Nikt mnie nie pociąga: co jest ze mną nie tak?

Kiedy czujesz, że nikt cię nie pociąga, możesz pomyśleć, że coś jest z tobą nie tak. Ale prawda jest taka, że ​​to, czego doświadczasz, jest powszechne. Wiele osób ma trudności ze znalezieniem inspirującego związku. Niemożność odczuwania pociągu do kogoś może być spowodowana różnymi czynnikami, w tym skutkami ubocznymi leków, seksualnością, depresją lub brakiem wiary w umiejętność mądrego wyboru kogoś na podstawie niepowodzenia poprzedniego związku. W tym artykule omówimy kilka powodów, dla których ludzie mogą Cię nie interesować i co możesz z tym zrobić.

Źródło: pexels.com

Powierzchowna pułapka

Każdy przeżywa chwile, kiedy nikogo nie pociąga i czuje, że nie jest atrakcyjny dla innych. Nie ma nic złego w uczuciach w ten sposób. Może to być niepokojące, a nastolatki mogą być bardziej niepokojące niż dorośli. Młodszym ludziom może się to wydawać końcem świata, a presja rówieśników może zaostrzyć problem.

Kiedy dojrzewamy i doświadczamy długotrwałych relacji, możemy zacząć poszerzać nasze uznanie dla ludzi i nauczyć się podziwiać u innych cechy, które nie zawsze są od razu widoczne. Związek nie może przetrwać, jeśli opiera się wyłącznie na tej początkowej chemii przyciągniętej do wyglądu. Wygląd fizyczny może być pierwszą rzeczą, która cię przyciąga, ale posiadanie więzi emocjonalnej, która obejmuje ufną, lojalną przyjaźń i umiejętność szczerej komunikacji, jest znacznie bardziej zrównoważone.

Inne imię, inna twarz, ta sama osoba

Badania nad psychologią przyciągania pokazują, że osoby, które kończą w wielokrotnie nieudanych małżeństwach i związkach opartych na przemocy, mają tendencję do wybierania partnerów na podstawie określonego zestawu cech. Niektóre cechy, które mogą wydawać się atrakcyjne lub „urocze” na początku związku, mogą przekształcić się w zachowania negatywne lub wręcz obraźliwe. Na przykład zazdrość może sprawić, że dana osoba poczuje się pożądana na początku związku, ale później zostanie uwięziona.

Depresja

anioł numer 944

Utrata związku może mieć wpływ na nastrój od łagodnego do ciężkiego. Kiedy poziom serotoniny jest stłumiony, hormony płciowe wpływają na libido. Większość osób od czasu do czasu doświadcza bluesa lub nawet łagodnej depresji. To zupełnie normalne. Aby poprawić nastrój, czasami wystarczy zaangażowanie się w zwykłe czynności. Randkowanie w depresji może być problematyczne, ponieważ może przyciągnąć niewłaściwy typ ludzi, a depresja utrudnia osąd. Spróbuj najpierw zaangażować się w pozytywne działania, aby poprawić nastrój (np. Ćwiczenia). Jeśli objawy depresji są uparte, zasięgnij porady lekarza lub zdrowia psychicznego.

Źródło: pexels.com

Leki hamujące libido

Niektóre leki przepisywane na depresję lub lęk mogą powodować zmniejszenie zainteresowania seksem. Mogło to powodować problemy w poprzednich związkach, a także zakłócać zdolność odczuwania pociągu do kogoś nowego. Jednym z najbardziej ekscytujących aspektów randkowania jest uczucie zawrotu głowy, gdy nie możesz się doczekać randki. Brak tej iskry może zniechęcać, ale wstrzymywanie przepisanych leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem lub innym lekarzem jest niewskazane.

Presja, aby znaleźć `` jedynego ''

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie chcą się pobrać lub mieć długotrwały związek. Może to być chęć zadowolenia rodzica, aby mógł przewidzieć wnuki lub poczuć tykanie zegara biologicznego. Może to być ucieczka od osobistej samotności i znalezienie bezpieczeństwa w związku. Lub mogą odczuwać presję społeczną, aby być w związku. Wiele osób tworzy listy kontrolne zawierające wszystkie cechy, które muszą mieć ich znaczące inne osoby, ale zapominają o zastanowieniu się, co one same wniosą do związku. Skupiając się na tym, co wnosisz do związku, spotkanie kogoś nowego może być ekscytujące, ponieważ daje ci możliwość zademonstrowania swoich dobrych cech.

Źródło: pexels.com

Czy jestem aseksualny?

Ograniczona atrakcyjność dla innych nie jest niczym niezwykłym - wręcz przeciwnie, ponieważ wielu ekspertów uważa, że ​​około 1% całej populacji Ameryki czuje to samo. Patrząc z perspektywy, oznacza to, że obecnie jest 3290649 osób, które czują się tak jak Ty. Ten brak atrakcyjności jest znany jakoAseksualność.

Bycie aseksualnym nie oznacza, że ​​masz zaburzenie psychiczne. W rzeczywistości badania wykazały, że nie ma dowodów sugerujących, że zachowania aseksualne są spowodowane brakiem równowagi chemicznej lub hormonalnej. Oznacza to po prostu, że urodziłeś się z innym pożądaniem seksualnym. Jako osoba aseksualna możesz nadal cieszyć się emocjonalną lub romantyczną intymnością z osobami seksualnymi i innymi aseksualistami przez cały czas, jednocześnie nie będąc do nikogo pociągiem seksualnym.

Osoby bezpłciowe nadal potrafią znaleźć szczęście w romantycznych związkach i przyjaźniach, mimo że tak duża część naszego społeczeństwa przywiązuje wagę do seksu. Rok 2019 wyznacza szczyt najbardziej postępowej dekady w historii ludzkości. Wraz ze wzrostem akceptacji na całym świecie coraz więcej osób aseksualnych czuje się mniej nie na miejscu i coraz bardziej obejmuje społeczeństwo z otwartymi ramionami.

Sposoby poruszania się do przodu

Brak pociągu do nikogo może być mylący. Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla poczucia izolacji, jest interakcja z ludźmi. Na początku może to być trudne, ale owoce twojej pracy szybko się ujawnią. Nabierz nawyku rozmawiania z ludźmi, gdy jesteś przygnębiony. Możesz być zaskoczony wynikiem.

Te zmiany nie zawsze będą miały znaczenie z dnia na dzień. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić w tym procesie, jest cierpliwość wobec siebie. Powinieneś skupić się na robieniu wszystkiego, co w twojej mocy, bez zbytniego przytłaczania.

Choć brzmią to prosto, spróbuj wprowadzić kilka ćwiczeń oddechowych do swojej rutyny. Są to ukierunkowane ćwiczenia zaprojektowane, aby uspokoić Cię, gdy czujesz się zestresowany. Wykazano, że głębokie oddychanie obniża ciśnienie krwi i jest fantastycznym sposobem na uzyskanie jasności umysłu.

Źródło: unsplash.com

Będą chwile, kiedy bez względu na to, co zrobisz, wydaje się, że nic nie osiągniesz. Są to chwile, kiedy musisz poprosić o pomocną dłoń. Wyszkolony doradca lub terapeuta w BetterHelp może udzielić odpowiedzi, których szukasz. Ta usługa online oferuje licencjonowanych profesjonalistów gotowych do pomocy w zaciszu własnego domu (lub w każdym miejscu, w którym masz połączenie z Internetem). Jeśli czujesz, że nikt Cię nie pociąga i chcesz dowiedzieć się, dlaczego może to być najlepsza opcja dla Ciebie. Przeczytaj poniżej recenzje terapeutów BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.

Recenzje doradców

'Dr. Murphy była bardzo pomocna w identyfikowaniu problemów i zachowań, które doprowadziły mnie do wycofania się z moich związków, a teraz pomaga mi je naprawić ”.

znaczenie snu dinozaura

„AJ był niesamowity! Od początku sprawiła, że ​​czułam się dobrze. Jestem z nią w bezpiecznym miejscu. Pomogła mi poprawić moją samoocenę i relacje. Dzięki AJ mam głębsze zrozumienie siebie i jestem lepiej przygotowany do radzenia sobie ze stresem, lękiem, złością itp. ”

Wniosek

Nie ma ustalonych ram czasowych określających, jak długo zajmie znalezienie miłości po zerwaniu. Najważniejsze to dobrze się bawić. Jeśli występują problemy, które utrudniają możliwość aktywnego spędzania czasu na randkach, może to również przeszkodzić w odczuwaniu pociągu. Mogą istnieć przyczyny medyczne lub mogą wystąpić problemy z dostosowaniem się do ponownego bycia singlem. Możesz nawet należeć do bezpłciowej populacji, jak miliony innych na całym świecie. Niezależnie od powodu, rozmowa z licencjonowanym, wykwalifikowanym terapeutą może pomóc Ci wrócić na właściwe tory i na drodze do prawdziwie satysfakcjonujących relacji (bez względu na to, czy są seksualne, czy nie). Bez względu na to, czego doświadczasz, dzięki odpowiednim narzędziom Ty mogą ruszaj naprzód. Weź pierwszy krok dzisiaj.

Często zadawane pytania (FAQ)

Czy to normalne, że nikogo nie pociąga?

Aseksualność definiuje się jako brak pociągu seksualnego; tak więc osoba aseksualna to osoba, której nikt nie pociąga seksualnie. Powiedziawszy to, aseksualiści mogą być romantycznie pociągani do innych ludzi, na przykład biromantyczny aseksualista to ktoś, kto nie pociąga seksualnie do ludzi, ale jest romantycznie pociągany do mężczyzn i kobiet. zaburzenie, a zachowanie aseksualne nie jest spowodowane brakiem równowagi chemicznej lub hormonalnej. Po prostu masz inne pożądanie seksualne niż inni. Ponadto osoby aseksualne, choć nie pociągają ich do nikogo seksualnie, mogą cieszyć się emocjonalną lub romantyczną intymnością. Nie ma reguły, która mówi, że ktoś musi pociągać kogoś seksualnie, w związku lub intymnie z innymi. Samo bycie dobrymi przyjaciółmi bez pociągu seksualnego do ludzi daje dużo spełnienia i ma swój własny rodzaj intymności.

Dlaczego nie czuję pociągu seksualnego do nikogo?

Powód, dla którego nie czujesz się atrakcyjny seksualnie dla nikogo, sprowadza się po prostu do tego, że urodziłeś się z innym pożądaniem seksualnym. Nie ma to nic wspólnego z zaburzeniem zdrowia psychicznego lub brakiem równowagi chemicznej lub hormonalnej. To tylko sposób, w jaki tworzony jest makijaż seksualny. W rzeczywistości większość lekarzy zgadza się, że aseksualność nie powinna być diagnozowana jako zaburzenie pożądania psychicznego. Brak pożądania wśród aseksualistów nie polega na braku stymulacji seksualnej, ale raczej na braku pożądania seksualnego do innych, jednak podziwianie ich cech fizycznych nie oznacza, że ​​pociągają cię te cechy fizyczne. Potrafisz docenić ich piękno bez włączania się.

Czy osoby aseksualne czują miłość?

Osoby aseksualne mogą być romantycznie pociągane do innych ludzi, czuć miłość i zakochać się. Na przykład biromantyczny aseksualista to ktoś, kto nie pociąga nikogo seksualnie, ale ma romantyczny pociąg zarówno do mężczyzn, jak i kobiet. Osoba aseksualna może nie odczuwać pociągu seksualnego, ale nadal może odczuwać pociąg romantyczny. W rzeczywistości wiele osób aseksualnych ma romantyczne relacje z inną osobą aseksualną lub nie-aseksualną. Wiele z nich jest w związkach, w tym małżeństwa z dziećmi. Te romantyczne relacje mogą być z innymi aseksualnymi osobami lub z osobami, które nie są aseksualne.

Czy jesteś osobą demiseksualną?

Termin „osoba demiseksualna” to osoba, która czuje pociąg seksualny do kogoś tylko wtedy, gdy nawiąże silny związek emocjonalny. Innymi słowy, osoby demiseksualne odczuwają pociąg seksualny dopiero po utworzeniu więzi emocjonalnej; a więź emocjonalna niekoniecznie jest związana z miłością lub romansem. Na przykład niektórzy demiseksualiści czerpią pociąg seksualny z przyjaźni, w tym przyjaźni platonicznej. Co więcej, niekoniecznie muszą kochać tę osobę - czy to romantycznie czy platonicznie - w ogóle. Osoby homoseksualne to nie tylko osoby, które decydują się na randkę z kimś na długi czas, zanim zaczną z nimi uprawiać seks. Nie chodzi o to, żeby zdecydować się na seks, ale raczej o poczucie pociągu seksualnego do kogoś. Możesz czuć pociąg seksualny do kogoś bez uprawiania z nim seksu i możesz uprawiać seks z kimś bez poczucia pociągu do niego.

Jak podniecają się osoby aseksualne?

Nie można powiedzieć, że osoby, które doświadczają podniecenia, są bezpłciowe. Chociaż nie wszyscy aseksualiści doświadczają podniecenia, niektórzy tak robią, na różne sposoby, w tym masturbację i fantazje seksualne. Chociaż niektórzy mogą nie mieć popędu seksualnego, podczas gdy inni mogą być podnieceni seksualnie w różnym stopniu, akt podniecenia niekoniecznie musi być skierowany do innych ludzi, ale raczej skupiony na sobie lub, w przypadku fantazji seksualnych, na postaciach fikcyjnych. Inne osoby aseksualne mogą odczuwać rozłączenie między sobą a obiektem podniecenia, z kolei postrzegając siebie jako oddzielonych od aktów seksualnych, o których fantazjują.

Czy osoby aseksualne lubią się przytulać?

Niektóre osoby aseksualne lubią się przytulać, całować i pozostawać w romantycznych związkach. Niektórzy aseksualiści lubią być dotykani. Lubią przytulać się, masować, przytulać i całować. Bycie aseksualnym nie oznacza, że ​​jesteś przeciwny każdej formie fizycznego uczucia. Nadal lubisz okazjonalne przytulanie. Po prostu nie chcesz niczego bardziej intensywnego.

Czy potrafisz być aromantyczny i pragnąć związku?

413 numer anioła

Osoby aromantyczne mogą mieć długotrwałe, szczęśliwe relacje z głównym partnerem. Nawet jeśli osoba aromantyczna nie jest zainteresowana łączeniem się w tradycyjnym sensie, niektóre osoby romantyczne chcą być w związkach.

Jak powszechna jest aseksualność?

Badania wykazały, że około jeden procent populacji amerykańskiej identyfikuje się jako bezpłciowy; i jest coraz więcej dowodów wskazujących, że jest to orientacja seksualna podobna do homoseksualnej, biseksualnej, panseksualnej, poliseksualnej, heteroseksualnej itd. Aseksualność u ludzi jest w rzeczywistości dość nową koncepcją, a badania naukowe są ograniczone. Istnieje powszechne błędne przekonanie, że bezpłciowość oznacza celibat. Osoby żyjące w celibacie doświadczają pociągu seksualnego, ale wolą nie uprawiać seksu, podczas gdy osoby aseksualne nie mają pożądania seksualnego lub mają go bardzo mało, ale nadal mogą uprawiać seks, kiedy tylko chcą.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: