Dlaczego mój mąż mnie ignoruje?

Czy pamiętasz, jak twój mąż ciągle dzwonił do ciebie, żeby powiedzieć ci wszystko, o czym myślał? Czy pamiętasz czasy, kiedy odkładał inne rzeczy na rzecz spędzania czasu z tobą? Czy zastanawiasz się, co się stało z tym spontanicznym, mrocznym uczuciem „jesteś moją osobą”? Czujesz się tak dawno, gdy twój umysł zastanawia się nad myślą: „Dlaczego mój mąż mnie ignoruje?”. Chociaż omówimy wiele powodów, dla których może się to dziać, są też rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić relacje.

1244 numer anioła

Źródło: yanalya za pośrednictwem freepik.com

Możesz martwić się, że fakt, że twój mąż cię ignoruje, oznacza, że ​​twoje małżeństwo zmierza do rozwodu. Ale to nie musi oznaczać tego. To może być coś zupełnie niewinnego. A nawet jeśli w twoim małżeństwie jest jakiś problem, okazuje się, że jest nim poradnictwo 75% skuteczne w pomaganiu małżeństwom.

Znaki, które sprawiają, że zastanawiasz się: „Dlaczego mój mąż mnie ignoruje?”

Możesz się też zastanawiać, skąd pomysł na Twój plik mąż cię ignoruje po prostu uderzyłem was wszystkich na raz. Najprawdopodobniej nie stało się to z dnia na dzień. Oto kilka oznak, które możesz zauważyć:

• Z biegiem czasu zauważyłeś, że wraca do domu z pracy i idzie od razu do telewizora, aby włączyć kanał sportowy lub nadrobić zaległości w swoim ulubionym serialu.
• Hibernuje w domowym biurze, aby śledzić najnowsze wiadomości online lub zagrać w bezmyślną grę elektroniczną
• Nie dzwoni już do ciebie w środku dnia, faworyzując rozmowę z tobą, gdy wróci do domu, ale do tego czasu wydaje się, że nie uważa, że ​​rozmowa jest warta zachodu. Być może pyta, jak się masz, gdy wchodzi przez drzwi, ale zauważysz też, że tak naprawdę nie zatrzymuje się, by słuchać odpowiedzi
• Odkryłeś, że zanim Ci o tym poinformuje, przekazuje innym ważne wiadomości przez telefon lub e-mail

Cokolwiek się dzieje, wydarzyło się w czasie. I to boli i sprawia, że ​​zastanawiasz się, co może być przyczyną tego.

Dlaczego mój mąż mnie ignoruje?

Prawda nie zawsze jest od razu jasna. To może być coś albo w ogóle nic.

Wybierz, aby nie zakładać lub nie wyciągać wniosków na podstawie niekompletnych informacji

Warto pamiętać, że niezwykle łatwo jest błędnie zinterpretować wskazówki, nawet od naszych mężów. Jedną z najlepszych strategii, jaką możesz zastosować w odpowiedzi na pozorny dystans męża lub brak zainteresowania tobą, jest uznanie, że nie znasz wszystkich faktów. Lub przynajmniej niewystarczająco kompletnych i dokładnych informacji, aby dojść do pewnego, poprawnego wniosku na temat tego, co naprawdę myśli, czuje lub potrzebuje. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, zadaj kilka otwartych, wyjaśniających pytań, aby wypełnić te puste miejsca. Najlepsze są pytania otwarte, ponieważ pozwalają na udzielenie dowolnej odpowiedzi od współmałżonka. Zasadniczo pytania otwarte zaczynają się od „kto”, „co”, „jak”, „gdzie” lub „kiedy”. Oto kilka przykładów, które pomogą Ci zacząć:

• `` Jak się teraz masz '' (zamiast: `` Wszystko w porządku? '')
• 'Czego potrzebujesz?' (zamiast: „Czy jest coś, czego potrzebujesz?”, co bardzo ułatwia mężowi udzielenie odpowiedzi tylko „tak” lub „nie”).
• 'Co mogę dla ciebie zrobić?'

numery aniołów 1144

Źródło: pressfoto za pośrednictwem freepik.com

Najważniejsze jest to, aby nie wyciągać pochopnych wniosków. Zadaj wystarczająco wysokiej jakości, otwartych pytań, aby upewnić się, że naprawdę wiesz, co się dzieje.

Czy to może być stres?

Prawda jest taka, że ​​większość z nas okresowo się stresuje i czasami ten stres może nabrać znaczenia. Stres pojawia się w wyniku zmiany - WSZYSTKIE zmiany. Nawet pozytywne wydarzenia mogą wywołać stres. Może to obejmować nową pracę, awans lub zmianę miejsca pracy. Chodzi o to, że możesz poświęcić chwilę na ocenę liczby potencjalnie stresujących doświadczeń lub bieżących okoliczności, których twój mąż mógł doświadczyć w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Długie dni z długimi dojazdami i stresującymi dniami są dla zmęczonych mężów. Jeśli twój mąż mówi, że jest zmęczony, może to być prawda. W takim przypadku rozwiązaniem może być inna praca z krótszym dojazdem. Albo pomóc mu to rozgryźć jak uzyskać wystarczającą ilość i dobrej jakości sentak, że nieodłączny stres w jego dniach wpływa na niego mniej.

Introwertyk czy ekstrawertyk?

Czasami mylimy introwersję lub ekstrawersję z innymi cechami osobowości. Może to utrudnić zrozumienie możliwości, że taka różnica między wami może wpłynąć na czas spędzany razem w domu. Na przykład wiele osób uważa, że ​​introwertycy są nieśmiali, spokojni, niezręczni społecznie lub w inny sposób nie czują się dobrze w sytuacjach towarzyskich. Prawda jest jednak taka, że ​​introwersja lub ekstrawersja nie ma dosłownie nic wspólnego z pewnością siebie, szacunkiem, humorem, komfortem w sytuacjach społecznych czy umiejętnością publicznego przemawiania, nawet do masowej publiczności. Introwersja i ekstrawersja odzwierciedlają tylko jedną cechę i w ten sposób czerpiesz lub zyskujesz energię.

Ekstrawertycy ładują się, będąc z innymi, podczas gdy introwertycy potrzebują samotności, aby odzyskać niezbędną energię. Możesz znać wielu ekstremalnych introwertyków, którzy prowadzą duże firmy, prezentują się dużym tłumom i są niesamowicie zabawni i zajmujący się publicznie. Jednak osoby te będą potrzebowały znacznie więcej czasu, samotnie lub w ciszy, aby dojść do siebie po swoich obowiązkach społecznych lub zawodowych.

Czy dostrzegasz, jak interaktywny jest twój mąż, kiedy przebywa z innymi, więc zakładasz, że on również powinien być taki z tobą, ale tak nie jest? Czy to możliwe, że jest introwertykiem, który spędza dużo energii podczas pracy lub rozrywki, i właśnie dlatego ma tak mało energii dla Ciebie i Twojej rodziny? Może warto się nad tym zastanowić. Oprócz tego każdy ma inne sposoby na odpoczynek. Jeśli jesteś gadułą i potrzebuje ciszy, może cię ignorować, ponieważ musi unikać hałasu, dopóki nie będzie mógł się trochę zrelaksować. Jeśli to twój mężczyzna, z pewnością nie chce, żebyś od razu wyładowywał na nim wszystkie swoje problemy. Ponowne zwrócenie jego uwagi może oznaczać pozostawienie mu trochę miejsca na krótki okres pod koniec dnia pracy.

234 znaczenie liczby

Źródło: freepik.com

Wydaje się, że wielu mężczyzn ma na co dzień mniej słów do wypowiedzenia niż przeciętna kobieta. To już tworzy potencjalną nierównowagę w Twoich preferencjach dotyczących komunikacji między wami. Im więcej twój mąż musi rozmawiać lub wchodzić w interakcje z innymi w swoim środowisku pracy, tym mniej będzie miał do dyspozycji. Zrozumienie introwersji / ekstrawersji i tego, ile musi mówić w pracy, może być istotną kwestią.

Czy On jest „Silnym, Cichym Typem?”

Może próbuje cię chronić. Kiedy sprawy naprawdę idą w dół, twój mąż może chcieć poradzić sobie z większością z nich sam, abyś nie musiała się martwić. Może to być jego sposób na okazanie ci miłości i troski. Wielu mężczyzn jest „naprawiaczami” lub „obrońcami”, którzy chcą być raczej pomocnikiem niż ciężarem. To godna podziwu cecha, ale może się wydawać, że dodaje wam dystans między wami.

fryzura z interpretacją snów

Jeśli ważniejsze jest dla Ciebie uczestnictwo z mężem, niezależnie od możliwego stresu, poinformuj go o swoich preferencjach w tym zakresie. Czasami lekkie przeformułowanie oczekiwań może przynieść zupełnie inny skutek. Załóżmy na przykład, że twój mąż bardzo cię kocha i naprawdę cię ceni, dlatego chroni cię przed potencjalnymi informacjami dotyczącymi jego pracy. Kiedy dzielisz się z nim tym, że rozumiesz, dlaczego jest tak odległy, kochasz go i szanujesz za to, ale to sprawia, że ​​czujesz się pominięty, nieważny lub niezaufany, może to pomóc mu zdać sobie sprawę, że koszt jego odległości jest więcej niż zamierzał. To może pomóc mu zmienić zdanie na temat rozmawiania z tobą na ten temat.

Jak Wnikliwy jest On?

Czy rozważałeś, że może nie zdawać sobie sprawy, że cię ignoruje? Wszyscy postrzegamy rzeczy inaczej. To, co on interpretuje jako wartościowy czas spędzony razem w ciszy, może ci się wydawać otępiającą ciszą! Może to być okazja do rozwoju intymności emocjonalnej, wykorzystując tę ​​różnicę między wami jako bilet do otwarcia drzwi do lepszej lub większej komunikacji. Podziel się z nim swoimi wrażeniami. Załóż, że nie ignoruje cię celowo ani nie rani cię celowo. Daj mu korzyść w postaci wątpliwości, dopóki nie porozmawiasz o tym bezpośrednio.

Źródło: pexels.com

Cicha woda brzegi rwie

Możliwe też, że z twoim mężem dzieje się coś głębszego. Możliwe, że jest zainteresowany kimś innym lub jest to pasywno-agresywny sposób na uniknięcie chronicznego problemu. Oczywiście nie możesz dokładnie wiedzieć, co się dzieje, dopóki nie poświęcisz czasu i wysiłku, aby porozmawiać z nim. Ale jeśli podzieliłeś się z nim swoimi przemyśleniami, uczuciami, życzeniami i potrzebami, i jeśli sprawdziłeś jak najwięcej o tym, co naprawdę się z nim dzieje, to może być bardzo dobry czas, aby poszukać profesjonalnej pomocy.

BetterHelp może wesprzeć

BetterHelp ma terapeutów dostępnych 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, którzy mogą pomóc ci we własnych zmaganiach lub mogą wspierać i prowadzić ciebie i twojego męża poprzez poradnictwo dla par. Niezależnie od tego, czy masz duży problem w swoim małżeństwie, czy po prostu borykasz się z drobnymi problemami z komunikacją, licencjonowany terapeuta może pomóc wam wrócić na właściwą drogę. Poniżej możesz przeczytać recenzje kilku terapeutów BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.

marzenie o domu w ogniu

Recenzje doradców

- Skierowałbym Helen do każdego, kto musiałby porozmawiać z doradcą. Słucha i udziela doskonałych rad. Mój mąż i ja jesteśmy najbliżej, jak kiedykolwiek byliśmy.

„Buddy jest moim przewodnikiem, który pomoże mi zmienić moje życie. Był pomocnym scyzorykiem szwajcarskiej armii. Pomógł mi w małżeństwie, pewności siebie, zmaganiach biznesowych i rozwoju, lęku, utracie wagi oraz organizacji i optymalizacji mojego życia. Dwie cechy, które uwielbiam w Buddy'm. 1. Ma niesamowitą zdolność wiedzieć, kiedy mówić, a kiedy słuchać. Wie, kiedy musisz usłyszeć jakąś radę lub prawdę, aby poprowadzić Cię we właściwym kierunku, ale przełącza się na słuchanie w idealnym momencie, abyś mógł wydobyć rzeczy i nawiązać połączenia, mówiąc na głos. 2. Kumpel to „terapia google”. Zawsze ma idealną książkę, artykuł, wideo, cytat, podcast lub osobę do śledzenia tego, czego potrzebujesz i nad czym pracujesz. Po każdej sesji prześle mi kilka zasobów, aby znaleźć tylko potrzebne informacje. Łatwo go zaplanować i dostosować do tego, czego potrzebujesz. Bardzo pozytywne i zachęcające. Nigdy wcześniej nie robiłam terapii i nie miałam pojęcia, czego się spodziewać i cynicznie o jej skuteczności. Terapia pomogła znacznie bardziej, niż mogłem sobie wyobrazić. Przywracam swoje życie na właściwe tory i robię więcej, niż myślałem, że to możliwe ”.

Idąc naprzód

To, że twój mąż cię ignoruje, nie oznacza, że ​​cię nie kocha. Często kilka zmian może pomóc mu przypomnieć sobie, jak fajnie jest być z tobą. Dzięki odpowiednim narzędziom możesz wrócić do naprawdę satysfakcjonującej relacji z mężem. Weź pierwszy krok dzisiaj.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: