Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Co to jest terapia przesuwna: czy kwalifikujesz się do obniżonej opłaty?

Terapia przesuwną skalą

Czy kwalifikujesz się do obniżonej opłaty za doradztwo?

Decyzja o wizycie u terapeuty w celu rozwiązania problemów emocjonalnych i / lub problemów ze zdrowiem psychicznym przy użyciu współczesnej psychoterapii może być jedną z najważniejszych decyzji, jakie podejmiesz w życiu. Dla wielu osób jest to dość trudna decyzja bez martwienia się o to, jak za nią zapłacą. Jednak opłaty zawodowe mogą być obciążeniem, jeśli nie masz wystarczających dochodów, aby je opłacić i jednocześnie utrzymać gospodarstwo domowe.



Wiele osób nie zgłasza się na leczenie, ponieważ nie stać ich na leczenie i jest to duży problem w naszym społeczeństwie. Nawet osoby posiadające ubezpieczenie zdrowotne mają ten problem, ponieważ wiele z nich w ogóle nie obejmuje opieki psychiatrycznej. Jednym z rozwiązań oferowanych przez wielu doradców jest terapia opłatowa w ruchomej skali. Jeśli się zakwalifikujesz, ten rodzaj struktury opłat może umożliwić Ci uzyskanie potrzebnej pomocy bez bankructwa.



terapia ślizgającą się skalą
Źródło: pxhere.com



Co to jest terapia przesuwną skalą?

Skala przesuwna to rodzaj terapeuci stosują czasami strukturę opłat aby dać ludziom o mniejszych zasobach niższą opłatę. W rzeczywistości opłata według ruchomej skali jest powszechnie stosowana w wielu branżach, w tym w służbie prawnej lub opiece dentystycznej. Przystępna cenowo terapia na ruchomą skalę nie jest „sprzedażą” ani „zniżką”, która może się zmieniać w czasie. Kwota, jaką płacisz za przystępną terapię w skali ruchomej, jest obliczana na podstawie Twojego dochodu. Im mniejszy dochód przynosisz każdego miesiąca, tym mniej płacisz za sesje terapeutyczne.

Terapeuta ustawia jedną ruchomą skalę, która jest używana dla wszystkich pacjentów. Jeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby opłacić pełny koszt terapii, zostaniesz obciążony standardową opłatą terapeuty. Ale jeśli stoisz przed wyzwaniami finansowymi, które utrudniają Ci płacenie, otrzymasz opcje terapii po obniżonej stawce. Na przykład w biurze, w którym pełna cena wynosi 175 USD za godzinę, jeśli zarabiasz mniej niż 70 000 USD rocznie, Twoje opłaty mogą wynosić 75 USD za godzinę, ale jeśli zarabiasz 120 000 USD rocznie, możesz zapłacić 100 USD za godzinę.



terapia ślizgającą się skalą



Źródło: canva.com

duchowe znaczenie widzenia lisa

Czy wszyscy otrzymują taki sam poziom opieki w przypadku terapii przesuwaną skalą?

Przesuwana skala to tylko sposób na określenie, w jaki sposób płacisz za wybrane opcje terapii. W większości przypadków personel gabinetu terapeuty zastosuje wagę do Twojej sytuacji i zajmie się formalnością, aby zapewnić niedrogie usługi doradcze dla Ciebie i / lub Twojej rodziny.



Niezależnie od tego, czy płacisz pełny koszt sesji, czy też obniżoną opłatę, dostawcy w wybranym ośrodku terapeutycznym zapewniają Ci ten sam standard wysokiej jakości opieki, co klienci, którzy płacą pełną cenę za udział w wybranym ośrodku terapeutycznym za usługi doradcze. Oni robią bez różnicy w sposobie, w jaki Cię traktują, ani w czasie, który spędzają w każdej sesji. W rzeczywistości wielu terapeutów nawet nie wie, kto za co płaci. Ich fakturowanie jest dokonywane przez księgowych, a nie przez terapeutę.

Czy kwalifikujesz się do obniżonej opłaty?

Jeśli uważasz, że nie możesz zapłacić pełnej ceny, możesz przedstawić informacje o swoich dochodach i liczbie osób na utrzymaniu pracownikowi socjalnemu lub innemu dostawcy psychologii klinicznej. Warto skorzystać z terapii ruchomej, aby dopasować się do wspaniałego terapeuty, który spełnia Twoje potrzeby.

Decyzja, ile zapłacisz, jest prostym procesem dla personelu gabinetu terapeuty. Jeśli spełniasz kryteria, zapłacisz niższe opłaty w zależności od poziomu potrzeb. Niezależnie od Twoich dochodów, dzisiejsi pacjenci ze zdrowiem psychicznym mogą uzyskać pomoc w przypadku typowych problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, takich jak zaburzenia odżywiania, nadużywanie substancji psychoaktywnych, lęk społeczny oraz uczestniczyć w terapii rodzinnej.



Pracownik socjalny może również skierować Cię do innych opcji w wybranym ośrodku terapeutycznym, oferując tańsze alternatywy radzenia sobie ze stresem. Pracownik socjalny może pomóc w znalezieniu najlepszego terapeuty i innych zasobów związanych ze zdrowiem psychicznym w wybranym przez Ciebie ośrodku terapeutycznym, takich jak grupy wsparcia. Kiedy bierzesz udział w sesjach grup wsparcia, możesz omawiać swoje wyzwania i problemy w relacjach z kolektywem psychoterapeutycznym i podobnie myślącymi klientami, aby znaleźć rozwiązania.

Kwota, którą płacisz, jest zwykle korygowana zgodnie z federalnymi wytycznymi dotyczącymi ubóstwa Stanów Zjednoczonych oraz zwykłą i zwyczajową opłatą za zdrowie psychiczne na obszarze geograficznym, w którym mieszkasz.



terapia ślizgająca się



Źródło: pexels.com



A co z ubezpieczeniem?

Wagi przesuwne są przeznaczone dla osób, które same płacą za usługę bezpośrednio do ośrodka terapeutycznego, pracownika socjalnego lub innego specjalisty zajmującego się zdrowiem psychicznym, a nie dla tych, którzy płacą za pośrednictwem firmy ubezpieczeniowej. Zwykle nie otrzymujesz obniżonej opłaty za swoje dopłaty lub odliczenia. Niestety, wiele firm ubezpieczeniowych i tak nie obejmuje większości usług związanych ze zdrowiem psychicznym lub obejmuje tylko niewielki procent. W wielu przypadkach tańsze jest płacenie z własnej kieszeni za pomocą ruchomej stawki opłaty niż korzystanie z ubezpieczenia zdrowotnego.



Upewnij się, że znasz zasady

Nie każda skala ruchoma w kolektywie psychoterapeutycznym ma takie same zasady. Niektóre mogą wymagać zweryfikowania dochodu za pomocą odcinka wypłaty. Inni mogą wierzyć ci na słowo co do twoich dochodów. Niektóre wymagają powiadomienia urzędu w określonym czasie, jeśli zmieni się Twoja sytuacja finansowa. Zasady powinny być wymienione w umowie, którą podpisujesz z terapeutą lub jego personelem. Zawsze powinieneś bardzo uważnie przeczytać umowę przed podpisaniem czegokolwiek, a jeśli masz jakiekolwiek pytania, poproś ich o wyjaśnienie. Jeśli nie kwalifikujesz się do niskich opłat, które wolałbyś płacić, istnieją inne źródła zdrowia psychicznego, takie jak społeczne kliniki zdrowia psychicznego i terapia online.

Dlaczego terapia online jest tańsza?

Spotkanie twarzą w twarz z terapeutą może być bardziej tradycyjnym sposobem terapii, ale jest też droższe. Dzieje się tak, ponieważ terapeuta musi zapłacić za budynek, w którym się znajduje, za media w tym budynku, pensje pracowników, materiały biurowe i biznesowe, a niektórzy muszą nawet opłacić ubezpieczenie zdrowotne pracowników. Muszą także wydawać pieniądze na transport, aby dostać się tam iz powrotem do pracy.

Terapia online jest o wiele tańsza, ponieważ terapeuta może pracować z dowolnego miejsca, więc nie musi płacić czynszu, opłat za media i kosztów podróży. W większości przypadków terapeuta nie musi płacić pracownikom, a dodatkową korzyścią jest oszczędność czasu, ponieważ Ty i Twój terapeuta możecie się „widzieć”, kiedy jesteście wolni.

Ta nowa, elastyczna forma terapii online przełamuje bariery typowych wizyt od poniedziałku do piątku i pozwala klientom i terapeutom łączyć się w swoim czasie. Rozpoczęcie terapii online jest tak łatwe, jak przeprowadzenie szybkiego procesu rejestracji za pomocą adresu e-mail, dostarczenie informacji i wybranie terapeuty spełniającego Twoje potrzeby.

Czy terapia online działa?

śnij o szczeniętach biblijnego znaczenia

Terapia, którą otrzymujesz online, jest taka sama, jak w bardziej tradycyjnym otoczeniu. W rzeczywistości ten rodzaj terapii może być nawet bardziej skuteczny, ponieważ jest tak wygodny. A osobom cierpiącym na depresję lub zaburzenia lękowe terapia internetowa może być jeszcze bardziej korzystna, ponieważ mają trudności z publicznym wyjściem.

Z depresją możesz nawet nie chcieć wstać z łóżka, więc jak masz się ubrać i iść na wizytę u terapeuty? To kolejny powód, dla którego wiele osób z zaburzeniami psychicznymi nie otrzymuje pomocy. Dodatkowy stres związany z szukaniem terapeuty, umawianiem się na wizytę i faktycznym dotarciem na tę wizytę wystarczy, aby wiele osób zmieniło zdanie. Dzięki terapii online wszystko, co musisz zrobić, to uzyskać dostęp do smartfona lub innego urządzenia elektronicznego i możesz to zrobić z dowolnego miejsca.

terapia ślizgającą się skalą
Źródło: pexels.com

Inne wybory

Istnieją również inne opcje. Niektóre z nich obejmują terapię grupową, szkoły, szpitale pedagogiczne, programy pracownicze i pokoje rozmów.

  • Terapia grupowa: Jedną z opcji jest terapia grupowa, którą można spotkać w wielu miejscach w lokalnych kościołach lub domach kultury. W większości przypadków sesje są bezpłatne lub bardzo tanie i można spotkać się z grupą osób i terapeutą lub duchownym, który pośredniczy w sesji. Terapeuta zazwyczaj nie zapewnia indywidualnej opieki, ale pomaga skupić się na rozmowie.
  • Szkoły lub szpitale pedagogiczne: Możesz również uzyskać poradę w lokalnej szkole lub szpitalu pedagogicznym. Jeśli jesteś studentem, powinieneś mieć możliwość uzyskania bezpłatnej porady w szkole. Szpitale i kliniki szkoleniowe zazwyczaj oferują bezpłatną lub niskobudżetową terapię w sytuacjach dydaktycznych, w których można spotkać się zarówno z terapeutą, jak i stażystą odbywającym szkolenie.
  • Programy pomocy dla pracodawców: Niektórzy pracodawcy oferują programy pomocy pracownikom, które mogą obejmować bezpłatną lub niedrogą opiekę psychiatryczną. Zwykle jest to oddzielne od ubezpieczenia zdrowotnego i jest źródłem pomocy pracownikom w radzeniu sobie z problemami życiowymi, takimi jak rozwód, żałoba i inne poważne problemy.
  • Pokoje rozmów online: Istnieją również pokoje rozmów online, w których można rozmawiać z innymi osobami, które mają podobne problemy. Będziesz mógł anonimowo rozmawiać online z innymi, którzy chcą dzielić się swoimi doświadczeniami i oferować pomoc tym, którzy tego potrzebują. Niektórym nie podoba się pomysł rozmawiania z przypadkowymi nieznajomymi o ich problemach, ale innym podoba się to bardziej niż rozmowa z terapeutą. Jest coś wyzwalającego w rozmowie z ludźmi, którzy nie mają pojęcia, kim jesteś i nie mogą Cię zobaczyć. Możesz spróbować 7 filiżanek herbaty bezpłatnie łączyć się z troskliwymi słuchaczami.

Oczywiście są też wady dla pokojów rozmów online. Bez terapeuty lub innego profesjonalisty, który mógłby pośredniczyć, sprawy mogą być niekonwencjonalne, więc musisz być przygotowany. Ale wszystko, co musisz zrobić, to kliknąć jeden przycisk, aby wyjść z tego pokoju. Jest wiele opcji. Niektóre czaty są przeznaczone specjalnie dla określonych tematów, takich jak depresja lub lęk, podczas gdy inne są bardziej ogólne.

Należy zauważyć, że terapia online jest przeznaczona wyłącznie do sytuacji nie nagłych. Odwiedź najbliższą izbę przyjęć, jeśli problem jest nagły lub znajdujesz się w sytuacji zagrażającej życiu. Jeśli nie możesz dotrzeć do najbliższej izby przyjęć, zadzwoń pod numer alarmowy do agencji takiej jak National Suicide Prevention Lifeline które mogą zapewnić natychmiastową pomoc techniczną 24 godziny na dobę.

Często zadawane pytania (FAQ)

Co to jest przesuwna skala terapii?

Ruchoma skala zapewnia opcje płatności osobom, które poszukują terapii w oparciu o dochód i ich zdolność do płacenia. Opłaty o ruchomej skali wyrównują szanse i oferują niedrogą terapię dla osób poszukujących leczenia chorób psychicznych i związanych z nimi objawów, takich jak lęk, depresja lub zespół stresu pourazowego (PTSD).

anioł numer 936
Jak obliczane są opłaty za terapię według ruchomej skali?

Opcje terapii ze zmienną opłatą za korzystanie ze świadczeń w zakresie zdrowia psychicznego są obliczane na podstawie tego, gdzie miesięczny lub roczny dochód klienta spada w stosunku do krajowego poziomu ubóstwa w Stanach Zjednoczonych oraz w państwie jego zamieszkania.

Ile należy zapłacić za terapię?

Według kolektywu psychoterapeutów, średni koszt terapii w gabinecie może zaczynać się od 65,00 USD do 200,00 USD na sesję. Platformy takie jak BetterHelp działają jako system wsparcia i zapewniają parom bezpieczne miejsce dostępu do niedrogich opcji terapeutycznych, które obejmują poradnictwo online, terapię rodzinną i terapię par.

Kto kwalifikuje się do ruchomej skali?

Osoby kwalifikują się do terapii w skali ruchomej na podstawie poziomu dochodów i zdolności płatniczej. Opłaty za terapię o ruchomej skali i wymagania kwalifikacyjne są przypisywane przez twojego dostawcę lub platformę behawioralnej opieki zdrowotnej. Terapia w przesuwnej skali zapewnia rodzinom o niskich dochodach możliwość znalezienia najlepszej dostępnej taniej terapii. W przypadku niektórych osób, które kwalifikują się do terapii opartej na ruchomej opłacie, przysługują bezpłatne usługi w zakresie zdrowia psychicznego.

Czy BetterHelp jest bezpłatny?

BetterHelp zapewnia płatne usługi online w zakresie zdrowia psychicznego, aby pomóc parom i rodzinom w rozwiązywaniu problemów w związkach, uzyskać dostęp do grup wsparcia i zapewnia dostęp do bezpłatnych zasobów dotyczących zdrowia psychicznego. Platforma BetterHelp oferuje przystępną cenowo terapię opartą na współczesnych praktykach psychoterapeutycznych - za ułamek ceny tradycyjnej terapii w gabinecie.

Czy ubezpieczenie obejmuje BetterHelp?

BetterHelp oferuje niedrogą psychoterapię, która w wielu przypadkach może być niższa niż współpłacenie z ubezpieczenia zdrowotnego. Jednak większość firm ubezpieczeniowych nie pokrywa bezpośrednio kosztów. Klienci korzystający z platformy BetterHelp uzyskują dostęp do niedrogich usług terapeutycznych i doradczych, które zaspokajają ich potrzeby finansowe i emocjonalne.

Wniosek

Poszukiwanie terapii może ci pomóc. Nie pozwól, aby finanse stanęły Ci na drodze. Niezależnie od tego, czy znajdziesz terapeutę, który będzie z Tobą pracował w ruchomej skali, czy też wybierzesz terapię online w BetterHelp, uzyskaj potrzebne wsparcie. Weź pierwszy krok.

Dalsze czytanie

  • Ile kosztuje terapia ?: can-i-afford-go-therapy
  • Bezpłatna terapia online vs. Niedrogie poradnictwo: free-online-therapy-vs-affordable-counseling
  • Przewodnik po niedrogim poradnictwie: https://www.betterhelp.com/advice/counseling/a-guide-to-affordable-counseling/
  • Terapia przesuwną w pobliżu mnie i inne niedrogie opcje: https://www.regain.us/advice/therapist/sliding-scale-therapy-near-me-and-other-affordable-alternative-options/
Terapia jest osobista
Terapia jest osobistym doświadczeniem i nie wszyscy będą się w nią angażować w poszukiwaniu tych samych rzeczy. Jednak pamiętanie o tych dziewięciu rzeczach może zapewnić maksymalne wykorzystanie terapii online, niezależnie od tego, jakie są Twoje konkretne cele.
Jeśli nadal zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie odpowiednia i ile kosztuje terapia, skontaktuj się z nami pod adresem contact@betterhelp.com. ReGain specjalizuje się w terapii online, aby pomóc rozwiązać wszystkie rodzaje problemów ze zdrowiem psychicznym. Jeśli jesteś zainteresowany terapią indywidualną, napisz na adres contact@betterhelp.com. Aby uzyskać więcej informacji na temat firmy BetterHelp, znajdź nas na
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Świergot
  • Instagram
  • Google+
  • Facebook
  • Tumblr.
Jeśli potrzebujesz pomocy w sytuacjach kryzysowych lub chcesz dowiedzieć się więcej o terapii, zobacz poniżej:
  • RAINN (Rape, Abuse, and Incest National Network) - 1-800-656-4673
  • National Suicide Prevention Lifeline - 1-800-273-8255
  • Krajowa gorąca linia ds. Przemocy w rodzinie - 1-800-799-7233
  • Infolinia NAMI (National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć pod adresem:
  • SAMHSA (Administracja ds. Nadużywania środków odurzających i zdrowia psychicznego) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
  • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
  • NIMH (Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Podziel Się Z Przyjaciółmi: