Czy możesz wyrosnąć z ADHD? Co mówi nauka
Kiedy byłem na studiach, uczęszczałem na zajęcia o nazwie „Psychologia społeczna”. Profesor tego kursu miała coś, co zawsze chciałaby powiedzieć, a co okazało się prawdą. `` W psychologii '', mawiała nam, `` odpowiedź zawsze brzmi: `` to po trochu z obu ''.
Dzieje się tak często również w psychologii klinicznej. Podczas gdy Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych (DSM) zawiera listę objawów pomocnych w identyfikacji zaburzeń, pacjenci mogą mieć jedną z kilku różnych kombinacji tych objawów. Te objawy mogą się zmieniać w czasie - i tak jest w przypadku ADHD.
Źródło: pixabay.com
Jeśli jako dziecko miałeś ADHD, prawdopodobnie pamiętasz, że czułeś się trochę inny niż inne dzieci. Nie tylko twoje zainteresowania były inne, a pasje intensywne, ale być może nauczyciele traktowali cię inaczej. Jeśli jesteś osobą dorosłą i ją masz, prawdopodobnie nauczyłeś się, przynajmniej do pewnego stopnia, radzić sobie z objawami. Chociaż oznacza to oczywiście, że zarówno dzieci, jak i dorośli mogą mieć tę chorobę, pozostaje pytanie - czy możesz wyrosnąć z ADHD?
W tym artykule przyjrzymy się dość typowej osi czasu dwóch osób dorastających z ADHD. Zaczną w tym samym miejscu, gdy będą młodzi, ale będą podążać dwiema różnymi drogami w radzeniu sobie z diagnozą. Przyjrzymy się również czynnikom, które mogą decydować o tym, jak ich objawy manifestują się w późniejszym życiu.
Młodzież (przedszkole, szkoła podstawowa i wczesna gimnazjum)
Każdy, kto kiedykolwiek spędzał czas z dziećmi, wie, że zawsze chcą się bawić. Ci z nas, którzy mają własne dzieci, wiedzą, że zawsze chcą się bawić. Zwykle jest to prawdą, nawet w przypadku dzieci bez ADHD. Jednak dla tych, którzy ją mają, ich energia jest nieograniczona, a wszystko, co wymaga ciszy i spokoju, jest ryzykownym hazardem.
Powiedzmy na przykład, że zabierasz swojego chłopca na jeden z filmów Michaela Baya Transformersa. Może nie jest to filiżanka herbaty dla każdego małego gościa, ale są szanse, że kopią walki i eksplozje. Osoby z ADHD pragną bodźców, ponieważ ich mózg nie wytwarza wystarczającej ilości dopaminy. Ekscytująca, intensywna akcja, taka jak ta z Transformers, to coś, co pokochałby chłopiec z ADHD. Możesz otrzymać entuzjastyczne „Woah!” tu i tam, ale możesz mieć pewność, że czas będzie odpowiedni, a Twoje dziecko będzie się bawić przez całe 2-3 godziny.
Teraz spróbuj zabrać ich na nabożeństwo. Jeśli twoje marnotrawne dziecko nie szuka sensu życia w młodym wieku, na przykład 10 lat, to jedno wybuchnie ci w twarz. Słuchanie kogoś, kto czyta fragmenty archaicznego tekstu, jest bardzo pobudzające. Twoje dziecko będzie myślało o tym niesamowitym filmie, który widzieliście wczoraj, wydając głośne odgłosy, gdy „przekształcają się” w jeden i „wylatują z budynku”. Ty z drugiej strony będziesz próbował ich uspokoić. Zadasz sobie pytanie, mając nadzieję, że nie zrobią tego podczas głośnego spotkania w swojej pracy za 20 lat: Czy możesz wyrosnąć z ADHD?
Nastolatek i młody dorosły (późne gimnazjum - liceum)
Źródło: pixabay.com
Od tego momentu historia zależy od sposobu leczenia objawów na poprzednim etapie. Jeśli objawy nie zostaną opanowane lub nieleczone, ktoś dorastający z ADHD może mieć problemy z dopasowaniem się i osiąganiem wyników w nauce. To jest największy powód, dla którego ADHD i depresja są tak często współwystępujące. Mogą otrzymać słabe oceny lub nawet całkowicie nie zdać. To oszołomi ludzi, którzy nie rozumieją ADHD. Będą się zastanawiać, dlaczego dziecko, które jest tak wyraźnie inteligentne i pełne potencjału, ma trudności w szkole.
Z drugiej strony, jeśli dziecko rozpoczęło leczenie na poprzednim etapie, te szkodliwe produkty uboczne mogą mieć zmniejszony wpływ. Chociaż szkoła może nadal stanowić wyzwanie ze względu na jej sztywną strukturę, będą lepiej przygotowani do przeskakiwania przez przeszkody niezbędne do odniesienia sukcesu - nawet jeśli nienawidzą każdej sekundy. Ich przyjaciele mogą się zastanawiać, dlaczego przez cały czas wydają się tacy „okablowani”. Jednak z odpowiednim zestawem umiejętności dziecko będzie w stanie skutecznie poruszać się w sferze społecznej.
W obu przypadkach dziecko prawdopodobnie nadal będzie odczuwać pewne objawy. Chociaż leczenie może łagodzić zmarszczki spowodowane objawami ADHD, uczucie niepokoju jest nadal obecne. Szkoła - przynajmniej w przeważającej części - nadal będzie się ciągnąć. Nie obchodził ich Szekspir. Chcą tylko wrócić do domu i dowiedzieć się, co im się podoba. Jest to zjawisko znane jako hiperogniskowanie. Prawdą jest, że osoby z ADHD mają trudności z zwracaniem uwagi na rzeczy, na których nie dbają. Ale kiedy odkryją pasję, mogą odciąć się od niej od całego świata. To jest srebrna podszewka ADHD, błogosławieństwo naprzeciw klątwy. Osoba, która poprzez edukację i leczenie nauczy się maksymalizować swoją nadmierną koncentrację, zmieni upośledzenie w potężną przewagę.
Jednak w tej klasie będą chcieli wstać i wyjść. Pomyślą o przyszłości io tym, że nie chcą pracy za biurkiem. Czują, że nigdy nie będą usatysfakcjonowani, jeśli będą musieli siedzieć cały dzień przy nudnej pracy. Zadają sobie pytanie: czy możesz wyrosnąć z ADHD?
Dorosłość (College, lata 20-30)
616 biblijnych znaczeń
Po szkole średniej niektórzy wyjeżdżają na studia, gdzie obfitują w nowe doświadczenia. Dla innych zacznie się prawdziwe życie. Jak wszyscy mają ograniczone zasoby i nieograniczone potrzeby. Praca, dom, samochód, współmałżonek - ty to nazywasz. To, jak pacjent z ADHD się dostosowuje, zależy w dużym stopniu od tego, jak dużo wie o swoim stanie.
Osoba, która od jakiegoś czasu radzi sobie z ADHD, zna swoje mocne i słabe strony. Wiedzą, gdzie będą walczyć i gdzie przekroczą. Wiedzą, czego i jak się uczyć. Wiedzą rzeczy, które lubią robić. Oczywiście wkrótce dowiedzą się o sobie znacznie więcej (czy naprawdę kiedykolwiek przestaniemy?). Jednak osoba, u której leczy się ADHD, jest lepiej przygotowana do tej początkowej zmiany niż osoba, która jej nie ma.
Jak wspomniano wcześniej, osoby z ADHD pragną stymulacji. To jeden z powodów, dla których wolność dorosłości może być dla nich niebezpieczna. Zmysłowa pokusa jest wszędzie, a zmysłowe przyjemności to kopalnie złota dopaminy. Niektórzy ludzie znajdują je w fast foodach, które są tanie, łatwo dostępne i pełne cukru. Inni znajdują to w narkotykach, które mogą zabrać cię do miejsca, w którym wszystko jest w porządku - nawet przyjemnie. Są też tacy, którzy uważają to za rozwiązłość, która jest przesycona ryzykiem, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki ostrożności.
Źródło: pixabay.com
Wszystkie te rzeczy wydają się wygodnymi, szybkimi rozwiązaniami dla kogoś, kto ma ADHD. Jeśli jednak wejdą zbyt głęboko, nie zdają sobie sprawy z obecności otyłości, uzależnienia lub chorób przenoszonych drogą płciową, dopóki już na nie cierpią. Aby temu zapobiec, niezbędne jest wczesne opanowanie objawów ADHD. Inne czynniki, takie jak presja rówieśników i stres, sprawiają, że jest to wystarczająco trudne.
Ten, kto poradził sobie z ADHD, jest bardziej zdrowy i zadowolony. Ten, kto tego nie zrobił, jest bardziej skłonny do samoleczenia, próbując być zadowolonym. Obaj jednak nadal mają pewne objawy. Chociaż prawdopodobnie nie będą tak podatne na wybuchy, nadal mogą być niespokojne i niespokojne. Nadal mają problemy ze skupieniem się na większości rzeczy, ale zostają pochłonięci tym, co kochają. Obaj prawie na pewno zawsze zadają sobie pytanie - czy możesz wyrosnąć z ADHD?
Później życie (40+)
Do tej pory większość ludzi zwolniła. Po prostu nie mają tyle energii, ile mieli, i przyzwyczaili się do rutyny, jaką jest życie. Jest całkiem prawdopodobne, że dotyczy to również osób z ADHD. Nawet teraz prawdopodobnie doświadczają symptomów - ten wewnętrzny niepokój ma pozostać, chociaż medytacja może pomóc. Wie o tym osoba, która zarządzała ADHD, ale ta, która nie była.
Tym, co obecnie wyróżnia tych dwoje, są dotychczasowe wyniki ich życia. Osoba, która poradziła sobie z ADHD, z pewnością skuteczniej poradziła sobie ze stresem. Jest bardziej prawdopodobne, że unikną pułapek i pomyślnie dostosują się do normalnego, zdrowego trybu życia. Prawdopodobnie mają stałą pracę - nawet jeśli jest to ta super nudna, której bali się w szkole średniej.
Z drugiej strony osoba, która nie poradziła sobie skutecznie z ADHD, może nie mieć tyle szczęścia. Nie oznacza to, że każda osoba, której ADHD nie jest zarządzana, będzie miała takie wyniki, ale z logicznego punktu widzenia szanse są większe. Ich próby znalezienia przyjemności mogły doprowadzić ich do uzależnienia lub problemów zdrowotnych. Ich niepohamowana drażliwość i impulsywność mogą kosztować ich wszystko, od pracy po związki.
Obie te osoby przez całe życie zadawały sobie pytanie: Czy możesz wyrosnąć z ADHD? Jest całkiem prawdopodobne, że otrzymali dwie bardzo różne odpowiedzi.
Czy możesz wyrosnąć z ADHD?
Zbadaliśmy życie dwóch różnych osób z tym samym zaburzeniem, które postanowiły zmierzyć się z wyzwaniem na zupełnie inne sposoby. Jedna osoba aktywnie radziła sobie z ADHD, kształcąc się i szukając leczenia, dzięki czemu miała znacznie łatwiejszy czas w szkole i w życiu. Druga nie otrzymała żadnego leczenia i starała się jak najlepiej poczuć się lepiej w jedyny sposób, w jaki potrafiła. Wyniki te znajdują się na biegunowych przeciwnych końcach spektrum, ale ilustrują (choć ekstremalne) skutki, jakie leczenie może mieć na ADHD.
Źródło: pixabay.com
Czy możesz wyrosnąć z ADHD? To proste pytanie: tak lub nie. Jednak jak to często bywa, odpowiedź brzmi: „to po trochu z obu”. Ludzie mają tendencję do wyrastania, a raczej rozwijania się, objawów i stwierdzają, że z wiekiem stają się one mniej poważne. Największy wpływ na wyniki ADHD ma to, czy zostało ono skutecznie leczone. Wybory, których dokonaliśmy wczoraj, decydują o dzisiejszej rzeczywistości.
Jeśli Ty lub Twoje dziecko cierpicie na ADHD i chcielibyście się leczyć, nigdy nie jest za późno, aby zacząć. Im szybciej nastąpi pozytywna interwencja, tym lepiej będziesz przygotowany do radzenia sobie z objawami. Zdrowe zarządzanie ADHD może mieć wpływ na wyniki w nauce lub w pracy, a także w życiu towarzyskim. Twoje przyszłe ja będzie ci wdzięczne.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
