11 Najczęstsze leczenie paranoi

Chociaż istnieją metody leczenia paranoi, może to być skomplikowane. U większości ludzi wysokiej jakości leczenie może złagodzić objawy, ale prawdopodobnie w pewnym momencie powrócą, dlatego ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie z nimi.

Źródło: commons.wikimedia.org

Plik Encyklopedia zdrowia psychicznego sugeruje, że paranoja to najtrudniejszy do zrozumienia i leczenia stan zdrowia psychicznego. Trudno jest rozwiązać problem, ponieważ same objawy paranoi blokują leczenie. Jeśli pacjent nie może ufać wymaganym terapiom i lekom, odmówi współpracy i pozostanie zgodny. Istnieją jednak obiecujące sposoby leczenia paranoi. Jeśli specjalista zdrowia psychicznego może zbudować zaufanie pacjenta, możliwe staje się, że zabiegi będą miały trwały efekt. Chociaż te zabiegi zwykle pozwalają pacjentowi radzić sobie z objawami, ważne jest, aby wiedzieć, że rzadko można je całkowicie wyeliminować.

Niemniej jednak wiele osób z powodzeniem wyleczyło paranoję przy pomocy terapeuty i leków, więc Ty też możesz. Jeśli cierpisz na paranoję, wiedz, że szukanie pomocy jest pierwszym i najważniejszym krokiem do poprawy zdrowia psychicznego.

Terapie w leczeniu paranoi

Psychoterapia jest najskuteczniejszym sposobem leczenia paranoi i istnieje wiele rodzajów psychoterapii, których pacjent może spróbować. Kluczem jest jednak zbudowanie zaufania do terapeuty i innych osób zaangażowanych w proces leczenia. To powiedziawszy, budowanie i utrzymywanie zaufania pacjenta z paranoją, jednocześnie oferując konstruktywne porady, może być dobrą linią do chodzenia terapeuty.

Ze względu na charakter objawów paranoi, terapia jako leczenie paranoi zależy w dużym stopniu od pacjenta i zazwyczaj nie trwa długo. Gdy tylko pacjent poczuje, że nie może zaufać terapeucie, przestanie chodzić na terapię, a leczenie się zakończy. Z tego powodu wiele osób z paranoją wchodzi i wychodzi z leczenia na przestrzeni wielu lat.

Terapia poznawcza

Terapia poznawcza to specyficzna forma psychoterapii, w której negatywne myśli o sobie i świecie są kwestionowane i przekształcane, dzięki czemu pacjent rozwija bardziej pozytywne nastawienie. Chodzi o to, że przy świadomym wysiłku zmiany negatywnych myśli na pozytywne, można zmodyfikować zachowanie. Terapia poznawcza wymaga silnego fundamentu zaufania między terapeutą a pacjentem, ponieważ terapeuta musi rzucić wyzwanie paranoicznym myślom pacjenta. Jeśli pacjent nie do końca ufa terapeucie, mógłby uwierzyć, że terapeuta jest przeciwko niemu, opowiadając się po stronie sił, wobec których są paranoikami.

Terapia grupowa

123 znaczenie anioła

Terapia grupowa to metoda psychoterapii, w której osoby z tą samą psychozą spotykają się na sesji grupowej. Każdy członek grupy dzieli się swoimi uczuciami i doświadczeniami z innymi, aby te osoby wiedziały, że nie są same. Może być również przydatna do nauki umiejętności radzenia sobie, które pomogły innym w tej samej sytuacji.

Źródło: rawpixel.com

Jeśli chodzi o leczenie paranoi, największym problemem związanym z terapią grupową jest to, że członkowie grupy są często podejrzliwi wobec siebie i prowadzącego terapeuty. Chociaż budowanie zaufania u terapeuty może się zdarzyć z czasem, budowanie zaufania z grupą innych pacjentów z paranoikiem może okazać się trudne. Jest to szczególnie ważne, ponieważ wielu pacjentów nie trzyma się terapii, więc dynamika grupy nieustannie się zmienia.

Terapia środkowa

Terapia środowiskowa to rodzaj psychoterapii, w której otoczenie pacjenta jest kontrolowane w celu zapobiegania zachowaniom autodestrukcyjnym. Jest to często stosowane w warunkach szpitalnych, ale może być również stosowane w leczeniu ambulatoryjnym z niektórymi wizytami domowymi. Aby pomóc w stłumieniu objawów paranoi lub radzeniu sobie z nimi, środowisko pacjenta w domu, pracy i podczas niektórych czynności jest kontrolowane lub manipulowane. Może to przybierać różne formy, ale zwykle ma na celu upewnienie się, że pacjent nie staje się autodestrukcyjny lub agresywny, gdy próbuje funkcjonować w swoim normalnym codziennym życiu.

Zwiększanie poczucia własnej wartości

W 2011 roku jeden nauka badali wpływ negatywnych przekonań na temat siebie na objawy paranoi. Okazało się, że osoby, które miały do ​​siebie negatywne uczucia, miały więcej negatywnych objawów. Kiedy te poglądy stały się bardziej pozytywne, ich objawy zmniejszyły się. Z powodu tych badań wielu terapeutów skupia się na ćwiczeniach zwiększających samoocenę podczas pierwszych sześciu tygodni leczenia psychiatrycznego pacjentów z paranoją. Zwiększenie poczucia własnej wartości może zmniejszyć objawy i zwiększyć skuteczność innych terapii. Pomaga również w budowaniu zaufania między terapeutą a pacjentem.

Psychoterapia wspomagająca

Dla pacjentów może być bardzo pomocna prosta, wspierająca psychoterapia. W tego typu terapii terapeuta po prostu wspiera pacjenta i pomaga mu pokonać paranoję. Zamiast rzucać wyzwanie paranoicznym złudzeniom, skupiają się na sposobach radzenia sobie z pojawiającymi się sytuacjami. To dobry sposób na rozpoczęcie sesji terapeutycznych w leczeniu paranoi. Pozwala terapeucie na budowanie relacji z pacjentem, a także buduje zaufanie. Kiedy zaufanie zostanie ugruntowane, terapeucie będzie łatwiej wypróbować inne metody.

Umiejętności radzenia sobie

Terapia może również pomóc osobom cierpiącym na paranoję, ucząc umiejętności radzenia sobie. Mogą to być terapie relaksacyjne, takie jak medytacja lub wizualizacja, lub sposoby na zmniejszenie stresu i niepokoju oraz ugruntowanie się, gdy pojawiają się paranoiczne myśli.

Celem nauki umiejętności radzenia sobie jest umiejętność funkcjonowania w społeczeństwie pomimo trudności, jakie stwarza choroba. Ogólnie rzecz biorąc, dobrym pomysłem jest, aby terapeuta uczył umiejętności radzenia sobie oprócz wszelkich innych stosowanych metod leczenia. Ponieważ nie ma lekarstwa ani skutecznego długoterminowego leczenia paranoi, umiejętności radzenia sobie mogą pomóc ludziom w tej pozycji funkcjonować tak normalnie, jak to tylko możliwe.

Źródło: pexels.com

Leki

Jeśli chodzi o leczenie paranoi, leki nie okazały się skuteczne. Niestety, niewiele jest badań na ten temat, ponieważ wielu pacjentów jest przekonanych, że leki im zaszkodzą, więc odmawiają przestrzegania. Istnieją jednak leki, które okazały się obiecujące. Niektóre z nich wykazują poprawę w zakresie wielu objawów, podczas gdy inne po prostu pomagają pacjentom radzić sobie z paranoją poprzez zmniejszenie lęku i niektórych zachowań.

424 anioł numer miłości

Fenotiazyny

Fenotiazyny to rodzaj leków przeciwpsychotycznych, które są zwykle stosowane, gdy inne leki przeciwpsychotyczne są nieskuteczne. Dokładny mechanizm działania tych leków nie jest dobrze rozumiany przez społeczność naukową, ale zakłada się, że blokują one dopaminę w mózgu. Na rynku amerykańskim dostępnych jest wiele różnych fenotiazyn. Należą do nich prochlorperazyna, chloropromazyna, flufenazyna, perfenazyna, trifluoperazyna i tiorydazyna. Compazine, Compro, Procomp, Promapar, Thorazine, Permitil, Prolixin, Stelazine i Mellaril to tylko niektóre z nazw marek, które możesz usłyszeć.

Jeden nauka od 1981 r. wykazali obiecujące efekty fenotiazyn w leczeniu paranoi. Okazało się, że wyniki były najbardziej skuteczne u dobrych przedchorobowych schizofreników paranoidalnych, ale efekty leków okazały się mniej skuteczne w przypadku nieparanoidalnych schizofreników. Dlatego psychiatrzy czasami próbują stosować te leki w przypadkach skrajnej paranoi.

Pimozyd

Pimozyd to lek przeciwpsychotyczny, który jest często stosowany w leczeniu zespołu Turretsa. Research z 1993 roku sugeruje, że lek ten może być również stosowany w leczeniu paranoi. W badaniu pacjent został zasadniczo wyleczony z objawów paranoi przy użyciu małej dawki pimozydu. To leczenie paranoi może być opcją, gdy inne metody leczenia zawodzą, ale nie jest powszechne i zostało zakwestionowane.

Leki przeciwlękowe

Leki przeciwlękowe nie leczą bezpośrednio paranoi, ale często są przepisywane pacjentom z paranoją, aby pomóc kontrolować objawy skrajnego lęku, które pojawiają się w wyniku paranoi. Objawy te mogą bardzo utrudniać pacjentowi funkcjonowanie w społeczeństwie i poza nim. Leki przeciwlękowe w wystarczająco dużych dawkach mogą pomóc kontrolować te objawy, aby pacjenci mogli znaleźć sposoby na prawidłowe funkcjonowanie. Mogą pozwolić im na utrzymanie pracy, podróżowanie po mieście, uczestniczenie w imprezach towarzyskich lub utrzymywanie funkcjonujących relacji.

Leki przeciwpsychotyczne

W leczeniu paranoi często stosuje się szeroką gamę leków przeciwpsychotycznych. Leki te nie leczą samej paranoi, ale zamiast tego leczą objawy towarzyszące urojeniom paranoicznym. Leki przeciwpsychotyczne często mogą pomóc złagodzić niektóre z poważniejszych objawów, które uniemożliwiają pacjentowi funkcjonowanie. Leki te są najczęściej podawane pacjentom, gdy ich objawy mogą wyrządzić krzywdę sobie lub innym. Mają głównie działanie uspokajające, co pomaga uspokoić to, co w innym przypadku mogłoby być szkodliwymi zachowaniami impulsywnymi, i są najczęściej używane jako forma modyfikacji zachowania. Jednak wielu pacjentów jest przekonanych, że lek im w jakiś sposób szkodzi i odmawia ich zażywania.

Przyjęcie do szpitala

W ciężkich przypadkach paranoi pacjent może wymagać hospitalizacji. Staje się to wymagane, gdy inne metody leczenia zawodzą lub gdy pacjent odmawia współpracy przy leczeniu. Hospitalizacja jest zwykle stosowana jako ostateczność. W przeciwieństwie do dawnych czasów, dzisiejsze przyjęcia do szpitala są zwykle tymczasowe i trwają tylko tak długo, jak długo występują najgorsze objawy. Gdy zaburzenie ustabilizuje się do punktu nieszkodliwego, hospitalizacja kończy się. Istnieją jednak poważne przypadki, w których paranoja nigdy nie ustępuje. W takich przypadkach ludzie mogą znaleźć się w placówkach opieki długoterminowej. Na szczęście jest to bardzo rzadkie, ale większość pacjentów z paranoją będzie przebywać w szpitalach i poza nimi przez całe życie.

Idąc naprzód

Jeśli cierpisz na objawy paranoi lub znasz kogoś, kto nim jest, ważne jest, aby natychmiast zgłosić się do leczenia psychiatrycznego. Licencjonowany psycholog może pomóc zdiagnozować paranoję i określić, czy jest to samodzielne zaburzenie, czy też oznaka poważniejszego stanu zdrowia psychicznego.

Jak w przypadku każdego zaburzenia psychicznego, szukanie pomocy jest pierwszym krokiem do poprawy. Każdy, kto zmaga się z paranoją, odniesie duże korzyści z leczenia w postaci terapii lub leków. Jeśli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się z terapeuta w BetterHelp, aby już dziś rozpocząć drogę do lepszego zdrowia. W następnej sekcji możesz przeczytać recenzje, aby zobaczyć, jakie korzyści odnieśli inni, korzystając z usług BetterHelp.

Recenzje doradców

„Loretta niewątpliwie zmieniła moje życie. Podczas mojej późnej próby uporania się z traumą pokazała mi światło na końcu tunelu. Dzięki różnym strategiom i metodom, które mi zapewniła, stałem się mniej paranoiczny, pozbawiony poczucia winy i niespokojny. Bardzo się cieszę, że zdecydowałem się zacząć korzystać z BetterHelp i zostałem połączony z Loretta ”.

„Ledwo zacząłem konsultację przez tę stronę internetową. Mimo że minęły już 3 tygodnie, pomogło. Jestem w stanie powiedzieć jej rzeczy, których moje paranoiczne urojenia nie są w stanie użyć przeciwko mnie. Myślę, że to dlatego, że jest w pewnej odległości. W każdym razie jej narzędzia radzenia sobie są ogromne i bardzo cenione. Dodam więcej narzędzi do skrzyni.

Wniosek

Paranoja jest często trudnym zaburzeniem do leczenia, ale można uzyskać pomoc. Jeśli zmagasz się z paranoją, sytuacja ulegnie poprawie, gdy zaczniesz pracować z wykwalifikowanym specjalistą zdrowia psychicznego. Weź pierwszy krok dzisiaj.