Co to jest zaburzenie selektywnego odżywiania?
Możesz znać niektóre zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia i anoreksja. Wiele innych jest jednak mniej powszechnych lub nie są tak narażone. Na przykład, możesz nie być zaznajomiony z terminem selektywne zaburzenie odżywiania, które jest poprzednią diagnozą tego, co jest obecnie znane jako ARFID. W tym artykule porozmawiamy o ARFID, omawiając, co to jest, jak można stwierdzić, czy ktoś go ma i co można zrobić, aby z nim walczyć.
Źródło: pexels.com
Co to są zaburzenia odżywiania?
Zanim przejdziemy konkretnie do ARFID, przejdźmy do przyjętej medycznej definicji zaburzeń odżywiania. Zaburzenia odżywiania to dowolne z wielu zaburzeń psychicznych, które dana osoba mogła mieć zaburzoną, lub charakteryzują je nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Bez wątpienia słyszałeś o niektórych z nich i są one stosunkowo powszechne. W samych Stanach Zjednoczonych każdego roku setki tysięcy ludzi diagnozuje zaburzenia odżywiania.
Co to jest ARFID?
ARFID, jak wspomnieliśmy, był kiedyś znany jako selektywne zaburzenie odżywiania. W niektórych kręgach mówi się o nim jako o jednym z „wybrednych zaburzeń odżywiania”. Nie oznacza to jednak, że tylko dlatego, że lubisz jeść określone potrawy, automatycznie masz ARFID. Akronim oznacza zaburzenie polegające na unikaniu / ograniczaniu przyjmowania pokarmów i zasadniczo, jeśli dana osoba je ma, to czuje się komfortowo jedząc tylko małą, wybraną grupę pokarmów. Martwią się, że mogą umrzeć lub cierpieć z powodu innego poważnego nieszczęścia, jeśli zjedzą coś innego niż grupa pokarmów, którą określili jako bezpieczną w swoich umysłach.
Jeśli ktoś ma ARFID, sam akt spróbowania nowego jedzenia może być dla niego źródłem paniki. Mogą się udławić lub nawet zwymiotować, jeśli spróbują zjeść coś nowego. Mogą sprzeciwić się prezentacji nowej żywności lub jej zapachowi, smakowi, marce lub teksturze.
Uważa się, że większość ludzi rozwija ARFID z powodu konkretnego epizodu z jedzeniem, który spowodował u nich traumę. Być może, gdy byli młodzi, prawie zakrztusili się jakimś rodzajem jedzenia, albo może istnieć jakiś inny rodzaj urazu psychicznego, który koncentruje się wokół określonej żywności lub grupy pokarmów. Powodem, dla którego może to być tak druzgocące, jest to, że jeśli jesteś w stanie zjeść tylko niewielką, określoną grupę pokarmów, uzyskanie wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm, aby zachować zdrowie, może być dla Ciebie dużym wyzwaniem.
Po czym poznać, że ktoś ma ARFID?
Istnieje kilka możliwych znaków ostrzegawczych ARFID. Nagła odmowa jedzenia żywności, którą ktoś kiedyś lubił, jest prawdopodobnie jednym z najważniejszych wskaźników. Może również pojawić się strach przed wymiotami lub zadławieniem. Częściej mogą twierdzić, że nie mają apetytu. Mogą również jeść bardzo wolno lub nie być w stanie dokończyć normalnej porcji serwowanego jedzenia. Mogą powstrzymywać się od spożywania posiłków z przyjaciółmi i rodziną, zamiast tego decydować się na samodzielne spożywanie posiłków, aby nikt nie zwracał uwagi na ich nawyki. Mogą stracić przyjaźnie lub unikać rówieśników, których kiedyś lubili iz którymi spędzali czas.
Źródło: pexels.com
Mogą również stracić na wadze, ponieważ nie zapewniają sobie wystarczającego odżywiania. Mogą przestać rosnąć lub ich wzrost może zostać opóźniony. Należy zauważyć, że ARFID nie jest czymś, co zwykle objawia się u dorosłych. Czynnik psychologiczny, który pojawił się w grze, który doprowadził do tego, że ktoś przejawia ten stan, zwykle ma miejsce, gdy jest jeszcze młody. W pełni dorosłe osoby na ogół nie są podatne na ARFID.
Niektóre ze wskaźników fizycznych
Istnieje wiele możliwych fizycznych wskaźników wskazujących, że ktoś może mieć ARFID, oprócz nawyków żywieniowych i behawioralnych, które mogłeś zaobserwować. Mogą mieć trudności z koncentracją lub skurcze żołądka. Mogą czuć zimno przez cały czas, mogą zemdleć lub mieć problemy z równowagą. Mogą wystąpić problemy ze snem lub suchą skórą. Ich funkcjonowanie immunologiczne może być osłabione lub ich rany nie goją się tak szybko, jak można by się tego spodziewać. Włosy na głowie mogą stać się cienkie lub łamliwe. Mogą być apatyczni i nie tak zaangażowani w świat jak kiedyś.
Diagnoza stanu
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma ARFID, musisz zabrać je do lekarza, aby można je było zbadać. Oprócz badań fizycznych lekarz będzie chciał zadać im kilka pytań dotyczących ich zachowania. Prawdopodobnie możesz spodziewać się wizyty u specjalisty, który zajmuje się zaburzeniami odżywiania się tego rodzaju. Lekarz będzie chciał wyeliminować inne możliwości, takie jak rak, choroba Leśniowskiego-Crohna i cukrzyca, zanim zdecyduje się postawić diagnozę. Będą również chcieli przyjrzeć się możliwościom takich rzeczy, jak depresja i inne zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja lub bulimia.
Istnieje również szereg innych czynników, które lekarz będzie chciał wziąć pod uwagę. Na przykład spróbują ustalić, czy zachowanie jednostki w odniesieniu do jedzenia wynika z jakiejkolwiek praktyki kulturowej. Niektóre sekty religijne zachęcają do poszczenia w określonych porach, a dziecko może angażować się w tego typu zachowania i posunęło się za daleko. Brak jedzenia może również wpływać na ich nawyki żywieniowe, na przykład w przypadku, gdy ich rodzina żyje w ubóstwie.
1111 numer anioła podwójny płomień
Źródło: commons.wikimedia.org
Co można z tym zrobić?
Jeśli ktoś ma ARFID, terapia rozmowa będzie jednym z lepszych sposobów dotarcia do niego. Wielu terapeutów dziecięcych boryka się z zaburzeniami odżywiania i skierowanie dziecka do jednego z nich będzie logicznym pierwszym krokiem. Możesz zapytać swojego lekarza rodzinnego, czy zna kogoś, kogo może polecić, lub możesz rozejrzeć się w Internecie i spróbować znaleźć kogoś blisko Ciebie, kto jest dobrze sprawdzony.
Często istnieją fora i fora dyskusyjne, na których można komunikować się z innymi rodzicami, których dzieci również miały do czynienia z zaburzeniami odżywiania. Fajnie jest mieć poczucie wspólnoty i solidaryzować się z tymi, którzy są w takiej samej sytuacji, w jakiej się znajdujesz. Możesz nawet zaprzyjaźnić się z niektórymi z nich.
Kiedy Twoje dziecko idzie na te sesje terapeutyczne, terapeuta delikatnie spróbuje nakłonić je do otwarcia się na to, co je trapi. Mogą wiedzieć o konkretnym incydencie, który doprowadził do powstania ARFID, lub mogą nie być świadomi tego, co się wydarzyło, co doprowadziło ich do takiego stanu. Chodzi jednak o to, aby zrozumieli, że nie są sami w swojej walce i że mają sieć wsparcia, która może poprowadzić ich z powrotem do zdrowszych nawyków żywieniowych.
Musisz stać mocno i wspierać osobę, która to ma
Często jedną z najgorszych części zaburzeń odżywiania jest poczucie, że walczysz sam. Jednostka czuje, że nikt jej nie rozumie i wpada w cykl wstydu, depresji i samookaleczania. Może to dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. Nie popełnij błędu myśląc, że tylko dlatego, że dziecko nie dołączyło jeszcze do świata dorosłych, nie ma wielu presji, z którymi musi się zmagać.
Musisz wyjaśnić swojemu dziecku z ARFID, że jesteś za nim i że kochasz je bezwarunkowo. Będzie to oznaczać aktywne zainteresowanie ich życiem i udostępnianie im siebie, kiedy tylko zechcą się porozumieć. Częściowo doszli do tego, że z jakiegoś powodu mogli czuć, że nie są w stanie z tobą porozmawiać o tym, co się z nimi dzieje. Musisz im powiedzieć, że nie jesteś na nich zła i że nie zrobili nic złego.
Źródło: rawpixel.com
Chodzi o to, aby z czasem skłonić dziecko do spożywania większej ilości pokarmów. To może być powolne. Jednak terapeuta dziecka i lekarz powinni mieć pewne sugestie. Chociaż ARFID jest stosunkowo rzadki w porównaniu z takimi zaburzeniami odżywiania, jak anoreksja i bulimia, nadal jest badany. Im więcej się o tym dowiesz, tym lepsi lekarze i behawioryści będą w stanie wymyślić opcje leczenia, które powinny pomóc Twojemu dziecku znaleźć się w lepszym miejscu, zarówno z fizycznego, jak i psychicznego punktu widzenia.
Czy chcesz porozmawiać o kimś z ARFID?
Jeśli masz silne poczucie, że Twoje dziecko lub ktoś, kogo znasz, ma ARFID lub inne zaburzenie odżywiania, możesz porozmawiać z jednym z naszych wykwalifikowanych specjalistów ds. Zdrowia psychicznego na stronie www.betterhelp.com/online-therapy/. Rozpoczęcie rozmowy na tak bolesny temat może być najtrudniejszą częścią, a rozpoczęcie dialogu wymaga odwagi. Jednak gdy milczysz i nic nie robisz, sytuacja się pogarsza, więc musisz być proaktywny, aby uzyskać pomoc dla swojego dziecka, której potrzebuje.
W miarę jak dowiadujemy się więcej o ARFID, powinniśmy być lepiej przygotowani do radzenia sobie z nim. To trudna sytuacja, tak jak w przypadku każdego zaburzenia odżywiania, ale przy kochających rodzicach i wspierających się rówieśnikach każdy, kto go ma, powinien w porę w pełni wyzdrowieć.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
