Mój mąż mnie ignoruje - co mam zrobić?

Jednym z najbardziej zniechęcających widoków na świecie jest długo małżeństwo który już nie rozmawia. W pewnym momencie byli szczęśliwą, stabilną parą, która dzieliła ze sobą najbardziej intymne chwile, a teraz są nieznajomymi, którzy po prostu dzielą ten sam dom. Chociaż jest to bardziej prawdopodobne w starszych związkach, „mój mąż mnie ignoruje” to częsta skarga wielu żon. A jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie też to mówisz i zastanawiasz się, co możesz zrobić. Nie martw się, jest nadzieja. W tym artykule omówimy możliwe przyczyny i kroki, które możesz podjąć, aby poprawić swój związek.

Źródło: unsplash.com

Dlaczego mój mąż mnie ignoruje?

Ignorowanie współmałżonka jest częstą reakcją na podstawowy problem w związku. Ten problem może dotyczyć wszystkiego, od nagromadzenia drobnych nieporozumień do jednego z partnerów, który czuje, że związek stał się przestarzały. Jest to również powszechna reakcja, gdy zdradzający małżonek dręczy poczucie winy. Problemy nie zawsze dotyczą samego związku. Twój mąż moc próbować znaleźć jakąś osobistą przestrzeń (jest to szczególnie prawdopodobne, jeśli masz małe dzieci i oboje jesteście gorączkowo zajęci przez cały czas). Może być zestresowany pracą lub innymi aspektami życia i czuć, że nie ma teraz energii, aby utrzymać twój związek. Chociaż każdy rodzaj walki małżeńskiej może być frustrujący, istnieją kroki, które możesz podjąć, aby poprawić swoją sytuację. Poniżej omówimy kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zacząć wypełniać lukę w odległym związku.

Przywracanie komunikacji

Jeśli uważasz, że twój mąż cię ignoruje, oznacza to brak komunikacji. Należy to najpierw rozwiązać. Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jesteś ofiarą w takiej sytuacji, ważne jest, aby zrozumieć, co czuje twój mąż.

Jest powód, dla którego cię ignoruje i musisz się dowiedzieć, co to jest. Bez skutecznej komunikacji współistniejecie z błędnymi przekonaniami o sobie nawzajem, a to jest przepis na niezdrowy związek. Jeśli nie rozmawiałaś z mężem o jego zachowaniu i nie wiesz, od czego zacząć, spróbuj wykonać następujące czynności:

1. Upewnij się, że twój mąż jest gotowy. Nie próbuj dopasowywać się do rozmowy, gdy któryś z was jest spieszyły lub zmęczony. Powiedz mężowi, o czym chciałbyś porozmawiać i zapytaj, czy to dobry czas.
2. Bądź bezpośredni, ale uprzejmy i pełen szacunku. To nie jest czas na oskarżenia. Przedstaw swoją perspektywę i nic więcej. Używaj raczej stwierdzeń „ja” niż „ty”. Na przykład możesz powiedzieć: `` Czuję, że ostatnio nie spędzałeś ze mną tyle czasu '' lub `` Tęskniłem za tobą '' zamiast: `` Ignorujesz mnie '' lub `` Ty „spędzam zbyt dużo czasu poza domem”.
3. Zapytaj o jego perspektywę. Upewnij się, że jesteś gotów to usłyszeć. Chociaż dystans emocjonalny jest często spowodowany błahymi problemami, są chwile, kiedy ma głębsze i trudniejsze korzenie. Bądź przygotowany na przyjęcie wszystkiego, co powie twój mąż i przetworzenie tego, zanim automatycznie się nie zgodzisz. Pamiętaj, że nie oznacza to, że twój mąż zawsze ma rację, tylko że zasługuje na to, by go wysłuchano.

Źródło: unsplash.com

Jeśli wiesz, co jest nie tak

Jeśli miałaś udaną rozmowę z mężem, powinnaś mieć lepsze pojęcie o przyczynach stojących za jego dystansem. Powód może być duży lub mały, bolesny lub wyzwalający. W każdym razie, kiedy już poznasz przyczynę dystansu w swoim związku, możesz podjąć pewne kroki w celu rozwiązania tego problemu. Oto kilka pomysłów opartych na najczęściej przyczyny oddalenia małżeństwa:

Jeśli twój mąż potrzebuje więcej czasu w samotności, daj mu go.

Może to być trudne, w zależności od sytuacji życiowej, harmonogramu i potrzeb. Jest to jednak niezbędne. Różni ludzie potrzebują różnej ilości czasu na odprężenie, relaks i doładowanie. Jeśli twój mąż nie dostanie tego, czego potrzebuje, wpłynie to negatywnie na twój związek.

Jeśli twój mąż jest zestresowany lub przygnębiony, wspieraj go w znajdowaniu rozwiązań.

Może to być tak proste, jak uznanie, że będzie trochę zdystansowany, dopóki ta duża sytuacja w pracy nie zostanie rozwiązana. W przypadku depresji lub innej choroby psychicznej może to oznaczać zachęcanie i pomoc w uzyskaniu profesjonalne leczenie on potrzebuje.

Jeśli twój mąż czuje się oddzielony od związku, potraktuj poważnie jego sugestie dotyczące odnowienia intymności.

Możliwe, że może wysyłać prośby, które będą stresujące i trudne, ale musisz wziąć pod uwagę to, co naprawdę mogą zrobić. Może chce, żebyś pewnego wieczoru w tygodniu wracała do domu wcześniej, żeby zjeść razem obiad, albo odkłada składanie prania i ogląda przedstawienie. Rób te rzeczy, jeśli możesz. Być może będziesz musiał trochę negocjować - może najpierw złożysz pranie, a potem obejrzysz program. Ale jeśli chcesz, żeby popracował przy pokonywaniu dystansu, musisz też być gotów do wysiłku.

liczba 42 znaczenie

Jeśli twój mąż mówi ci, że jesteś zbyt potrzebująca, może to boleć.

To normalna, ważna odpowiedź. To nie znaczy, że powinieneś odrzucić to, co powiedział. Być może nadszedł czas, aby spojrzeć na siebie i zobaczyć, czy nie wymagasz od męża zbyt wiele. Pomocne może okazać się wprowadzenie danych z pliku terapeuta. Możesz nawet zauważyć, że ten cykl potrzeb i wycofania występuje również w innych związkach w twoim życiu. Wzrost własnej samowystarczalności może być przerażający, ale może też dać mężowi przestrzeń, której potrzebuje, aby ponownie dołączyć do twojego związku.

Źródło: pexels.com

57 znaczenie liczby aniołów

Uważaj, aby nie krytykować.

Nawet jeśli wszystkie twoje krytyki są słuszne, istnieje duża szansa, że ​​wyrażanie ich nie jest pomocne. Pamiętaj, że negatywna komunikacja nie musi być równoważona pozytywną komunikacją - należy ją zagłuszyć. Twój mąż nie będzie w stanie przyjąć żadnej krytyki w konstruktywny sposób, chyba że jednocześnie uwolnisz falę pozytywnej komunikacji. Mogą to być komplementy, afirmacje lub wyrazy wdzięczności. Tylko upewnij się, że je mówisz.

Jeśli nie wiesz, co jest nie tak

Możliwe, że próbowałaś porozmawiać z mężem na temat jego odległości, a on nie chciał lub nie mógł pomóc. Niektórzy ludzie mają większe trudności z wyrażaniem swoich uczuć niż inni. W takim przypadku będziesz musiał wykonać pracę detektywa zgodnie z poniższymi sugestiami.

Z drugiej strony twój mąż może po prostu nie chcieć ci powiedzieć, co się dzieje. W takim przypadku prawdopodobnie będziesz potrzebować par i / lub terapii indywidualnej, aby pomóc ci ponownie nawiązać związek. Nadal możesz skorzystać z poniższych sugestii, przyglądając się swoim opcjom - wlewając trochę więcej miłości i szacunku w związek, który cenisz, rzadko jest marnotrawstwem.

Poniżej znajduje się kilka nakazów i zakazów dotyczących pokonywania dystansu w związku, gdy nie wiesz, na czym polega problem:

Co powinieneś zrobić

• Daj mu trochę miejsca. Może to być przestrzeń fizyczna lub emocjonalna. Zapewnienie mu przestrzeni może być trudne, ale może też pomóc mu poczuć się bezpiecznie i wrócić do twojego związku. Może się martwić, że przywrócenie normalnej intymności będzie wiązało się z wieloma potrzebami lub wymaganiami. Danie mu przestrzeni pokazuje, że jako osoba szanujesz jego granice. Może również zaspokoić jego potrzebę spędzania czasu w samotności lub dać mu czas na relaks.
• Kontynuuj podejmowanie własnych wysiłków w związku. Może się to wydawać, że zaprzecza sugestii, aby dać mu przestrzeń, ale tak nie jest. Możesz wykonać dowolną liczbę małych gestów, które wlewają energię w związek, nie prosząc o nic w zamian. Pomyśl, co sprawia, że ​​czuje się kochany i ceniony, i zrób to. Nie musi być duży - może być tak proste, jak kupowanie jego ulubionych przekąsek.
• Powstrzymaj krytykę. Nie oznacza to, że musisz udawać, że twój mąż jest doskonały. Nikt nie jest. Ale bezpieczne, zdrowe relacje mają więcej miejsca na autentyczną, konstruktywną krytykę niż relacje, które cierpią z powodu dużej odległości. Jeśli twój związek jest teraz kruchy, krytyka i znajdowanie błędów może doprowadzić go do krawędzi. Potwierdź słuszność swojej krytyki, ale uważnie wybierz, które z nich są warte poruszenia.
• Wlej pozytywność. Przypomnij sobie, co kochasz w swoim mężu, a potem mu przypomnij. Wydawaj komplementy, wdzięczność i afirmacje, które myślisz, ale nie zawsze mówisz. Szybko zobacz miejsca, w których robi to dobrze - a przynajmniej próbuje.
• Pracuj nad uhonorowaniem siebie. Nie dlatego, że to twoja wina lub dlatego, że musisz stać się go godnym, ale dlatego, że bycie silniejszą, zdrowszą osobą będzie dla ciebie dobre w przyszłości. Znajdź sposób na zaspokojenie własnych potrzeb w zakresie czasu, przestrzeni i łączności. Przyjaciele nie mogą oczywiście zastąpić twojego męża, ale zaspokojenie niektórych twoich potrzeb poza związkiem może uwolnić twojego męża od spełnienia jego. Całkowicie zrozumiałe jest to, że nie wiemy, jak osiągnąć „szacunek dla siebie”. Licencjonowany terapeuta jest przeszkolony, aby pomóc Ci w rozpoznaniu własnej wartości i ma wieloletnie doświadczenie w wykonywaniu tego w kontaktach z innymi ludźmi.

Źródło: pexels.com

Czego należy unikać

• Gderać. Jeśli zgodziłeś się na sposoby rozwiązania problemu, a on nie podąża za tym, jest właściwe i konieczne, aby o tym poruszyć. Ale jeśli próbowałeś o tym porozmawiać, a on nie chce, powtórzenie tego prawdopodobnie nie przyniesie dobrego efektu.
• Zignoruj ​​go. Ignorowanie przez męża jest bolesne, a chęć odwetu jest normalna. Ale jeśli twój związek jest dla ciebie cenny, chcesz zostawić mężowi otwartą drogę do wypełnienia luki. Ignorowanie go z kolei może spowodować całkowite zamknięcie drzwi w takiej bliskości, jaką chcesz.
• Postawcie mu więcej wymagań. Potrzeba i wycofanie są potężne przyczyna na odległość w wielu związkach. Im bardziej twój mąż postrzega cię jako potrzebującą, tym bardziej może się wycofać. Zdrowe relacje mają coś do zaoferowania, a także miejsce na potrzeby obojga partnerów, ale przywrócenie relacji do zdrowia może wymagać tymczasowego mniejszego proszenia męża. Przywróceniu intymności w twoim związku z pewnością nie pomogą dodatkowe wymagania czy marudzenie.

Dlaczego powinieneś być optymistą

Większość par przeżywa trudne lub odległe okresy w małżeństwie. Ważne jest, aby zachować optymizm co do swojego związku, chyba że masz poważne powody, aby tego nie robić (takie jak niewierność lub znęcanie się). Przeszkoleni terapeuci, tacy jak ci z BetterHelp, mogą pomóc w rozwiązaniu konkretnej sytuacji. Jeśli często czujesz się lekceważony, wyśmiewany lub krzyczony, kiedy mówisz o swoich obawach dotyczących swojego związku, może być ważne, aby uzyskać profesjonalną perspektywę. Jeśli twoje małżeństwo jest toksyczne lub obraźliwe, porady zawarte w tym artykule mogą nie być odpowiednie. Przeszkolony, licencjonowany terapeuta lub doradca może pomóc w postępach. Sieć licencjonowanych doradców BetterHelp od lat pomaga parom małżeńskim odnaleźć satysfakcjonującą miłość. Przeczytaj poniżej niektóre recenzje terapeutów BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.

Recenzje doradców

- Skierowałbym Helen do każdego, kto musiałby porozmawiać z doradcą. Słucha i udziela doskonałych rad. Mój mąż i ja jesteśmy najbliżej, jak kiedykolwiek byliśmy.

'W ciągu zaledwie kilku sesji z Monicą znalazłem się w znacznie lepszym miejscu pod względem emocjonalnym, psychicznym i odzyskałem nadzieję. Po silnej rozłamie z mężem potrzebowałam współczującego ucha, które nie było moimi przyjaciółmi ani rodziną. Słuchała, dawała mi dobre opinie i przypisywała pomocne nawyki. Jak dotąd wszystko, co zasugerowała, działa naprawdę dobrze. Dzięki niej poczyniłem duże postępy i nie mogę się doczekać, aż wrócę do mnie. Jestem bardzo zadowolony i wdzięczny za lepszą pomoc nie tylko za zapewnienie terapii za cenę, jaką mogłem sobie na to pozwolić, ale sesje w domu, co było dla mnie ważne, ponieważ to wszystko sprawiło, że paranoję na punkcie wyjścia w poszukiwaniu pomocy. Wiem, że mam więcej do zrobienia, ale dzięki Monice i lepszej pomocy mam teraz więcej nadziei niż przez dwa lata. To dla mnie bezcenne.

Wniosek

W niektórych przypadkach, postępując zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tym artykule i odświeżając się najlepsze praktyki małżeńskie wystarczy, aby przywrócić bliski związek w małżeństwie. Jeśli jednak nadal czujesz się zdezorientowany i sfrustrowany, zrozum, że sięganie po pomoc jest normalne i zdrowe. Prawdziwie satysfakcjonujące małżeństwo jest możliwe - potrzebujesz tylko odpowiednich narzędzi. Weź pierwszy krok dzisiaj.

Często zadawane pytania (FAQ):

Jak reagujesz, gdy twój mąż cię ignoruje?

Możliwe, że pogarszasz sytuację, jeśli reagujesz bardzo negatywnie, gdy twój mąż cię ignoruje. To normalne, że chce się spędzać razem czas i jest sfrustrowana, kiedy mąż cię ignoruje. Jednak gniewna reakcja może sprawić, że będzie chciał spędzać z tobą czas jeszcze mniej. Czasami rozmowa o tym, dlaczego mąż cię zignorował i zachowanie spokoju będzie lepsze niż zbyt mocne reagowanie. Nie pozwól, by twój związek się pogorszył, nadmiernie reagując na ignorowanie. Dobrze jest czuć się zranionym, ale najlepiej omawiać sprawy racjonalnie i spokojnie. Dowiedz się, jak Twój komentarz może mieć wpływ na rzeczy. Możesz prawdopodobnie poprawić sytuację i naprawić rzeczy lub możesz mieć negatywny wpływ na sytuację.

Jak powstrzymać męża przed ignorowaniem mnie?

Powstrzymanie męża przed ignorowaniem ciebie polega głównie na ustaleniu, dlaczego tak się dzieje. To irytujące, gdy twój mąż nie ma czasu dla ciebie, ale wydaje się, że ma czas dla innych. Zmuszenie męża do zmiany na siłę nie będzie jednak najlepsze. Musisz usiąść i porozmawiać o tym, dlaczego twój mąż cię zignorował i co się dzieje w twoim związku. Jeśli ustalisz, co jest nie tak, możesz popracować nad tym, jak częściej spędzać razem czas. Spędzanie czasu na rozmowie o tym może zmienić sytuację na lepsze. W większości sytuacji właściwą odpowiedzią będzie rozmowa z mężem.

marzy o zwymiotowaniu

Co to znaczy, gdy ktoś cię ignoruje?

To, że twój mąż cię ignoruje, jest bolesne, a najtrudniejsze jest to, że możesz nie wiedzieć, co to znaczy. Jeśli twój mąż spędza cały swój czas na pracy, może to oznaczać, że jest zbyt skoncentrowany na sukcesie zawodowym ze szkodą dla swojego związku. Twój mąż może cię zignorować z różnych powodów, takich jak niewierność, stres, depresja, tarcia z rodziną i wiele innych. Nie da się powiedzieć, co się dzieje w twojej sytuacji, kiedy twój mąż cię ignoruje, ale powinieneś poświęcić trochę czasu, aby porozmawiać z nim o różnych sprawach.

Skąd wiesz, czy twój mąż jest zakochany w innej kobiecie?

Niewierność jest częstym problemem, gdy twój mąż cię ignoruje. Czy zauważyłaś, że twój mąż częściej niż zwykle sprawdza sms-y? Jeśli zachowanie twojego męża znacznie się zmieniło w ciągu ostatnich kilku miesięcy, może to oznaczać, że twój mąż spotyka się z kimś innym. Jednak najlepiej nie wyciągać pochopnych wniosków, ponieważ równie łatwo może się to nie udać. Nie jest dobrze oskarżać męża o coś, kiedy naprawdę chcesz, żeby przestał cię ignorować. Mimo to, jeśli twój mąż nie będzie siedział w domu wieczorami lub jeśli wychodzi, nie chcąc, żebyś się przyłączył, to nie jest to pozytywny znak.

Skąd wiesz, że twoje małżeństwo się skończyło?

Twoje małżeństwo jest skończone tylko wtedy, gdy oboje zdecydujecie, że nie chcecie już być razem. Możliwe, że twój mąż tak bardzo cię ignoruje, że miłość zniknęła z twojego małżeństwa. Kiedy mąż ignoruje współmałżonka, bardzo trudno jest razem iść naprzód. Musisz o tym porozmawiać, aby zobaczyć, jak złe są rzeczy i czy można je naprawić, czy nie. Jeśli od dawna nie byłaś zażyła ze swoim mężem, a on nadal cię ignoruje, to nie jest to pozytywny znak. Spróbuj zostać w domu przez jeden wieczór i porozmawiaj o swoim małżeństwie, aby zobaczyć, czy coś się skończyło, czy oboje chcecie kontynuować pracę nad rozwiązaniem tych problemów. Przestań ignorować problem i postaraj się, aby zadziałał lub przejść dalej.

Co zrobić, gdy twój partner cię ignoruje?

Możesz zdecydować się podjąć działanie, gdy twój mąż cię ignoruje, aby dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje. Rozmawianie z mężem o tym, co się dzieje, jest rozsądne. Możesz także zdecydować się na skupienie się na własnym życiu i dać mężowi przestrzeń, aby zobaczył, czy potrzebuje tylko czasu dla siebie, aby rozwiązać swoje osobiste problemy. Jednak nie zawsze jest to łatwe, gdy jesteś domową żoną i nie masz innych spraw, na których możesz się skupić. Są w życiu chwile, kiedy ludzie stają się zdystansowani z powodu stresu i nie wszyscy otwierają się na uczucia tak łatwo jak inni. To może być frustrujące, gdy jesteś domową żoną i chcesz, aby twój mąż przestał cię ignorować, ale nie zawsze będziesz w stanie od razu rozwiązać problem.

Skąd wiesz, że twój mąż już cię nie kocha?

Ustalenie, czy twój mąż nadal cię kocha, jest trudne. Niekoniecznie będziecie wiedzieć, dopóki razem nie skonfrontujecie swoich osobistych problemów. Jeśli jednak mąż nie okazuje już ci więcej uczuć, może to być zły znak. Czy odczuwasz dystans, który wykracza poza to, że twój mąż cię ignoruje? Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, jak traktujesz siebie nawzajem, pytając, czy w twoim małżeństwie nadal jest miłość.

Jak możesz sprawić, by twój mąż za tobą tęsknił?

Pomysł, aby twój mąż za tobą tęsknił, niekoniecznie jest zdrowy. Jeśli martwisz się, że twój mąż nie traktuje cię dobrze, najlepiej powiedz mężowi, jak się czujesz, zamiast bawić się w ten sposób. Nie czekaj długo, aby poruszyć ten temat. Jeśli będziesz długo czekać, aby omówić pewne rzeczy, problemy się pogorszą. Mógłbyś się domyślić, dlaczego twój mąż jest teraz tak zdystansowany, zamiast cierpieć przez wiele miesięcy niezręczności.

symbolika martwego szczura

Jak sprawiasz, że czuje się winny, że cię skrzywdził?

Próbowanie wzbudzenia w kimś poczucia winy z powodu czegoś, co zrobił źle, również nie jest dobre. Widzisz, to normalne, że chcesz się zemścić, jeśli ktoś cię zdradził lub po prostu zrobił coś, co cię zdenerwowało. Możesz bardzo ciężko pracować jako domowa mama i denerwuje cię, że mąż nie zwraca na ciebie uwagi. Jednak nie jest to odpowiedź dla dojrzałych dorosłych i nie przyniesie to nic dobrego twojemu związkowi pod koniec dnia. Kiedy twój mąż cię ignoruje, konieczne jest, aby zająć się problemami, zamiast próbować je pogarszać. Nie możesz sprawić, by twój mąż przestał cię ignorować, dając mu poczucie winy. Jeśli chcesz, aby twój mąż przestał ignorować twoje uczucia, musisz rozmawiać o tym otwarcie i szczerze.

Dlaczego faceci poddają się cichej terapii?

Czasami ludzie dają innym „ciche traktowanie”, gdy są nimi sfrustrowani. Możliwe, że jesteś cicho traktowany, ponieważ pokłóciłeś się. Być może twój mąż też chce mieć czas sam na sam. Jeśli zauważysz, że twój mąż gra w gry wideo z przyjaciółmi, może cię to rozzłościć. Jednak dobrze jest mieć przyjaciół i móc się zrelaksować. Jeśli twój mąż zbyt długo cię ignoruje, może to być prawdziwy powód do zmartwień. Jeśli twój mąż po prostu milczy, gdy gra w gry wideo, może po prostu próbować się skoncentrować. Możesz pomyśleć, że nadszedł czas, aby porozmawiać, jeśli twój mąż bardziej interesuje się swoimi grami wideo niż zwraca na ciebie uwagę, ale powinieneś spróbować otworzyć się na jego hobby, chyba że poważnie szkodzi twojemu małżeństwu.

Jak sobie radzisz z ignorowaniem?

Ignorowanie przez męża jest bardzo denerwujące i zrozumiałe jest, że jesteś zdenerwowany. To, jak sobie z tym poradzisz, określi, czy będziesz w stanie rozwiązać tę sytuację. Zadaj sobie pytanie „dlaczego wyszłam za mojego męża?” Spróbuj zapamiętać, dlaczego go kochasz i idź naprzód, aby poprawić swój związek. Jeśli dystans emocjonalny męża szkodzi zdrowiu psychicznemu, być może będziesz musiała porozmawiać z przyjacielem lub członkiem rodziny. Zawsze możesz do nich zadzwonić, jeśli obecnie nie mieszkasz w swoim kraju. Kiedy będziesz gotowa, nadszedł czas, aby porozmawiać z mężem o tym, co się dzieje, i powiedzieć mu, jak się czujesz, w spokojny i zwięzły sposób.

Po czym możesz stwierdzić, że twój mąż cię okłamuje?

Jeśli znasz swojego męża bardzo dobrze, możesz być w stanie stwierdzić, czy kłamie tylko dlatego, że znasz jego „przemówienia”. Na przykład niektórzy ludzie nie mogą spojrzeć innym w oczy, kiedy kłamią. Inni mogą zachowywać się w określony sposób, gdy nie mówią prawdy. Kiedy pytasz męża o zaistniałą sytuację, najlepiej podejść do tej sytuacji uczciwie, zamiast próbować tylko przyłapać go na kłamstwie. Mimo to dobrze jest zwracać uwagę na niespójności, abyś mogła dojść do prawdy, jeśli twój mąż nie przychodzi z informacją. Może się okazać, że myślisz sobie „Wiedziałem, że mój mąż kłamie”, ponieważ po prostu dobrze go znałem.

Skąd wiesz, czy twój mąż nadal uważa cię za atrakcyjną?

znaczenie liczby 14

Czy twój mąż nadal komplementuje twój wygląd? Czy nadal spędzacie czas kochając się razem? Zwykle nie jest trudno stwierdzić, czy inna osoba Cię pożąda. Jeśli twój mąż cię ignoruje i nie patrzy w twoją stronę zbyt często, atrakcja może już nie istnieć. Jednak trudno powiedzieć, ponieważ ludzie mogą zachowywać się inaczej, kiedy przechodzą depresję lub zmagają się ze stresem. Nie możesz po prostu powiedzieć „mój mąż mnie ignoruje”, a potem założyć, że już go nie pociągasz. To mogłoby być bardziej skomplikowane.

Co to jest emocjonalne oszustwo w małżeństwie?

Emocjonalne oszustwo to coś, co w małżeństwie może być tak samo szkodliwe, jak fizyczne oszustwo. Jest to rodzaj oszustwa, który polega na tym, że mąż otwiera się na kogoś innego i spędza z nim czas. Na przykład twój mąż może spędzać więcej czasu ze współpracownikiem, który w pewnym sensie przyjmie twoją rolę współmałżonka z emocjonalnego punktu widzenia. Szkodliwe może być to, że twój mąż cię ignoruje, ale otwiera się na inną osobę. Kiedy ktoś oszukuje fizycznie lub psychicznie, tworzy to rozłam w twoim małżeństwie, którym należy się zająć.

Jakie są oznaki nieszczęśliwego małżeństwa?

Istnieje wiele potencjalnych oznak nieszczęśliwego małżeństwa. Często jednym z nich może być powiedzenie „mój mąż mnie ignoruje”. Inne oznaki mogą obejmować dystans emocjonalny, ciągłe kłótnie i różne cele. Szczęście to emocja, którą powinieneś dość dobrze zrozumieć. Po prostu zadaj sobie pytanie, czy naprawdę jesteś szczęśliwa, a następnie spróbuj na podstawie własnych uczuć i doświadczeń odgadnąć, czy twój mąż jest szczęśliwy.

Kiedy odejść z małżeństwa?

Odejście od małżeństwa jest trudną rzeczą. Prawdopodobnie nie chcesz zostawiać męża po tym, jak pierwszy raz zauważysz te problemy. Powiedzenie „mój mąż mnie ignoruje” nie wystarczy, aby od razu zakończyć związek. Możesz chcieć odejść, jeśli twój mąż cię zdradza, ale jeśli twój mąż nie robi nic tak poważnego, możesz po prostu chcieć coś naprawić. Zadaj sobie pytanie „czy mogę uratować swoje małżeństwo?” Jeśli odpowiedź brzmi „tak” i tego właśnie chcesz, to być może nie czas jeszcze się poddawać.

Czy kłócisz się z mężem wiele razy w tygodniu? Czy twój mąż kiedykolwiek skrzywdził cię fizycznie? Zdecydowanie dobrym pomysłem jest odejście i uzyskanie pomocy, jeśli twój mąż jest emocjonalnie lub fizycznie znęcający się. Jeśli małżeństwo jest szkodliwe dla zdrowia psychicznego, poszukaj pomocy i spróbuj dotrzeć do domu. Jeśli możesz dotrzeć do domu, członkowie Twojej rodziny mogą przyjść z pomocą w tej sytuacji. Wielu małżonków musi dotrzeć do domu, gdy mają do czynienia z małżeństwami palnych, ale sytuacja może nie być tak poważna w Twojej sytuacji.

Jak postępujesz po zakończeniu małżeństwa?

Poruszanie się po małżeństwie może być trudne. Wiele osób po rozwodzie grzęźnie na chwilę w emocjonalnej rutynie. Kiedy mąż długo cię ignoruje i znów jesteś sama, może to być trochę słodko-gorzkie. Jest to szczególnie niepokojące, gdy jesteś żoną w domu. Powinieneś polegać na swoim systemie wsparcia, gdy czujesz się przygnębiony i porozmawiać z profesjonalistami, jeśli potrzebujesz pomocy emocjonalnej. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne i skup się na rzeczach, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy, takich jak hobby, rodzina, dobre chwile z innymi i praca. Ta rada jest ważna, niezależnie od tego, czy pozostajesz w domu żoną, czy pracujesz zawodowo. Każdy potrzebuje pomocy, a dbanie o swoje zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie.

Jak mogę przyciągnąć męża emocjonalnie?

Powinnaś starać się przyciągnąć męża emocjonalnie, będąc wspierającym partnerem. Zamiast mówić przyjaciołom „mój mąż mnie ignoruje”, spróbuj porozmawiać ze swoim współmałżonkiem. Bądź z nim szczery i daj mu znać, że zauważyłeś zmiany w jego zachowaniu. To powinno dać ci szansę pracy nad problemami, jednocześnie zajmując się tym, co jest naprawdę nie tak. Jeśli jesteś osobą przystępną, będziesz w stanie przyciągnąć emocjonalnie męża. Jeśli będziesz reagować gniewnie na sytuacje, ktoś będzie mniej skłonny do otwierania się przed tobą.

Skąd wiesz, czy twój mąż cię zdradza?

Oszukiwanie nie zawsze jest łatwe do złapania, ale możesz uważać na znaki. Na przykład częstsze sprawdzanie wiadomości tekstowych może być nietypowe. Możesz zauważyć, że twój mąż spędza cały czas na telefonie, kiedy zdradza. Jeśli możesz pomyśleć o tym, jak zadzwonił do kogoś, co sprawiło, że poczułeś się trochę zabawnie, może to być oznaką oszustwa. Wiele osób pamięta pewne wydarzenia i zapala się żarówka. Jeśli zauważysz, że myślisz „Pamiętam, jak zrobił to mój mąż”, może to być coś, czemu warto się przyjrzeć. Nie wyciągaj pochopnych wniosków i zamiast tego zapytaj męża, co dzieje się spokojnie. Jeśli oszukuje, byłoby lepiej, gdyby powiedział to szczerze, abyście oboje mogli zdecydować, co to oznacza dla przyszłości waszego małżeństwa.

Co robisz, gdy twój mąż nie okazuje uczuć?

Gdy twój mąż cię ignoruje i nie okazuje żadnego uczucia, będzie to trudne dla twojego zdrowia psychicznego. Aby coś zadziałało, w małżeństwie trzeba okazywać uczucie. Poszukiwanie wsparcia zaufanego przyjaciela lub członka rodziny będzie dla ciebie dobre. Jednak trzeba będzie się zająć kwestią braku uczucia męża. Kiedy mąż lub żona przestają się kochać w małżeństwie, jest to generalnie znak, że coś jest nie tak.

Co robisz, gdy twój mąż mówi bolesne rzeczy?

Nie powinieneś pozwalać komuś mówić ci krzywdzących rzeczy bez powodu. Jeśli tak się dzieje, to zmieniło się z „mój mąż mnie ignoruje” na „mój mąż jest obraźliwy emocjonalnie”. Szukaj pomocy u przyjaciół lub członków rodziny, jeśli twój mąż ciągle mówi ci krzywdzące rzeczy. Przebywanie w takim środowisku jest szkodliwe dla zdrowia psychicznego. Możesz spróbować spokojnie wytłumaczyć mężowi, że to sprawia, że ​​źle się czujesz i chcesz, żeby traktował cię inaczej. Jeśli nadal będzie traktował cię źle, być może będziesz musiał rozważyć zakończenie małżeństwa.

Skąd wiesz, czy on tylko cię wykorzystuje?

Innym potencjalnym zmartwieniem małżonków, gdy mężowie ich ignorują, jest to, że są po prostu wykorzystywani. Martwisz się, że jesteś wykorzystywana jako żona pozostająca w domu? Niektórzy mężczyźni lubią mieć w domu żonę, która zajmuje się gotowaniem i sprzątaniem. Jeśli twój mąż nigdy nie pomaga w domu i nie docenia tego, co robisz, to jest taka możliwość. Możesz zapytać męża, czy postrzega cię tylko jako żonę domową, czy też naprawdę cię kocha. Jeśli nie jest osobą stosującą przemoc, powinieneś czuć się na tyle bezpiecznie, aby mówić o swoich uczuciach, aby móc określić, czy jest to dla niego małżeństwo dla pozoru, czy też naprawdę jest w nim miłość. Jeśli twój mąż ignoruje cię bez względu na to, co mówisz, może naprawdę cię wykorzystuje. Nikt nie powinien ciągle powtarzać sobie „mój mąż mnie ignoruje” i nie mieć pewności, czy w ogóle jest doceniany.

818 anioł numer miłość

Co oznacza milczenie mężczyzny?

Milczenie mężczyzny może oznaczać wiele różnych rzeczy. Na przykład czasami milczenie może oznaczać, że ktoś jest zły. Innym razem może to oznaczać, że mężczyzna jest smutny, zamyślony lub zmęczony. Niektórzy mężczyźni spędzają dużo czasu na myśleniu i milczą. Nie możesz określić, co oznacza milczenie mężczyzny bez większego kontekstu. Kiedy dzieje się to przez długi czas, a twój mąż często cię ignoruje, prawdopodobnie cisza ma związek z problemem w twoim małżeństwie. Milczenie jest pod wieloma względami bardziej frustrujące niż kłótnia. Możesz pomyśleć „mój mąż doprowadza mnie do szału swoją ciszą”, ale czasami jest to skomplikowana sprawa.

Jak ciche traktowanie wpływa na związek?

Ciche traktowanie nie jest dobre dla twojego związku. Może to doprowadzić do tego, że przestaniesz rozmawiać, a brak komunikacji zaszkodzi nawet najzdrowszym małżeństwom. Nie możesz dowiedzieć się, jak to naprawić, jeśli nie rozmawiasz o rzeczach. Ciche traktowanie jest absolutnie bezproduktywne, gdy chcesz zająć się sprawami, które powstrzymują twoje małżeństwo. Niezależnie od tego, czy jesteś mamą w domu, czy osobą, która robi karierę, najlepiej nie wykorzystywać czasu w domu, aby podtrzymywać ten cykl ciszy. Chcesz, aby Twój wspólny czas był produktywny, a ciche traktowanie po prostu dziesięć razy pogarsza sprawę. Uraza narasta, gdy ktoś używa cichego traktowania jako broni.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: