa” i „depresja maniakalna” to dwa terminy odnoszące się do tego samego stanu. Jednak choroba afektywna dwubiegunowa nie jest już określana jako „depresja maniakalna”, prawdopodobnie dlatego, że osoba cierpiąca na chorobę afektywną dwubiegunową nie zawsze musi być smutna. W związku z tym nazywanie kogoś „maniakalno-depresją” może prowadzić do nieporozumień. Termin „dwubiegunowy” odnosi się jednak do aktu przechodzenia od jednej skrajności emocjonalnej do drugiej. Może to być od skrajnego szczęścia do skrajnej złości, od skrajnej złości do skrajnego smutku i tak dalej.

Choroba afektywna dwubiegunowa to zaburzenie nastroju, które charakteryzuje się epizodami maniakalnymi lub hipomaniakalnymi, których może doświadczyć dana osoba. Zasadniczo, kiedy ktoś cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową, doświadcza zmian nastroju, które zmieniają się z normalnego stanu umysłu na taki, który zmienia się między różnymi stanami wysokiej energii.

Być może w niedalekiej przeszłości przeżyłeś chwile, w których opanowały cię skrajne emocje bez wyraźnego powodu. Może wszystko było status quo - dzieci bawiły się cicho; Twój współmałżonek surfował po Reddicie na swoim telefonie - kiedy nagle poczułeś się niesamowicie zły, szczęśliwy lub smutny.

W przypadku choroby afektywnej dwubiegunowej należy pamiętać, że może ona szybko się nasilić. Ktoś, kto w normalny dzień może opanować manię, może mieć trudności z jej opanowaniem w przypadku ważnego wydarzenia życiowego, takiego jak utrata pracy lub śmierć bliskiej osoby. Jeśli zaczniesz wykazywać objawy, które mogą stanowić zagrożenie dla innych, należy to traktować jako nagły wypadek medyczny i natychmiast szukać pomocy.

Zrozumienie różnicy między manią a hipomanią

Być może najbardziej charakterystyczną cechą manii, w przeciwieństwie do hipomanii, jest długość czasu trwania epizodu. Osoby cierpiące na manię lub hipomanię często nie mają pojęcia, jak długo pozostaną w stanie maniakalnym po pojawieniu się objawów, nawet jeśli cierpiały z podobnych epizodów w przeszłości. Jednak mania może trwać wystarczająco długo, aby konieczność hospitalizacji była konieczna

Źródło: rawpixel.com

Potencjalne objawy epizodów maniakalnych

Podobnie jak w przypadku wszystkiego innego, objawy choroby mogą się różnić w zależności od osoby. Jednak niektóre objawy pojawiały się na tyle często, że można je uznać za najczęstsze wśród osób cierpiących na manię związaną z chorobą afektywną dwubiegunową.

Poniżej znajduje się lista niektórych z bardziej powszechnych objawów, które są często wymieniane jako część definicji epizodów maniakalnych. Ta lista nie jest przeznaczona do celów diagnostycznych, ale jeśli jeden lub więcej z tych objawów okaże się prawdą, możesz rozważyć skorzystanie z pomocy licencjonowanego terapeuty.

Nieprawidłowości w wzorach mowy lub myśli

341 numer anioła

Jeśli miałeś doświadczenia, w których po prostu nie mogłeś przestać mówić do tego stopnia, że ​​mógłbyś powiedzieć, że sprawiałeś innym dyskomfort, może to być oznaką choroby afektywnej dwubiegunowej. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli podkreśliłeś swoją mowę, co oznacza, że ​​mówiłeś głośniej i szybciej, próbując zużyć więcej energii tylko po to, aby wypowiedzieć słowa.

Oczywiście niektórzy ludzie mówią naturalnie szybciej niż inni. Kluczowe jest jednak to, czy zdałeś sobie sprawę, że odszedłeś od swoich normalnych wzorców mowy. Ktoś, kto zwykle mówi powoli i ostrożnie, może wykazywać oznaki zaburzenia, jeśli zacznie mówić szybciej i głośniej bez ostrzeżenia.

To samo dotyczy wzorców myślowych danej osoby. Niektórzy, którzy cierpią na zaburzenia nastroju, zgłaszali chwile, w których ich myśli pędziły, mimo że innym ludziom wydawały się normalne. Inni chorzy zauważyli rozdźwięk w swoich poglądach, który jest trudny lub niemożliwy do nadążenia. Na przykład w jednej minucie możesz mówić o planie zajęć, a w następnej o meczu sportowym. Jeśli czujesz się torturowany przez powtarzające się myśli, które po prostu nie dają się zrezygnować, lub jeśli twoje myśli rozpływają się w nieliniowy postęp, możesz doświadczać epizodu maniakalnego.

Bezlitosna wielozadaniowość

W programie telewizyjnym Sherlock jest wers, który brzmi mniej więcej tak: „Mój umysł buntuje się w stagnacji. Daj mi problemy. Daj mi pracę. Czy to brzmi znajomo? Czy zdarza Ci się oszaleć w czasie przestojów w pracy? Czy robisz rzeczy, których nie trzeba robić codziennie, na przykład sprzątanie domu od góry do dołu, aby spalić dodatkową energię? Czy męczysz innych, po prostu opowiadając im o tym, co zrobiłeś w ciągu jednego dnia? To również może być objawem stanu maniakalnego.

Zaburzenia snu

Osoby cierpiące na zaburzenia nastroju mogą być w stanie spać bardzo późno, bardzo wcześnie wstać i nadal prezentować się jako wypoczęte. Jasne, niektórzy ludzie potrzebują mniej snu, ale dorośli potrzebują średnio od 7 do 9 godzin snu każdej nocy, aby poczuć się wystarczająco naładowanym.

Szczególnie problematyczne są zaburzenia snu u osób cierpiących na zaburzenia nastroju. To, co sprawia, że ​​jest to tak skomplikowane, to fakt, że brak snu może wywołać epizod maniakalny, a epizod maniakalny może spowodować utratę snu. To ostatecznie tworzy pętlę sprzężenia zwrotnego, którą trudno kontrolować. W niektórych przypadkach jedynym sposobem na skorygowanie tego cyklu są leki.

Źródło: rawpixel.com

Łatwo się rozpraszasz

U osoby cierpiącej na objawy manii może wystąpić coś, co nazywa się „brzękiem”. Dzwonienie jest stanem psychiatrycznym, który powoduje, że ktoś wypowiada słowa, które brzmią podobnie, ale niekoniecznie mają jakieś logiczne powiązanie, takie jak „telefon”, „pokazany” i „kość”. Akt dzwonienia polega bardziej na powtarzaniu tego samego dźwięku w kółko, w przeciwieństwie do skupiania się na upewnianiu się, że słowa mają sens, gdy są wypowiadane razem.

Udział w ryzykownych zachowaniach

Osoba cierpiąca na chorobę afektywną dwubiegunową może odczuwać silniejsze niż normalnie pragnienie seksu. Nazywa się to „hiperseksualnością” i jest częstym objawem zarówno manii, jak i hipomanii. Wykraczając poza zwykłe metody satysfakcji, osoba hiperseksualna może zwrócić się do połączeń internetowych lub prostytutek, aby spełnić swoje pragnienie - czynności, które są nielegalne i / lub mogą być niezwykle niebezpieczne. Inne ryzykowne zachowania, w które może angażować się osoba cierpiąca na manię, obejmują hazard lub nadmierne wydatki.

Poszukiwanie ulgi w objawach manii

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z objawów manii, aby móc je rozpoznać w sobie lub w kimś, kogo znasz. Jeśli którykolwiek z tych objawów odnosi się do Ciebie osobiście, BetterHelp.com jest tutaj, aby pomóc Ci podjąć niezbędne kroki w celu uzyskania pomocy od licencjonowanego terapeuty zdrowia psychicznego lub doradcy. Pomocne może być również prowadzenie dziennika objawów, które Twoim zdaniem wskazują na zaburzenie, ponieważ może to być przydatne narzędzie, które może pomóc Twojemu doradcy w dokładniejszym zdiagnozowaniu Twojego stanu.

Należy pamiętać, że proszenie o pomoc nigdy nie jest wstydem, a ponad 2000 doradców i terapeutów z BetterHelp.com jest gotowych to zrobić. BetterHelp.com zrzesza pacjentów i licencjonowanych specjalistów z całego świata.

Źródło: buckley.af.mil

Korzystając z aplikacji BetterHelp, możesz wysyłać wiadomości do swojego terapeuty o każdej porze dnia, szybko uzyskiwać odpowiedź, a nawet prowadzić czat na żywo, rozmowy wideo i sesje telefoniczne z terapeutą.

Usługi oferowane na BetterHelp.com mają być również przystępne cenowo, z nieograniczoną liczbą sesji dla pacjentów za jedną niską stałą opłatę, co oznacza, że ​​nie musisz się martwić, czy Twój doradca jest objęty ubezpieczeniem. Nie musisz też obawiać się potencjalnych stygmatów związanych z szukaniem pomocy psychicznej, ponieważ wszystko odbywa się w zaciszu własnego domu.

Źródła

https://sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

duchowe znaczenie 818

https://www.webmd.com/depression/guide/bipolar-disorder-manic-depression#1

https://en.wikipedia.org/wiki/Clanging

Podziel Się Z Przyjaciółmi: