Czy powinienem zobaczyć się z terapeutą zaburzeń odżywiania w pobliżu?

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zmagasz się z zaburzeniami odżywiania, możesz się zastanawiać, czy wizyta w pobliżu terapeuty byłaby dobrym pomysłem. Ostatecznie jest to wybór, którego tylko ty możesz dokonać; Jednak posiadanie jak największej ilości informacji na temat dostępnych opcji i wartości terapeuty zaburzeń odżywiania jest bardzo ważne.

Źródło: rawpixel.com

Istnieje szereg błędnych przekonań dotyczących zaburzeń odżywiania i osób, które się z nimi zmagają. Jednym z najczęstszych nieporozumień jest to, że zaburzenia odżywiania dotyczą jedzenia. W rzeczywistości zaburzenia odżywiania nie dotyczą jedzenia; Pożywienie służy jedynie jako uzupełnienie rzeczywistego problemu, z którym osoba się boryka. Istnieje wiele doniesień o osobach zmagających się z zaburzeniami odżywiania, kiedy czują brak kontroli nad swoim życiem. Spożycie pokarmu lub jego brak jest jedną z wielu rzeczy, nad którymi jednostka ma kontrolę.

anioł numer 1144 podwójny płomień

Niebezpieczeństwa związane z zaburzeniami odżywiania

Praktycznie każdy ma ogólne pojęcie o tym, jak niebezpieczne są zaburzenia odżywiania. Zrozumienie specyficznych zagrożeń związanych z tego typu zaburzeniami może być pomocne. Przede wszystkim, gdy organizm pozbawiony jest odpowiednich składników odżywczych i kalorii, zaczyna wykorzystywać swoje tkanki i mięśnie jako paliwo. To z kolei prowadzi do mniejszej liczby komórek krwi i znacznych spadków ciśnienia krwi. Jeśli ten proces trwa zbyt długo, osoba narażona jest na niewydolność serca, która jest śmiertelnym problemem zdrowotnym.

Niebezpieczeństwa związane z zaburzeniami odżywiania się nie wykluczają się wzajemnie dla układu sercowo-naczyniowego. Układ trawienny przyjmuje również poważne uderzenia, gdy organizm cierpi na zaburzenia odżywiania. Niektóre przykłady bardzo poważnych problemów obejmują między innymi uszkodzenie przełyku, zaparcia, infekcje bakteryjne i obrzęk ślinianek.

Zaburzenia odżywiania mają również szereg niekorzystnych wpływów na stan psychiczny i psychiczny osoby dotkniętej chorobą. Bezdech senny, omdlenia, zawroty głowy, kłopoty z koncentracją i drgawki to tylko wierzchołek góry lodowej problemów związanych z zaburzeniami odżywiania.

Słowo dla mądrych

Zaburzenia odżywiania to nie problem. Ich skutki mogą być śmiertelne, jeśli leczenie zostanie wstrzymane lub opóźnione. To prawda, że ​​szukanie leczenia zależy od Ciebie, ale każdemu, kto boryka się z zaburzeniami odżywiania, zdecydowanie zaleca się skorzystanie z odpowiedniej, profesjonalnej pomocy. To mogłoby dosłownie uratować życie.

Czego można oczekiwać od terapeuty pracującego z tobą nad zaburzeniem odżywiania

44 znaczenie podwójnego płomienia

Decydując się na współpracę z terapeutą nad zaburzeniami odżywiania, naturalne jest, że masz dużo pytań i to jest w porządku. Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że zadaniem twojego terapeuty jest pomoc i służenie tobie. Nie ma protekcjonalności ani osądu. Celem terapii zaburzeń odżywiania się jest pójście naprzód, dotarcie do źródła problemów, które są przyczyną danego zaburzenia odżywiania i rozwiązanie tych problemów.

Źródło: pixabay.com

Terapia psychologiczna i procedury lecznicze

Praca z terapeutą zawsze będzie obejmować jakiś rodzaj terapii rozmową. Z tym leczeniem wiąże się wiele korzyści; na początek dowiesz się, jak przekształcić niezdrowe nawyki w zdrowe nawyki, rozwinąć produktywne mechanizmy radzenia sobie i poprawić swój stan emocjonalny. Chociaż korzyści płynące z terapii są dobrze udokumentowane, ważne jest, aby pamiętać, że terapia wymaga poświęcenia czasu. Zaburzenia odżywiania i związane z nimi problemy nie pojawiają się z dnia na dzień i nie znikną w ten sposób. Z pomocą terapeuty będziesz pracować nad nowymi zdrowymi zachowaniami i lepszym samopoczuciem.

Różne rodzaje leczenia psychologicznego

Istnieje wiele rodzajów terapii, które mogą pomóc ludziom przezwyciężyć zaburzenia odżywiania. Niektóre terapie będą skuteczniejsze w przypadku niektórych pacjentów, podczas gdy inne będą korzystać z innych alternatyw. Niemniej jednak posiadanie podstawowego pojęcia o istniejących opcjach jest pomocne w złagodzeniu lęku i uwolnieniu się od niepewności lub nerwów.

Terapia poznawczo-behawioralna

Pacjenci poddawani terapii poznawczo-behawioralnej będą mogli współpracować ze specjalistą, który pomoże im uchwycić emocje, systemy przekonań i działania związane z ich zaburzeniami odżywiania. Kiedy dana osoba cierpi na pozornie zewnętrzne problemy, takie jak zaburzenia odżywiania, prawie zawsze wskazuje to na problem wewnętrzny. Objawy problemów wewnętrznych zwykle manifestują się na zewnątrz, dopóki nie zostanie rozwiązana podstawa problemu.

1222 znaczenie podwójnego płomienia

Terapia grupowa

Nie jesteś sam w swojej walce. Są inni, którzy walczą z zaburzeniami odżywiania. Terapia grupowa to kolejny rodzaj leczenia stosowany w leczeniu zaburzeń odżywiania. Podczas tej terapii będziesz pracować z licencjonowanym terapeutą i wybraną grupą innych osób, które również mają do czynienia z zaburzeniami odżywiania. Istnieje wiele korzyści związanych z terapią grupową, które niekoniecznie dotyczą sesji jeden na jednego.

Źródło: rawpixel.com

Praca w terapii grupowej może zapewnić poczucie wsparcia i pomóc ci uświadomić sobie, że są inni ludzie, którzy są tacy jak ty. Ponadto w terapii grupowej masz możliwość słuchania innych, którzy pokonują zaburzenia odżywiania, i możesz nauczyć się od innych różnych zdrowych mechanizmów radzenia sobie. Kolejną dodatkową zaletą terapii grupowej jest możliwość inspirowania innych. Uczestnicy grupy będą słuchać Ciebie i Twojej historii. Nigdy nie wiesz, czyje życie możesz dotknąć.

Dialektyczna terapia behawioralna

111 numer anioła doreen cnota

Dialektyczna terapia behawioralna uczy się nowych umiejętności regulowania emocji.

W zamknięciu

Wizyta u terapeuty zajmującego się zaburzeniami odżywiania może być korzystna. Terapia jest nawet dostępna online za pośrednictwem BetterHelp, gdzie można połączyć się z terapeutą, który ma doświadczenie w rozwiązywaniu problemów, z którymi się borykasz i jest licencjonowanym specjalistą. Praca z terapeutą BetterHelp oznacza, że ​​możesz wysłać wiadomość do swojego terapeuty w dowolnym momencie, a także zaplanować z nim telefon, czat na żywo lub sesje wideo - wszystko w zaciszu własnego domu.

Źródło: rawpixel.com

Podziel Się Z Przyjaciółmi: