Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Czy masturbacja i depresja są w jakikolwiek sposób powiązane?

Depresja to bardzo poważny problem, który wpływa na życie milionów ludzi. Wiedząc o tym, jest wielu ludzi, którzy zastanawiają się, co powoduje depresję. Niektórzy słyszeli, że masturbacja jest potencjalną przyczyną depresji. Ta informacja jest w rzeczywistości błędna i masturbacja nie powinna być kojarzona z depresją, lękiem ani innymi chorobami psychicznymi głównego nurtu.





Źródło: pexels.com

Niektórzy ludzie fałszywie powiedzieli rzeczy na temat masturbacji i powiązali ją z problemami z depresją. Ludzie słyszeli o tych historiach i rozeszły się plotki o potencjalnym negatywnym wpływie, jaki masturbacja może mieć na twoje życie. Prawda jest taka, że ​​masturbacja jest po prostu normalną częścią ludzkiego zachowania. Czasami ludzie masturbują się, aby złagodzić stres i na ogół jest to normalny wyraz ludzkiej seksualności.

Jeśli to prawda, to dlaczego ludzie zaczęli myśleć, że depresja i masturbacja są w jakikolwiek sposób powiązane? To skomplikowany temat, ale wiąże się głównie z nieporozumieniem. Widzisz, ludzie mogą odczuwać wstyd lub samotność po masturbacji z powodu piętna, które zostało na niej nałożone. Może to doprowadzić do depresji, ale to nie znaczy, że masturbacja i depresja są ze sobą nierozerwalnie związane.



Masturbacja to normalny i zdrowy nawyk

Masturbację należy postrzegać jako normalny i zdrowy nawyk. Wiele osób to rozumie i nie widzi nic złego w wyrażaniu faktu, że czasami się masturbują. Inni będą tak zawstydzeni masturbacją, że zrobią wszystko, aby spróbować to ukryć. To bardzo osobisty akt, ale nie jest to coś, czego powinieneś się wstydzić.

co to znaczy marzyć o śniegu

To prawda, że ​​mężczyźni masturbują się bardziej niż kobiety. Według badań 23,4% mężczyzn w wieku 25-29 lat przyznaje się do masturbacji dwa lub trzy razy w tygodniu. W tym samym badaniu 7,9% kobiet w wieku 25-29 lat twierdzi, że masturbuje się co najmniej dwa lub trzy razy w tygodniu. Należy również pamiętać, że niektórzy ludzie wstydzą się mówić na ten temat, więc liczby są prawdopodobnie znacznie wyższe.

Regularna masturbacja jest sposobem na złagodzenie stresu i złagodzenie frustracji seksualnych. Nie powinno to być źródłem depresji, ponieważ jest to po prostu coś, co każdy robi od czasu do czasu. Kiedy po masturbacji następuje depresja, zwykle jest to spowodowane samotnością lub poczuciem, że to, co robią, jest złe. Istnieją religie, które nauczają, że masturbacja jest grzesznym i haniebnym aktem, co przyczynia się do jej negatywnej reputacji.



To, co myślisz o masturbacji, zależy od Ciebie. Powinieneś tylko wiedzieć, że masturbacja nie jest czymś, co jest postrzegane jako normalna przyczyna depresji. U większości dorosłych jest to całkowicie normalna czynność fizyczna. Możesz nawet być zaskoczony, jak wiele osób regularnie się masturbuje.

A co z masturbacją po ślubie?

Niektórzy ludzie czują się trochę dziwnie podczas masturbacji po ślubie. Nie powinni tak się czuć, ale czasami tak jest. Niektórzy ludzie myślą, że jeśli masz partnera, z którym mieszkasz, masturbacja wydaje się niemal obrazą osoby, z którą regularnie sypiasz. Nie zawsze tak będzie z wielu różnych powodów.

znaczenie 28



Źródło: pixabay.com

Po pierwsze, twój partner może nie zawsze być w takim samym nastroju jak ty. Harmonogramy nie zawsze pasują do siebie, a seks nie będzie możliwy każdego dnia w pracy. Codzienne obowiązki mogą przeszkadzać w spędzaniu czasu z romantyczną parą. Nie oznacza to, że mężczyźni i kobiety nie będą mieli pragnień i może pojawić się potrzeba zaopiekowania się nimi.



Masturbacja podczas małżeństwa jest w porządku, o ile nie wpływa negatywnie na Twój popęd seksualny. Jeśli twoje nawyki nie kolidują z twoim poziomem intymności ani nie szkodzą twojemu związkowi, wtedy masturbacja powinna być postrzegana jako całkowicie zdrowa. Jedynym sposobem, w jaki masturbacja może zaszkodzić Twojemu związkowi, jest nadmierna. Jeśli doświadczasz depresji związanej z frustracją seksualną, prawdopodobnie jest to spowodowane brakiem intymnego czasu z partnerem i nie ma nic wspólnego z samą masturbacją.

Nadmierna masturbacja nie jest dobra

Teraz, gdy znasz już powody, dla których masturbacja nie wpływa negatywnie na zdrowie psychiczne w normalnych okolicznościach, należy zająć się nadmierną masturbacją. Prawdą jest, że masturbacja może być złą rzeczą. Są ludzie, którzy uzależniają się od masturbacji i robią to cały czas. Niektórzy nawet masturbują się tak często, że wyrządzają sobie fizyczną krzywdę.



Nadmierna masturbacja jest większym problemem wśród mężczyzn niż kobiet. Są kobiety, które miały już takie problemy, ale większość przypadków dotyczy mężczyzn. Zwykle wiąże się to z osobą, która ma problemy z kontrolą impulsów. Niektórzy ludzie nie są w stanie kontrolować swoich podstawowych pragnień i kończą się nadmiernym działaniem na nie.

Nadmierna masturbacja jest spowodowana pewnym rodzajem uzależnienia seksualnego. Są ludzie, którzy są uzależnieni od oglądania pornografii i mogą zbyt często zadowalać się podczas oglądania. Są nawet ludzie, którzy idą dalej i zaczynają publiczną masturbację. Jest to oczywiście nielegalne i osoby, które mają problemy z nadmierną masturbacją, muszą mieć możliwość zwrócenia się o pomoc.



Poszukiwanie leczenia

Powinieneś szukać leczenia, jeśli doświadczasz depresji. Depresja, którą odczuwasz, prawdopodobnie nie jest spowodowana masturbacją. Jeśli czasami się masturbujesz, nie powinno to być twoim głównym zmartwieniem. Twoja depresja jest prawdopodobnie spowodowana przez coś innego, a Twój lekarz będzie w stanie Ci pomóc.

Problemy z depresją mogą być bardzo intensywne i może nie być łatwo poradzić sobie z tym, jak się czujesz. Na szczęście depresja to choroba, którą można leczyć. Lekarz będzie mógł przepisać leki przeciwdepresyjne, które pomogą Ci poczuć się znacznie lepiej. Warto również poszukać terapii w celu rozwiązania problemów, które przyczyniają się do depresji. Prawdą jest nawet, że pewne frustracje lub problemy seksualne mogą prowadzić do depresji.

sen o demonach

Możesz czuć się samotny lub sfrustrowany seksualnie z powodu sytuacji, w której się obecnie znajdujesz. Te uczucia są całkowicie normalne, ale to nie czyni ich mniej trudnymi. W razie potrzeby lekarz będzie mógł skierować Cię do terapeuty. Mogą pomóc Ci przezwyciężyć depresję, oferując nowe sposoby radzenia sobie. Będziesz także mógł stawić czoła problemom, które powodują depresję, aby wieść szczęśliwsze życie.

Źródło: pexels.com

Udział w sesjach terapeutycznych może pomóc nawet tym, którzy mają problemy z nadmierną masturbacją. Terapeuci mogą pomóc osobom z problemami z kontrolą impulsów zmienić ich zachowania. Terapia poznawczo-behawioralna okazała się bardzo przydatna w leczeniu osób z różnymi typami uzależnień. Uzależnienie od seksu i pornografii jest bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać, więc nie powinieneś bać się pomocy, jeśli jej potrzebujesz.

Terapia online jest tu dla Ciebie

231 numer anioła

Wiedz, że terapia online jest również dla Ciebie. Jeśli podoba Ci się pomysł na terapię w zaciszu własnego domu, to dobrze Ci się ułoży. Możesz skorzystać z terapii, której potrzebujesz, aby złagodzić problemy z depresją. Będzie można skontaktować się z terapeutą z domu i zawsze będzie on dostępny do rozmowy.

Terapia online oferuje wiele możliwości uzyskania najlepszych możliwych doświadczeń terapeutycznych. Możesz uczestniczyć w terapii wideo czatem lub możesz porozmawiać z terapeutą przez telefon. Możliwe jest również wysyłanie wiadomości do terapeuty w tę iz powrotem, aby uzyskać wysokiej jakości doświadczenie terapeutyczne. Możliwość wyboru bardziej spersonalizowanej terapii to tylko jeden z powodów, dla których terapia online działa tak dobrze.

Ci terapeuci są w pełni licencjonowani i rozumieją, jak radzić sobie z problemami depresji. Będą w stanie nauczyć Cię najlepszych mechanizmów radzenia sobie, a także po prostu być osobą, z którą możesz porozmawiać, gdy czujesz się przygnębiony. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz porady eksperta, czy też potrzebujesz sprzymierzeńca w walce z depresją, terapeuci internetowi są do Twojej dyspozycji. Nie musisz też martwić się, że będziesz mógł skorzystać z terapii tylko w normalnych godzinach pracy. Ci terapeuci są do Twojej dyspozycji zawsze, gdy czujesz się przygnębiony.

Będziesz także mógł skorzystać z terapii problemów z uzależnieniami. Ci terapeuci internetowi mają doświadczenie w pomaganiu ludziom w przezwyciężaniu uzależnienia. Jeśli masz problemy z kontrolą impulsów i powoduje to problemy w życiu, możesz nauczyć się zmieniać rzeczy. Dostosowanie pewnych zachowań może zająć trochę czasu, ale po Twojej stronie będzie terapeuta, który będzie pracował z Tobą, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Nie czekaj, aby zapisać się na terapię online, jeśli potrzebujesz pomocy. Terapeuci internetowi z przyjemnością poświęcą czas na pomoc w rozwiązaniu wszelkich problemów, których doświadczasz. Mogą również pomóc w problemach, takich jak lęk, zaburzenia odżywiania, poradnictwo w związku i wiele innych. To ważne źródło informacji, z którego powinieneś skorzystać, jeśli masz problemy z depresją.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: