10 pytań, które warto poznać

Źródło: flickr.com

Czasami trudno jest poznać ludzi. Może być trudno wiedzieć, co powiedzieć lub o czym warto porozmawiać. Może to być szczególnie trudne, jeśli masz problemy z rozmową z ludźmi. Wiele osób jest w stanie opowiedzieć swoje życiowe historie z niewielką lub żadną podpowiedzią. Dlatego pierwszą rekomendacją, jeśli chcesz lepiej poznać innych, jest po prostu wskazanie, że jesteś dostępny i zainteresowany. Zasadniczo wiąże się to z wybraniem bardziej subtelnej opcji, aby spróbować zachęcić innych do przejęcia inicjatywy i ujawnienia się. Może to być szczególnie pomocne dla osób, które są dość introwertyczne, nieśmiałe lub zmagają się z jakąkolwiek formą lęku społecznego. Na przykład możesz poćwiczyć patrzenie innym w oczy i uśmiechanie się. Niektórzy ludzie potrzebują bardzo niewielkiej zachęty, aby się otworzyć! Kontakt wzrokowy jest bardzo skutecznym sposobem wskazania, że ​​dostrajamy się do drugiej osoby i chcemy usłyszeć, co ma do powiedzenia. Następnie upewnij się, że przedstawiłeś dodatkowe dowody swojej ciągłej, pełnej uwagi uwagi. Może to obejmować okresowe przytakiwanie / potrząsanie głową; lub bardzo nieinwazyjne komentarze, takie jak „tak”, „naprawdę?!”, „brzmi frustrująco” itp. Jeśli druga osoba zwalnia w temacie, czym się dzieli, kolejnym krokiem w tworzeniu własnych niedyrektywnych zachęt może być coś w stylu „powiedz mi więcej o tym…”.

Świetna komunikacja naprawdę wymaga dużo więcej słuchania niż mówienia, prawda ?! Mamy dwoje uszu i jedne usta. Większość naszych relacji skorzystałaby na proporcjonalnym ich wykorzystaniu. Więc kiedy wdrażasz bardzo ciche, pośrednie strategie wspomniane powyżej, możesz nieco podnieść stawkę, podsumowując okresowo i zadając całkowicie otwarte pytania. Świetne podsumowanie powinno wystarczyć w rozmowie, abyś mógł naprawdę uchwycić wszystko, co druga osoba podzieliła się do tej pory i powinno być napisane własnymi słowami. Streszczenia, które dosłownie papugują lub naśladują dokładnie to, co powiedziała druga osoba, ilustrują, że słuchasz, ale niekoniecznie to, że faktycznie rozumiesz. Podsumowanie własnymi słowami spełnia jedno i drugie.

Kiedy naprawdę chcesz zrozumieć inną osobę, najlepiej nie „przejmować kontroli” nad rozmową, zadając pytania zamknięte lub prowadzące. Pytanie zamknięte pozwala na udzielenie tylko niektórych odpowiedzi. Na przykład: „Byłeś zły czy przestraszony?” jest pytaniem zamkniętym, ponieważ sugeruje, że jedyną akceptowalną odpowiedzią jest jedna z tych dwóch opcji. Zadanie pytania „tak” lub „nie” jest również pytaniem zamkniętym; ponieważ zezwala tylko na jedną z tych odpowiedzi. Wreszcie, gdy przekroczymy wiek około 4 lat, naprawdę chcemy uniknąć pytań „dlaczego”. Dzieje się tak, ponieważ tylko małe dzieci zadają autentyczne „nieśmiałe pytania… jak„ dlaczego niebo jest niebieskie ”. Jako dorośli większość naszych pytań „dlaczego” to tak naprawdę ukryte stwierdzenia, które kończą się osądem. Na przykład, jeśli zapytam współmałżonka „dlaczego zrobiłeś to w ten sposób ?!” Chyba mam na myśli: „Czy nie wiesz, że jest lepszy sposób, aby to zrobić, głupku? !!”

Oryginalne, wysokiej jakości, otwarte pytania zasadniczo zaczynają się od „kto”, „co”, „jak”, „kiedy” lub „gdzie”. Oto kilka przykładów:

- Kto był z tobą, kiedy to się stało?

- Co miałeś nadzieję, że wydarzy się w takiej sytuacji?

- Jak chcesz, żebyśmy postępowali?

- Kiedy planowałeś ją poinformować?

„Gdzie chciałbyś odwiedzić?”

Pytania otwarte to naprawdę świetny sposób, aby zachęcić drugą osobę do dalszego opowiadania swojej historii, bez znaczących przeszkód z naszej strony. Te strategie są nie tylko świetnym sposobem na zachęcenie innych do rozmowy, ale są one naprawdę doskonałym sposobem na zwiększenie wzajemnego zrozumienia i ograniczenie nieporozumień i konfliktów.

Kiedy spotykasz kogoś po raz pierwszy i chcesz go lepiej poznać, możesz zadać kilka świetnych pytań, aby zachęcić ich do otwarcia się. Niektóre z najlepszych pytań, które można zadać, obejmują, ale zdecydowanie nie ograniczają się do następujących:

Bez którego z pięciu zmysłów można by żyć i dlaczego?

Choć może wydawać się to dziwne pytanie, jest to dobry sposób, aby powiedzieć, z jaką osobą rozmawiasz. Daj im czas na przemyślenie tego, ponieważ jest to ważne pytanie. Zastanów się, jaka byłaby Twoja odpowiedź. Nie jest to łatwy wybór. Ta odpowiedź może w rzeczywistości ujawnić coś, czego mówca może nawet nie wiedzieć o sobie. Każdy z nas ma tendencję do uczenia się w sposób podstawowy. Te podstawowe maniery obejmują dźwięk, obraz lub kinestetykę. Mamy tendencję do ujawniania tej cechy poprzez to, jak wyrażamy siebie i co wybieramy. Na przykład osoby uczące się audio wolą raczej słuchać radia lub książek audio niż czytać. Osoby uczące się wizualnie wolą czytać podręcznik niż słuchać wykładu lub przynajmniej chcą mieć notatki przed sobą, gdy słuchają mówcy. Uczniowie kinestetyczni powinni być aktywniej, fizycznie, zaangażowani. Wolą odgrywać role lub mogą robić obszerne notatki, których nigdy później nie czytają. To właśnie zapisywanie notatek pomaga w nauce! Zatem odpowiedź danej osoby na to pytanie może zdradzić o sobie znacznie więcej, niż sądzi.

Gdybyś mógł mieć jedną super moc, co by to było i co byś z nią zrobił?

Odpowiedź na to pytanie może powiedzieć, jak myśli druga osoba i co uważa za ważne. Jeśli powiedzą, że chcieliby być niewidzialni, aby obrabować bank, mam nadzieję, że żartują. Definiują nas nasze podstawowe wartości. To pytanie wyjaśni coś na temat wartości drugiej osoby.

Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

Takie pytanie powinno być warunkiem wstępnym każdej pracy i każdego związku. Odpowiedź na to pytanie wiele Ci powie o innej osobie. Odpowiedź na to pytanie prawdopodobnie ujawni także wiarę w siebie, poczucie własnej wartości lub ego drugiej osoby; z których wszystkie mogą być bardzo ważne w znaczących związkach. Warto pomyśleć, jaka byłaby Twoja odpowiedź na to pytanie.

Źródło: pexels.com

Jakie zwierzę jest najbardziej podobne do ciebie i dlaczego?

Odpowiedź na to pytanie może być głupia i zabawna lub poważna i przemyślana. Tak czy inaczej, porozmawiaj o tym i jaki jest powód odpowiedzi. Udostępnij również swoją odpowiedź.

Gdybyś wiedział, że znajdziesz się na bezludnej wyspie, jakie trzy przedmioty zabrałbyś ze sobą?

Tego rodzaju pytanie może ci powiedzieć, czy ta osoba jest praktyczna, sentymentalna, czy po prostu nie ma pojęcia.

W czym naprawdę się wyróżniasz?

Większość ludzi ma jedną rzecz, którą czują, że może robić naprawdę dobrze, taką jak pisanie, tworzenie rzeczy i programowanie komputerów. Jednak to pytanie zachęca ich do zastanowienia się nad odpowiedzią, a to również pomoże ci zobaczyć, jak postrzegają siebie.

Co jest na Twojej liście życzeń?

Odpowiedzi na to pytanie mogą przynajmniej raz powiedzieć, jakie są cele i motywacje danej osoby i co naprawdę chce zrobić. To także dobry sposób, aby sprawdzić, czy masz jakieś wspólne zainteresowania. Może również ujawnić to, czego jeszcze nie podjęli w życiu, co może ujawnić coś na temat ich pragmatyzmu w porównaniu z ich przygodą.

Źródło: pixabay.com

Czego się boisz?

Każdy ma obawy, ale większość ludzi nie lubi o nich mówić. To pytanie może wydawać się nieco nachalne, jeśli tylko się z kimś spotykasz, ale czasami łatwiej jest porozmawiać z nieznajomym.

Wolałbyś chodzić czy jeździć?

co biblijnie oznacza ślub we śnie

To jest pytanie, czy chcą ćwiczyć, czy nie, i jest to coś, czym powinieneś się zainteresować, jeśli zamierzasz spędzać razem czas. Na przykład, jeśli nienawidzisz ćwiczeń, możesz nie chcieć przebywać z kimś, kto lubi chodzić, gdziekolwiek się pojawią.

Opisz swój idealny dzień?

Wiedza o tym, co naprawdę chcieliby robić, da ci wgląd w to, czy masz wspólne zainteresowania. W przypadku kogoś, kogo rozważasz jako potencjalnego partnera romantycznego, odpowiedź na to pytanie może być bardzo pouczająca, co do tego, jak bardzo się komplementujesz.

Fobia społeczna

Jeśli odczuwasz niepokój, gdy jesteś w miejscu publicznym lub gdy próbujesz z kimś porozmawiać, możesz mieć fobię społeczną. SAD dotyka około 15 milionów dorosłych Amerykanów i jest drugim najczęściej rozpoznawanym zaburzeniem lękowym.

Najlepszą rzeczą do zrobienia, jeśli uważasz, że możesz mieć fobię społeczną, jest rozmowa z lekarzem psychiatrycznym. Jeśli nie jesteś gotowy, aby porozmawiać z kimś osobiście lub po prostu nie masz czasu, ponad 2000 licencjonowanych specjalistów może odebrać telefon lub wysłać wiadomość online na BetterHelp.com. Nie potrzebujesz skierowania ani wizyty, wystarczy odpowiedzieć na kilka pytań i możesz zacząć już teraz.

Źródło: pexels.com

Podziel Się Z Przyjaciółmi: