Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Grupa Polaryzacja Vs. Groupthink: Co to naprawdę oznacza?



Źródło: pexels.com



Większość z nas słyszała o myśleniu grupowym, chociaż niekoniecznie wiemy, co to znaczy (przynajmniej w 100%). Jednak być może nie słyszałeś o polaryzacji grupowej, która jest równie ważna. Kiedy próbujesz zrozumieć, co dzieje się wokół ciebie, znajomość różnicy między polaryzacją grupową a myśleniem grupowym może być niezwykle ważna. Przyjrzymy się tutaj podobieństwom i różnicom i wyjaśnimy, dlaczego któregokolwiek z nich należy unikać i szukać pomocy, jeśli wpadniesz w pułapkę.



Co to jest polaryzacja grupowa?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś usiąść, żeby z kimś porozmawiać o czymkolwiek i na koniec rozmowy jeszcze mocniej czujesz, że się myli, a ty masz rację? Na przykład może mówisz o czymś głupim, na przykład o tym, czy banany są lepsze niż truskawki na przekąskę. Siadasz do przyjaznej dyskusji i zanim się zorientujesz, stanowczo bronisz swojej opinii i czujesz, że mylą się ze swoimi myślami. Może nawet nie lubisz bananów, ale w swojej opinii jesteś mocno zakorzeniony.



Nauka odkryła, że ​​zdarza się to dużo (i dotyczy znacznie ważniejszych kwestii niż banany i truskawki). Najprawdopodobniej okaże się, że kiedy siadasz do debaty z przyjacielem lub członkiem rodziny lub naprawdę z kimkolwiek, nie prowadzi to do porozumienia ani nie zmusza do dokładniejszego przemyślenia swojego wyboru. To sprawia, że ​​czujesz się jeszcze bardziej uparty i twardszy w kwestii własnej opinii, tej, którą miałeś podczas całej dyskusji. Nauka nadal ocenia, dlaczego tak się dzieje i co to oznacza.



Źródło: pexels.com



Odkryli, że ludzie lubią być akceptowani. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie o umiarkowanej opinii czują, że nie są akceptowani i powinni należeć do jakiejś grupy. Jak więc umiarkowana opinia wprowadza Cię do grupy? Tak nie jest. Bycie niezłomnym i zdecydowanym w swoich opiniach wprowadza cię do grupy, więc ludzie mają tendencję do łączenia się w określone i bardzo uparte grupy. Polaryzacja grupowa skutkuje konformizmem, który może popchnąć cię dalej w róg, niż kiedykolwiek zamierzałeś być. To sprawia, że ​​myślisz ponownie, kiedy wracasz do domu lub gdzie indziej, i zastanawiasz się, skąd w ogóle pochodzą te opinie.

Co to jest Groupthink?

Pod pewnymi względami podobne, ale też zupełnie inne, jest myślenie grupowe. Groupthink opiera się na tym samym typie uczucia i chęci bycia akceptowanym jako polaryzacja grupowa, ale działa w nieco inny sposób. Zamiast mocno myśleć, że masz rację, a druga osoba się myli, kiedy myślenie grupowe przejmuje kontrolę, wszyscy zaczynają się zgadzać z opiniami i przekonaniami większości. Zamiast wyrażać własne opinie, wszyscy zaczynają wierzyć w ten sam sposób.



Osoby, które padają ofiarą myślenia grupowego, zwykle ulegają presji rówieśników i zgadzają się na wszystko, czego chce grupa. Mogą myśleć, że nie podoba im się to, co robi grupa, a nawet że się nie zgadzają, ale nadal pozwalają grupie przejąć kontrolę. Niektórzy będą aktywnie przyłączać się do grupy, bez względu na to, co robią, a inni tylko biernie przyłączają się, siedząc wygodnie i pozostając cicho, zamiast być aktywnymi uczestnikami działań lub myśli. Tak czy inaczej, grupa postawi na swoim, a każdy, kto się z tym nie zgadza, jest od razu usuwany.

Istnieje osiem różnych aspektów, których używa lider, aby skłonić ludzi do myślenia grupowego. Obejmują one:



  • iluzje nietykalności (wierząc, że będąc z grupą, nie można cię powstrzymać),
  • racjonalizacja (podanie „powodów”, aby nie kwestionować myśli grupy),
  • niekwestionowane przekonania (pomijanie jakiegokolwiek problemu moralnego związanego z czynem),
  • stereotypowanie (tworzenie mentalności „my kontra oni” dla osób z grupy lub spoza niej),
  • autocenzura (zmuszanie wszystkich do ukrywania myśli lub obaw),
  • iluzja jednomyślności (sprawiając, że wierzysz, że wszyscy inni już wierzą tak, jak wierzy grupa),
  • bezpośredni nacisk (popychający do zaakceptowania) i
  • strażnicy umysłu (ukrywają wszystko, co może być sprzeczne z przekonaniami grupy).



Źródło: pexels.com



Dlaczego myślenie grupowe i polaryzacja grupowa są złe?

Prawda jest taka, że ​​każda z tych rzeczy może spowodować problemy w przyszłości, a nawet w najbliższej chwili. Możliwość przeprowadzenia pozytywnej dyskusji na temat czegoś, z czym ty i inna osoba nie zgadzacie się, jest ważna, ponieważ pozwala zrozumieć obie strony problemu i ewentualnie zmienić zdanie. W końcu racjonalna dyskusja oznacza, że ​​możesz zrozumieć coś nowego lub Twoja opinia może się zmienić. W pewnym sensie jest to ważne dla społeczeństwa. Jednak polaryzacja grupowa zniesie tę możliwość.



Podobnie, możliwość siedzenia w grupie z innymi ludźmi i dzielenia się swoją opinią, nawet jeśli różni się ona od ich, jest niezwykle ważna i pomaga w rozwoju naszego społeczeństwa. Wyzwanie grupowe polega na tym, że ludzie o różnych opiniach trzymają usta na kłódkę, zmieniają zdanie, aby dopasować się do grupy lub po raz drugi zgadywali tylko dlatego, że większość mówi, że się mylą. Ale prawda jest taka, że ​​w przypadku myślenia grupowego nigdy nie wiadomo, co myśli większość, ponieważ nie wszyscy wyrażają swoją opinię.

Jeśli masz opinię i różni się ona od cudzej, ważne jest, aby ją wyrazić. Nie krępuj się bronić swojej opinii za pomocą własnych przekonań i faktów, ale także bądź chętny i zdolny do zaakceptowania rzeczy, które ktoś inny mówi, jako możliwych faktów i ważnych opinii. To, że nie jest to, co myślisz, nie oznacza, że ​​jest w 100% złe lub w 100% prawidłowe. Otwarcie się na coś nowego od innej osoby i chęć wyrażenia swojej opinii, nawet jeśli jesteś jedyną osobą z taką opinią, jest niezwykle ważne i pomaga ulepszyć nasze społeczeństwo.

co liczba 16 oznacza duchowo?

Kiedy nie czujesz się komfortowo, wyrażaj swoją opinię w zdrowy sposób

Więc co zrobić, jeśli nie czujesz się komfortowo, wyrażając swoją opinię w zdrowy sposób? Co się stanie, jeśli okaże się, że stajesz się zbyt defensywny i zastraszasz, lub jeśli zapadasz się i podążasz za myśleniem grupowym? Jeśli często robisz jedną z tych rzeczy, ważne jest, abyś zaczął działać natychmiast. Poszukaj sposobów przynajmniej trochę moderowania swoich opinii i sposobów, aby zacząć słuchać innych, aby lepiej zrozumieć ich myśli i uczucia, a także lepiej zrozumieć własne.

Źródło: pexels.com

Nie zawsze jest łatwo zacząć wprowadzać te plany w życie, ale jest to coś, co możesz zrobić. Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że zaczynasz od małych rzeczy i budujesz swoją drogę. Jeśli poświęcisz kilka minut, aby usiąść i być cicho, podczas gdy ktoś inny mówi, abyś mógł wysłuchać jego opinii zamiast mówić o nim, to świetny pierwszy krok. Jeśli zabierasz głos i wyrażasz swoją opinię w sytuacji, w której wydaje się, że jesteś jedyną osobą, która ma taką opinię, to również świetny początek.

Otrzymywać pomoc

Nie każdy czuje się komfortowo z którąkolwiek z tych rzeczy. Może nie czujesz się komfortowo będąc jedyną osobą o określonej opinii. Może niewygodne jest przemawianie do tłumu, który ma zupełnie inne zdanie niż ty. Może nie lubisz słuchać opinii, które różnią się od twoich. Te rzeczy są w porządku, ale są czymś, nad czym powinieneś zacząć pracować, a kluczem do obu jest twoja pewność siebie. Poczucie większej pewności siebie może pomóc uniknąć polaryzacji grupowej i grupowego myślenia.

Uzyskanie pomocy w przypadku któregokolwiek z tych schorzeń i problemów może być świetnym pierwszym krokiem i możesz to zrobić, zwracając się do specjalisty zdrowia psychicznego. Specjalista zdrowia psychicznego to osoba, z którą możesz porozmawiać o swoich myślach, uczuciach i opiniach i dowiedzieć się więcej o tym, jak akceptować opinie innych ludzi wokół ciebie. Pomogą Ci we wszystkim, co dzieje się w Twoim życiu, co ułatwia Ci nie poddawanie się problemom, o których mówimy, ale gdzie znajdziesz profesjonalistę z tego powodu?

Źródło: pexels.com

BetterHelp to świetne miejsce, w którym możesz uzyskać pomoc, której szukasz, i jest to niezwykle łatwe. Po prostu zajrzyj na stronę internetową, aby znaleźć więcej informacji na temat różnych problemów i schorzeń psychicznych. Wtedy będziesz w stanie znaleźć profesjonalnego psychiatrę lub terapeutę, który może z Tobą pracować nad wszystkim, z czym masz do czynienia. Będą w stanie popchnąć Cię przez różne ćwiczenia i sesje i zrobić to bez konieczności wychodzenia z zaciszu własnego domu, ponieważ BetterHelptakes jest całkowicie online. Po prostu logujesz się z dowolnego miejsca, a Twoja sesja jest dostępna po prostu w ten sposób.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: