The Introvert Vs. Ekstrawertyczny test osobowości i dlaczego powinieneś się tym przejmować

Ludzkość uwielbia dzielić zachowania na binarne, prawie jak plemię. Jednym z takich podziałów są introwertyczne i ekstrawertyczne typy osobowości. Prawdopodobnie słyszałeś, jak ktoś o nich mówi i być może znasz ich podstawową definicję. Myślisz, że introwertyk to ktoś, kto trzyma się siebie, jest nieśmiały i ma trudności z łączeniem się z ludźmi, podczas gdy ekstrawertyk jest rozmowny i może zaprzyjaźnić się z prawie każdym, kogo spotka.

Jest to jednak skrajne uproszczenie znaczenia tych terminów. W tym artykule zdefiniujemy introwertyczność, ekstrawertyczność, pokażemy test i wyjaśnimy, dlaczego powinno Cię to obchodzić.

Co to jest introwertyk vs. Ekstrawertyczna osobowość?

Na początku 20thwieku, psycholog Carl Jung spopularyzował te dwie osobowości. Oto podstawowa definicja obu z nich.

Ekstrawertyk:Jak można się domyślić, ekstrawertyczna osobowość jest rozmowna. Zwykle są optymistami, którym uda się zaprzyjaźnić z większością ludzi. Ich zachowanie jest dość asertywne, co ułatwia im osiągnięcie tego, czego chcą. Lubią też towarzystwo innych ludzi. Mogą czuć, że ich potrzeby nie są zaspokajane, gdy są sami. Ekstrawertyczna osoba to także ta, która rozwija się w projekcie grupowym.

Źródło: rawpixel.com

Introwertyk:Możesz wyobrazić sobie osobę introwertyczną jako osobę nieśmiałą, ale jest to błędne przekonanie. Chociaż niektórzy introwertycy mogą być nieśmiali, większość po prostu woli własne towarzystwo niż przebywanie z ludźmi. Wielu introwertyków może w razie potrzeby rozmawiać z ludźmi, ale jeśli w sobotni wieczór nie ma nic do roboty, mogą raczej poczuć ulgę niż zdenerwować. Introwertyk może być bardziej refleksyjny na temat swoich działań i być może bardziej zaangażowany w sztukę niż większość ekstrawertycznych ludzi. Ponieważ wolą być sami, niektórzy introwertycy nie rozwijają się dobrze w społeczeństwie, ale to wszystko zależy.

A jeśli jestem oboje?

Możesz wierzyć, że nie jest to zbyt niuansowy sposób patrzenia na świat. Niektórzy ludzie, właściwie większość, ma skłonności do obu. Można lubić towarzystwo ludzi, ale zdarzają się chwile, kiedy mogą chcieć być sami. Inni są refleksyjni, ale mogą wyjść i miło spędzić czas z przyjaciółmi. Carl Jung uważał, że nikt tak naprawdę nie jest w pełni introwertykiem lub ekstrawertykiem, ale zamiast tego koncepcja jest spektrum.

Ambivert:Ambivert to taki, który znajduje się pośrodku skali. Ich zachowanie ląduje gdzieś pośrodku skali. Ambiwert może lubić towarzystwo ludzi, ale nadmierna ilość może wywołać u nich niepokój. Mogą być refleksyjne, ale nie tak bardzo zagubili się w swoich myślach.

909 anioł numer miłości

Są też ludzie, którzy lądują gdzieś pomiędzy tą trójką. Ktoś może przeważnie trzymać się siebie, ale od czasu do czasu cieszyć się towarzystwem.

Jak sprawdzić introwertyczność lub ekstrawertyczność

Prawdopodobnie masz ogólny pomysł, jeśli przechodzisz w kierunku bycia introwertykiem lub ekstrawertykiem, ale możesz nie mieć pojęcia, jak daleko się wahasz. Jeśli spojrzysz na test, aby zobaczyć, jak bardzo jesteś introwertykiem lub ekstrawertykiem, prawdopodobnie znajdziesz z czego wybierać. Niektóre są szczegółowe, a inne szybkie. Oczywiście dłuższe testy dadzą lepsze wyniki, podczas gdy szybkie są w porządku na pierwszy rzut oka. Jeśli masz czas, proponujemy dłuższe.

Oczywiście quiz internetowy nie jest końcem do ustalenia, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem. To po prostu dobry rzut oka, aby dowiedzieć się, czy opierasz się na jednej czy drugiej stronie skali widma. Co oznacza, że ​​większość z nas znajduje się gdzieś pośrodku

Jak działają mózgi introwertyków i ekstrawertyków

Źródło: pexels.com

Były różne teorie na temat tego, jaki jest mózg introwertyków i ekstrawertyków. Hans Eysenck, psycholog, zaproponował w latach sześćdziesiątych XX wieku, że introwertycy i ekstrawertycy są stymulowani na różne sposoby. Hans przyjrzał się stopie pobudzenia introwertyków i ekstrawertyków. Odkrył, że ekstrawertycy mieli niższe wskaźniki pobudzenia. Innymi słowy, ekstrawertyk zawsze rozmawia z ludźmi i zawsze znajduje przygodę, ponieważ potrzebuje więcej, aby pobudzić ich umysły.

Introwertycy, jak możesz sobie wyobrazić, mogą się znacznie łatwiej podniecić. Wolą swoją bańkę, a rozmowa z jedną osobą może wystarczyć, aby zapewnić im stymulację. Jeśli wpadną w tłum lub mają zbyt wiele do czynienia, mogą zostać nadmiernie pobudzeni. Zamiast tego może to mieć negatywny wpływ na organizm.

Więc czy Hans miał rację? Jak się okazuje, introwertycy i ekstrawertycy mają dwa różne typy mózgów i różnie reagują na stymulację. Ekstrawertyk staje się bardziej pobudzony za każdym razem, gdy podejmuje grę i to działa.

W końcu wszyscy szukamy dopaminy, dobrego samopoczucia substancji chemicznej w mózgu. Uwolniona dopamina daje ludziom nagrody. Za każdym razem, gdy ekstrawertyk podejmuje ryzyko, jest zaskoczony lub podróżuje, dostaje przypływ dopaminy. Tymczasem introwertyk może odczuwać dopaminę, siedząc w domu.

liczba 32 znaczenie

Ponadto introwertycy i ekstrawertycy inaczej traktują stymulację. Ekstrawertycy przetwarzają swoje pobudzenie w obszarach, w których znajdują się zmysły. Są więc stymulowane przez otaczające je różne zmysły. Introwertyk może przetwarzać stymulację poprzez obszary, które są związane z rozwiązywaniem problemów, dzięki czemu uzyskuje większą stymulację.

Czy potrafisz się dostosować?

Możesz się zastanawiać, czy ekstrawertyczna osoba może stać się bardziej introwertyczna i na odwrót. To wszystko zależy. Tym, którzy są bardziej umiarkowani na skali, łatwiej będzie się przystosować. W międzyczasie skrajny introwertyk może mieć trudności z rozmową z ludźmi i może upłynąć wiele lat, zanim będą gotowi do rozmowy z kimś. Ale niektórzy introwertycy potrafią się dostosować, czy to w pracy, czy w przyjaciela. Jeśli jednak nie możesz się zmienić, nie ma wstydu. Czasami musisz poradzić sobie z zagraną kartą.

Mając to na uwadze, spróbuj wyjść ze swojej strefy komfortu.

Dlaczego jest to ważne

Bycie introwertykiem lub ekstrawertykiem ma znaczenie na kilka sposobów i świadomość, gdzie możesz pomóc w wielu sytuacjach, w tym:

Poznajemy ludzi

co oznacza 543?

Źródło: rawpixel.com

Introwertyk i ekstrawertyk, który jest ekstremalny na skali, może być przyjaciółmi, ale wszystko zależy od świadomości. Ktoś, kto jest ekstrawertykiem, powinien wiedzieć, że introwertyk nie chce przez cały czas towarzystwa i nie brać tego do siebie, jeśli nie chce spędzać czasu. Tymczasem introwertyk może szanować kogoś, kto dużo mówi i będzie wiedział, kiedy poradzi sobie z ekstrawertykiem.

Jest to również dobre do poznania sytuacji życiowych. Introwertyk i ekstrawertyk mogą żyć razem. Jeśli ekstrawertyk jest cały czas poza domem, może to pomóc introwertykowi być szczęśliwym. Należy jednak szanować granice.

Chodzi o komunikację. Ty i twój introwertyczny lub ekstrawertyczny przyjaciel musicie wymienić nawzajem swoje zachowania i zdać sobie sprawę, kiedy dochodzi do przekroczenia granicy. W ten sposób możesz pozostać przyjaciółmi przez długi czas.

Dla Twojego zdrowia

Każdy chce pozostać zdrowy, a jednym ze sposobów na długie i zdrowe życie jest zaspokojenie wszystkich potrzeb społecznych. Introwertyk, który jest zawsze otoczony tłumami, będzie czuł się zestresowany, a to może być szkodliwe dla jego zdrowia. Ekstrawertyk, który jest sam, może skończyć z chęcią śmierci z nudów. Znajomość swojego typu osobowości może pomóc Ci odnieść sukces.

Oferty pracy

Jeśli chodzi o pracę, będziesz potrzebować pracy, która lepiej pasuje do Twojej osobowości. Introwertyk może cieszyć się pracą, w której może trzymać się dla siebie i nie musi często rozmawiać ze współpracownikami. Ekstrawertyk może cieszyć się karierą, w której może rozmawiać z ludźmi lub podróżować. Niektórzy lubią pracę, która rzuca wyzwanie temu, kim są. Możesz spotkać mówców, którzy są bardziej introwertyczni lub ekstrawertyczni, którzy lubią pracę w izolacji. Wszystko zależy od tego, a ustalając swój typ osobowości, możesz znaleźć się na najlepszej drodze do kariery zawodowej.

co oznacza liczba 24?

Poradnictwo

Źródło: rawpixel.com

Być może najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem, jest rozmowa z doradcą. Możesz uzyskać ogólne pojęcie o tym, czym jesteś, rozwiązując quiz internetowy, ale prawdziwy profesjonalista może wykonać bardziej zaawansowane testy i dowiedzieć się, na jakim jesteś spektrum. Znajomość siebie może pomóc ci żyć lepiej.

Dodatkowo, jeśli chcesz być bardziej ekstrawertyczny lub introwertyczny, doradca może Ci w tym pomóc. Możesz nauczyć się technik dostosowywania się do ludzi lub nauczyć się bardziej autorefleksji.

Oczywiście niektórzy mogą nie być w stanie zmienić swojej osobowości, i to też jest w porządku. Możesz nauczyć się żyć z tym, co masz i odnosić sukcesy. Doradca może również pomóc Ci z twoimi mocnymi stronami. Porozmawiaj z jednym dzisiaj i zobacz, gdzie leżysz.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: