Jak czytanie mowy ciała może poprawić twój związek
Komunikacja to znacznie więcej niż dokładnie to, co mówisz słowami. Dużo komunikujemy się poprzez język ciała, którego używamy. Możemy przekazać jedną wiadomość naszymi słowami i coś zupełnie innego niż to, co robimy z naszym ciałem. Należy o tym pamiętać również w związku. Czytanie mowy ciała może pomóc poprawić komunikację.
UCLA przeprowadziło badanie wykazało, że tylko 7% komunikacji pochodzi z wypowiadanych słów. 38% Komunikacja pochodzi z tonu głosu, który jest używany 55% Historia naszej mowy ciała. Im bardziej jesteśmy świadomi tego, co komunikujemy i jak czytać mowę ciała, tym lepsze będą nasze umiejętności komunikacyjne. Nie tylko chcesz się upewnić, że używasz właściwego języka ciała, ale teraz, jak czytać, co mówi druga osoba.
Źródło: pixabay.com
widzenie tygrysa we śnie jest dobre lub złe
Komunikacja w związkach
Kiedy myślisz o „idealnym” związku, zawsze obejmuje on dobrą komunikację, zarówno werbalną, jak i niewerbalną. Wyobrażacie sobie waszą dwójkę idącą ramię w ramię, kradnącą pocałunki, wpatrującą się sobie w oczy, śmiejącą się i przytulającą. Wszystkie te rzeczy wyrażają bliskość, zainteresowanie, a nawet romantyczne uczucia bez słowa.
Dobre relacje nie mogą istnieć bez dobrej komunikacji. Wiele bójek i kłótni zaczyna się z powodu zerwania komunikacji. Wiele argumentów pogarsza się z powodu braku umiejętności komunikacyjnych w związku.
Guru motywacyjny William Paisley napisał kiedyś na Twitterze: „Komunikacja jest paliwem, które podtrzymuje ogień twojego związku, bez niego twój związek stygnie”. Jeśli to prawda i wiemy z badania UCLA, że większość komunikacji pochodzi z języka ciała, to powinniśmy stać się ekspertami w odczytywaniu mowy ciała, jeśli chcemy, aby nasz związek odniósł sukces.
Odzwierciedlanie mowy ciała
Kiedy ktoś czuje więź z inną osobą, ma tendencję do odzwierciedlania swojego języka ciała. Oznacza to, że jeśli rozmawiasz ze swoją drugą połówką, a oni używają takich samych gestów jak Ty, zachowując taką samą postawę jak Ty, najprawdopodobniej rozmowa przebiega pomyślnie.
Kiedy czujemy z kimś więź, często podświadomie odzwierciedlamy mowę ciała. Czy zauważyłeś kiedyś, że kiedy para jest razem przez jakiś czas, zaczynają nabierać nawzajem manier? Dlatego. Czują połączenie między sobą i nieświadomie zaczęli naśladować język ciała drugiej osoby. Tworzy połączenie.
Uśmiechnięty
skarabeusz chrząszcz duchowe znaczenie
Źródło: pixabay.com
Coś takiego jak uśmiech wydaje się być dość łatwe do odczytania, ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy uśmiech, który otrzymujesz, jest prawdziwy, czy nie? Wszyscy już tam byliśmy. Przeprowadzono wiele badań, aby dowiedzieć się, jak rozpoznać fałszywy uśmiech. I okazuje się, że klucz jest w oczach, dobrze obok nich.
Kiedy ktoś szczerze się uśmiecha, pojawiają się zmarszczki lub kurze łapki, które pojawiają się na zewnątrz ich oczu. Jednak nie występuje to w przypadku większości fałszywych uśmiechów. Teraz niektórzy ludzie udoskonalili sztuczny uśmiech na tyle, że mogą uzyskać zmarszczki oczu, nawet jeśli udają, więc nie jest to bezbłędna lektura. Możesz jednak wiedzieć, że jeśli nie widzisz kurzych łapek, gdy ktoś się do ciebie uśmiecha, to albo udaje, albo coś ukrywa.
Postawa
Możesz wiele powiedzieć o nastroju osoby poprzez jej postawę. Jeśli ktoś wchodzi do pokoju, garbiąc się i patrząc na ziemię, zwykle wydaje nam się, że jest smutny lub brakuje mu pewności siebie. Jeśli jednak ktoś wchodzi do pokoju z wyprostowanymi ramionami, podniesioną głową i silną postawą, wydaje się emanować pewnością siebie. Ale postawa odgrywa jeszcze większą rolę w komunikacji niż to.
Kiedy twoja druga połówka pochyla się podczas rozmowy, najprawdopodobniej jest zaangażowana w rozmowę. Aktywnie w tym uczestniczą, a Ty zazwyczaj masz ich pełną uwagę. Jednak kiedy podczas rozmowy są odchyleni do tyłu, są bardziej zrelaksowani. Nadal mogliby być zaangażowani w rozmowę, ale ich postawa nadaje inny ton.
Kontakt wzrokowy
Źródło: pixabay.com
Wiele można wyczytać z kontaktu wzrokowego lub jego braku. Nawiązanie kontaktu wzrokowego pomaga nawiązać kontakt z drugą osobą. Dlatego mówcy uczą się pracować nad nawiązywaniem kontaktu wzrokowego, aby przyciągnąć ludzi do prezentacji. Nawiązanie kontaktu wzrokowego z inną osobą może pokazać jej, że jesteś zainteresowany i zaprosić do rozmowy. To może być przede wszystkim sposób, w jaki ty i twoja druga połówka się spotkaliście, mały kontakt wzrokowy.
W miarę rozwoju relacji nawiązywanie kontaktu wzrokowego może pokazać, że jesteś zaangażowany w rozmowę. W większości przypadków, jeśli druga osoba nawiązuje z tobą kontakt wzrokowy, gdy mówisz, oznacza to, że słucha. Jednak na tym się nie kończy.
Istnieje powszechne przekonanie, że jeśli ktoś cię okłamie, nie nawiąże z tobą kontaktu wzrokowego. Chociaż czasami może to być prawdą, szeroko znane przekonanie zmieniło bieg wydarzeń. Ponieważ ludzie wiedzą, że oczekujesz, że nie będą nawiązywać kontaktu wzrokowego, jeśli kłamią, wiele osób postąpi odwrotnie. Kiedy cię okłamują, celowo nawiążą z tobą kontakt wzrokowy. Ale ten rodzaj kontaktu wzrokowego jest wymuszony, a osoba zwykle zbyt długo trzyma wzrok. Zaczyna czuć się nieswojo.
Zaciśnięta szczęka i zmarszczone brwi to równy stres
Kiedy ktoś doświadcza stresu, ma tendencję do mocniejszego zaciskania szczęki i marszczenia brwi (zgniatania ich razem). Jest wiele powodów, dla których ktoś doszedł do tego punktu. Możliwe, że nie podoba im się kierunek, w którym zmierza rozmowa. Mogą czuć się zaniepokojeni tematem, o którym rozmawiasz. Lub, jeśli nie mówisz o czymś, co powinno być dla nich stresujące, może to oznaczać, że nie słuchają tego, co mówisz. Możliwe, że myślą o czymś innym, co powoduje u nich stres.
Skrzyżowane ręce
co to znaczy, gdy śnisz o kupie
Niektórzy ludzie po prostu naturalnie krzyżują ramiona, ponieważ nie wiedzą, co jeszcze z nimi zrobić. Jednak skrzyżowane ramiona mogą być również oznaką oporu. Jeśli dzielisz się pomysłem, może to oznaczać, że albo nie podoba im się ten pomysł, albo się z nim wahają. Wielu psychologów wyjaśnia, że skrzyżowanie rąk, a nawet nóg, jest oznaką zamknięcia.
Jaka mowa ciała mówi o twoim związku
Mowa ciała dobrze podpowiada, co ktoś myśli, ponieważ wiele osób nie jest świadomych tego, co robi. Twoja druga połówka może ciężko pracować, aby kontrolować to, co mówi, ale jej mowa ciała może w naturalny sposób przekazywać prawdę.
Język ciała występujący w twoim związku może również pomóc ci określić, kiedy twój związek ma kłopoty. Oto kilka znaków, na które należy uważać:
Źródło: pixabay.com
- Nie siedzicie obok siebie w pokoju
- Nie chodzisz obok siebie
- Kiedy mówisz, nie zwracają uwagi, nie pochylają się ani nie nawiązują kontaktu wzrokowego
- Używasz wielu niepewnych lub agresywnie wyglądających gestów dłoni
- Kpicie sobie nawzajem zamiast naśladować siebie
- Ręce są często skrzyżowane
- Jest dużo przewracania oczami
- Jakiekolwiek oznaki kłamstwa
Kiedy widzisz te niepokojące znaki, czas podjąć działanie i albo popracować nad naprawą związku, albo określić, czy nadszedł czas, aby się skończył. I pamiętaj, że to nie tylko język ciała, który pokazuje Twoja druga połówka, ale także te, które Ty pokazujesz. Podobnie jak w zwykłej rozmowie werbalnej, język ciała pary może nie znajdować się na tej samej stronie.
Naprawianie związku
Jeśli dostrzegasz oznaki mowy ciała od współmałżonka lub innej bliskiej osoby, może to oznaczać problemy, nadszedł czas, aby rozpocząć pracę nad naprawą związku. Może to być po prostu znak, że oboje musicie stać się bardziej świadomi tego, co przekazuje język ciała. Czasami niepoprawnie odczytujemy czyjąś mowę ciała. Tylko dlatego, że widzisz niektóre z powyższych znaków, które mają miejsce w twoim związku, nie oznacza, że musisz to nazwać rezygnacją. Może to być tylko znak, że oboje musicie popracować nad poprawą swoich umiejętności komunikacyjnych.
goniąc sen sens
Poradnictwo to bardzo skuteczny sposób na poprawę relacji. Strona trzecia, która nie będzie opowiadać się po stronie dwóch osób, może pomóc każdemu z was przeanalizować swoją rolę w związku i zobaczyć, co można zrobić inaczej, aby wprowadzić ulepszenia.
BetterHelp oferuje terapeutów, którzy mogą pomóc Tobie i Twojemu związkowi bez konieczności wchodzenia do ich gabinetu. Opcje są nie tylko wygodne, ale także tańsze niż tradycyjne formy poradnictwa. Licencjonowany terapeuta może pomóc Ci rozpoznać, skąd bierze się załamanie komunikacji w Twoim związku. Następnie mogą nauczyć was umiejętności, których oboje potrzebujecie, aby wprowadzić pożądane ulepszenia.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
