Nie mogę się zakochać: 7 powodów, dla których nie możesz doświadczyć intymnej więzi
Od momentu, gdy po raz pierwszy możemy zrozumieć koncepcję wchodzenia z kimś w związek, pojęcie miłości wydaje się zarówno pożądane, jak i romantyczne. Większość z nas ma to marzenie o spotkaniu idealnej osoby, ślubie, a następnie przeżyciu reszty życia w malowniczym stylu „szczęśliwe wieki”. Wydaje się to bardzo łatwe, gdy jesteśmy młodsi i pozostaje nam tylko czekać na ten moment.
Źródło: rawpixel.com
Jednak wraz z wiekiem odkrywamy, że znalezienie miłości może być znacznie trudniejsze niż początkowo przewidywano, a poruszanie się po związkach może być jeszcze trudniejsze. Przechodzenie przez wiele osób w poszukiwaniu kogoś, z kim będziemy spędzać dużo czasu, może sprawić, że zadamy sobie pytanie: „Kiedy się zakocham?”.
Dla niektórych problemem nie jest znalezienie ludzi, z którymi mogliby się połączyć i prawdopodobnie zakochać się, ale mogą mieć problem z zakochaniem się w pierwszej kolejności i mogą czuć, że po prostu nie są w stanie kochać, aby wspierać znaczące, intymne połączenie z ktoś inny. To może sprawić, że ludzie zaczną się zastanawiać: „Dlaczego nie mogę się zakochać?”.
Na szczęście może istnieć wiele powodów, które przyczyniają się do tego, że nie potrafisz kogoś odwzajemnić, a identyfikacja problemu jest pierwszym krokiem do jego rozwiązania. Jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie kochać innej osoby, omówimy niektóre z potencjalnych powodów, dla których może się to przytrafić tobie, i co będziesz w stanie z tym zrobić.
duchowe znaczenie possum
7 powodów, dla których Ty (lub Twój partner) nie możecie wpuścić miłości
Dla tych z Was, którzy nieustannie unikają miłości, ale nie są w stanie zrozumieć, dlaczego niektóre z najczęstszych powodów to:
- Trauma z dzieciństwa przeradza się w lęki związane z relacjami z dorosłymi
To, jak doświadczamy miłości i innych ważnych rzeczy w naszym dzieciństwie, nadaje ton temu, w jaki sposób otrzymujemy miłość w późniejszym życiu. Każdy rodzaj traumy, bez względu na to, jak duży lub mały, może znacznie utrudnić nam przyjęcie miłości nawet od najbardziej kochających partnerów i nie zawsze możemy być świadomi, że tego rodzaju problemy mają miejsce w nas, kiedy zaczynamy. angażowanie się z innymi na poziomie emocjonalnym i intymnym.
Niektóre typowe traumy z dzieciństwa, które często wpływają na zdolność jednostki do kochania, obejmują opuszczenie przez jednego lub więcej rodziców w dowolnym wieku, bycie świadkiem przemocy domowej (która może również prowadzić do niezdrowych relacji w przyszłości), bycie obiektem nadużyć ze strony jednego lub więcej rodzice, zaniedbanie przez rodzica lub brak poczucia silnego przywiązania, jakie należy w młodym wieku (co może prowadzić do problemów z przywiązaniem w związkach w późniejszym życiu) lub posiadanie rodzica, który angażuje się w negatywne nawyki w związku i określone zachowania zrobiło to wrażenie.
Poprzez pomyślną identyfikację tych urazów i przepracowanie ich, ludzie będą mogli zacząć uczyć się, jak utrzymywać zdrowe relacje i akceptować uczucia od innych, nie czując się ostrożnie ani nie martwiąc się, jaki może być wynik.
anioł numer 1616
- Jeden partner nie chce czuć się zobowiązany do okazania uczucia
Źródło: pxhere.com
Często myślimy, że przyczyny braku miłości są zakorzenione w strachu, ale niektóre z nich mogą być po prostu zakorzenione w tym, że niekoniecznie chcą zostać uwięzieni przez oczekiwania, które przychodzą z miłością. Niektórzy ludzie mogą nie chcieć odwzajemniać miłości, ponieważ nie chcą czuć się zobowiązani do odwzajemnienia tego samego poziomu uczucia, jaki okazuje im ich partner. Czy to w formie prezentów, wydarzeń czy innych form dawania, niektórzy partnerzy nie zawsze są w stanie odwzajemnić te oznaki uczucia.
Jeśli w przeszłości mieli kogoś, kto jasno dał do zrozumienia, że nie jest w stanie odwzajemnić pewnych zachowań i był z tego powodu bardzo szalony, osoba, która nie jest w stanie kochać, może poczuć, że spotka to ponownie i powstrzyma swoją miłość, aby unikaj powtórzenia się tego w innym związku. Może nie jest to częsty problem, ale jest tak w przypadku kilku osób, którym trudno jest kochać innych.
- Jeden z partnerów obawia się, że stracą siebie w związku
Zanim wejdziemy w związek, jesteśmy całkowicie i całkowicie sobą. Dyktujemy, jak żyjemy, robimy, co chcemy, kiedy chcemy i jesteśmy wolni. Z drugiej strony, gdy wchodzimy w poważny związek, zaczynamy kształtować tożsamość z inną osobą i póki nadal jest nasza tożsamość w utrzymywanej na boku mieszance, jest nieco mniej wolności niż ich początkowo byli i nie wszyscy jest w stanie sobie z tym poradzić, nie będąc wchłoniętym przez związek.
Niektórzy ludzie będą się obawiać, że nie będą w stanie żyć własnym życiem lub być sobą w związku z inną osobą. Niezależnie od tego, czy jest to uzasadnione obecną siłą i zdrowiem związku, ten strach może prowadzić do trzymania partnera na dystans, aby nie wpaść zbyt głęboko i potencjalnie stracić to, kim jest w tym procesie. Przed podjęciem jakichkolwiek działań ważne jest, aby wiedzieć, czy jest to naprawdę uzasadniony strach, czy nie. Na przykład, jeśli twój partner daje ci dużo miejsca, ale martwisz się, że zostaniesz uduszony, może to być problem sam z siebie. Jeśli jednak twój partner jest nadmiernie przywiązany lub kontrolujący, ten strach może być uzasadniony i możesz potrzebować dodatkowej pomocy, aby poradzić sobie z tym problemem.
- Strach przed skorzystaniem przez kogoś innego
Zaufanie jest podstawą każdego miłosnego związku. Musisz być w stanie ufać, że twój partner nie spróbuje cię skrzywdzić ani nie zrobi nic, aby sabotować związek, a zaufanie działa w obie strony. Zaufanie może być jednak trudne do zdobycia i zaakceptowania, ponieważ ty lub twój partner mogliście w przeszłości być w poważnym związku, w którym całkowicie zaufali komuś innemu, tylko po to, by mieć złamane serce. (Ten brak zaufania może również wynikać z relacji na wczesnym etapie ich życia, które nie zapewniały stabilności).
32 znaczenie liczby aniołów!
Źródło: rawpixel.com
Aby poradzić sobie z tymi problemami i zapobiec ich ponownemu wystąpieniu, ludzie zamykają się i chronią przed potencjalnymi intruzami, aby nie zostali wykorzystani i zranieni. Chociaż zapewni ci to ochronę, uniemożliwia również doświadczanie radości z miłości, które życie ma do zaoferowania, i może przeszkodzić w wielu wspaniałych związkach. Strach przed bólem jest normalny, ale trzeba go pokonać, aby prowadzić zdrowe i szczęśliwe życie.
- Ty ani Twój partner nie odczuwacie potrzeby angażowania się w długoterminowe relacje
Jako społeczeństwo mamy pewne oczekiwania względem siebie i innych. Wśród tych oczekiwań jest to, że wszyscy potrzebujemy kogoś spotkać, zakochać się i ustatkować. Z tego powodu możemy czuć, że robimy coś złego lub jesteśmy winni, gdy nie spełniamy tych oczekiwań lub po prostu nie mamy na to ochoty. To może sprawić, że zadamy sobie pytanie: „Dlaczego nie mogę poczuć miłości?” zamiast: „Czy chcę kochać w tym momencie?”
Prawda jest taka, że to jest twoje życie i że pewne oczekiwania społeczne nie są zaprojektowane tak, aby były spełniane, jeśli nie są zgodne z twoimi własnymi pragnieniami. Niemożność kochania kogoś innego może nie wynikać z traumy lub chęci jej uniknięcia, ale zamiast tego może wynikać z braku chęci zakochania się w kimś innym. Jeśli w twoich kartach nie ma miłości, a po prostu chcesz łączyć się z innymi i mieć krótkotrwałe relacje, nie ma w tym nic złego i powinieneś o tym poinformować zarówno siebie, jak i osoby, z którymi się łączysz.
co znaczy 322?
- Presja lub oczekiwania związane z związkiem są zbyt wysokie
Zakochanie się w kimś innym może być trudne, jeśli martwisz się o mechanikę związku i wysiłek, który w niego wkładasz, zamiast skupiać się na surowym związku, który zachodzi między tobą a kimś innym. Dla niektórych ludzi randki i inne tradycyjne taktyki zalotów mogą być zbyt dużym naciskiem i mogą całkowicie unikać miłości, aby nie musieli za każdym razem przechodzić przez te daty i spotkania.
Jeśli randkowanie po prostu nie jest dla ciebie i wydaje się, że nie możesz obejść się przytłaczająco, możesz znaleźć rozwiązania, takie jak umawianie randek bardziej swobodnymi lub próba nawiązania przyjaźni, zanim wejdziesz z kimś w związek. Może to pomóc złagodzić presję, aby nie przegapić okazji do bliskiego kontaktu z innymi ludźmi
- Niskie poczucie własnej wartości i niskie poczucie własnej wartości blokujące pozytywne aspekty związku
Być może słyszałeś zdanie „musisz pokochać siebie, zanim będziesz mógł kochać innych”, aw niektórych przypadkach jest to prawda. Kiedy jesteś z kimś w związku i masz niską samoocenę lub niską samoocenę, może to spowodować, że będziesz stale wątpić w pozytywne rzeczy, które o Tobie mówią, lub utrudniać uwierzenie, że jest w stanie Cię kochać. Może to również utrudniać im pozostanie w związku, ponieważ nie akceptujesz miłości i uczucia, które okazują wobec ciebie, i odrzucasz ich pochwały.
Źródło: rawpixel.com
Na drugim końcu spektrum mamy osoby, które mają niską samoocenę, ale będą polegać na swoich partnerach, aby zapewnić im szczęście i zapewnić ich o swojej wartości, stając się zależnymi i przywiązanymi do partnera, gdy związek rozwija się w czasie. Bez względu na to, jakie cechy przejawiasz Ty lub Twój partner i jaki kierunek obraca w związku, kwestia ta wymaga pomocy, aby nie stała się problemem w przyszłych związkach, a także w życiu codziennym.
Mężczyźni, którzy nie potrafią kochać i kobiety, które nie potrafią kochać, mają podobne cechy, jeśli chodzi o powody, dla których nie można kochać kogoś innego. Miejmy nadzieję, że te 7 powodów, które wymieniliśmy powyżej, pozwoli Ci lepiej zrozumieć, dlaczego nie możesz kogoś kochać lub dlaczego Twój obecny partner wydaje się nie być w stanie Cię kochać.
Chociaż te informacje mogą być pomocne, możesz się zastanawiać, jak rozwiązać niektóre problemy, które powstrzymują mnie przed pokochaniem kogoś innego? Jeśli szukasz pomocy w przełamywaniu barykad w swoich związkach, jednym ze wspaniałych zasobów, do których możesz się zwrócić, jest BetterHelp. BetterHelp to internetowa platforma doradcza, która eliminuje komplikacje związane z tradycyjną terapią, a jednocześnie zapewnia certyfikowanych doradców, którzy mogą udzielić Ci potrzebnej pomocy. Jeśli uważasz, że może to być pomocne w Twojej obecnej sytuacji, po prostu kliknij powyższy link, aby rozpocząć już dziś.
Często zadawane pytania (FAQ)
Dlaczego tak trudno mi się zakochać?
Jeśli jesteś kimś, kto ma problemy z zakochaniem się, może to mieć wiele przyczyn. Niektórzy ludzie mają problemy z zakochaniem się z powodu zranienia w poprzednich związkach. Inni mają problemy z zakochaniem się z powodu ich wychowania i negatywnych doświadczeń z dzieciństwa.
Czy człowiek może być niezdolny do miłości?
26 biblijne znaczenie
Chociaż osoba może tłumić uczucia miłości, nie jest powszechnie uważane, że ludzie są niezdolni do miłości. Niezależnie od tego, czy dana osoba zdaje sobie z tego sprawę, jej biologia aktywuje hormony miłości, które wskazują, że się zakochali (nawet bez ich świadomości).
Jak to się nazywa, kiedy nie można kogoś kochać?
Jeśli masz problemy z wyrażaniem uczuć miłości lub zakochaniem, prawdopodobnie coś w Twojej przeszłości (lub teraźniejszości) zakłóca pełne doświadczenie miłości. W innych przypadkach ludzie zakochali się, nie zdając sobie z tego sprawy. Dzieje się tak, gdy ludzie nie byli kochani w swoim życiu. Ludzie, którzy nigdy wcześniej nie byli kochani, mogą nie rozpoznać, kiedy się zakochują (lub zakochali się).
Dlaczego zakochanie jest tak bolesne?
Kiedy ktoś się zakochuje, może to być zagmatwane i przytłaczające. Takie uczucie zagubienia może być odczuwalne jako ból, kiedy staje się przytłaczające. Jeśli jesteś kimś, kto zakochuje się głęboko tylko po to, by doświadczyć bólu, porozmawiaj z ekspertem od związków, aby nauczyć się zdrowszych sposobów kochania.
Skąd mam wiedzieć, czy jestem zakochany?
Wiele osób się zakochało i nie było świadomych tego, co się z nimi dzieje. Niektóre zakochane osoby doświadczają silnego pragnienia i przywiązania do przedmiotu ich uczuć. Inni mogą odczuwać fizyczne objawy, takie jak motyle lub poczucie straty, gdy ich ukochanej osoby nie ma w pobliżu.
marzyć o jedzeniu
Dlaczego zakochanie się jest takie straszne?
Prawie każdy, kto się zakochuje, opisuje to jako ekscytujące lub przerażające doświadczenie. Fizyczne, psychiczne i emocjonalne otwarcie się na kogoś może być jednocześnie przytłaczające i ekscytujące. Jeśli byłeś wcześniej zraniony, możesz również odczuwać niepokój, który sprawia, że zakochanie jest przerażające.
Czy to źle, że się nie podkochuję?
Kiedy zaczynasz do kogoś pociągać, powinno to być naturalne. Nie jest źle, jeśli nie zawsze podkochujesz się w konkretnej osobie. Jeśli uważasz, że powodem, dla którego nigdy się w nikim nie podkochujesz, są inne powody, porozmawiaj z licencjonowanym ekspertem terapii, aby zagłębić się głębiej.
Czy możesz kogoś kochać za bardzo?
W większości przypadków nie można kogoś zbytnio kochać. Kiedy wydaje się, że masz problem z kochaniem innych bardziej niż siebie, jest to zwykle problem z poczuciem własnej wartości, a nie z kochaniem kogoś zbyt mocno. W takim przypadku licencjonowany dostawca usług terapeutycznych może zapewnić wsparcie i porady terapeutyczne.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
