Oczekiwana długość życia w demencji

Kiedy osiągniemy pewien wiek, spodziewamy się, że sprawy staną się trochę trudniejsze. Chociaż starzenie się jest naturalną częścią życia, wiąże się z wyzwaniami psychicznymi, fizycznymi i emocjonalnymi. Późniejszej fazie życia często towarzyszą trudności, takie jak zaburzenia motoryczne, dolegliwości psychiczne i pogorszenie funkcji poznawczych. Zmaganie się z takimi rzeczami jak pamięć lub rozpoznawanie może wpłynąć na jakość życia, nie wspominając o tym, że może to odbić się na rodzinie i bliskich danej osoby.

Starzenie się i związane z nim wyzwania mogą wydawać się problemem „starych ludzi”. Jednak w rzeczywistości walka ze starzeniem się może wpłynąć na twoje życie w dowolnym momencie, niezależnie od tego, czy jesteś dzieckiem, czy osobą dorosłą. Niezależnie od tego, czy jest to rodzic, czy dziadek, obserwowanie ukochanej osoby cierpiącej na zaburzenia poznawcze, takie jak choroba Alzheimera lub demencja, może być bolesnym doświadczeniem. Chociaż sytuacja każdego człowieka jest dla niego inna, jednym ze schorzeń, który zwykle dotyka większość ludzi w miarę starzenia się, jest demencja. W tym artykule omówiono objawy i stadia demencji, a także najskuteczniejsze opcje leczenia.

Źródło: unsplash.com

Co to jest demencja?

Demencja jest chorobą poznawczą charakteryzującą się utratą pamięci i upośledzeniem innych funkcji umysłowych. Rzeczy, takie jak zgubienie kluczy lub zapomnienie o liście zakupów, to rzeczy, które wszyscy robimy, i przeważnie są po prostu normalną częścią bycia człowiekiem i martwienia się o kilkanaście różnych rzeczy naraz. Wraz z wiekiem normalne jest również odczuwanie niewielkiej utraty pamięci lub trudności z przypominaniem sobie rzeczy, ale kiedy stają się tak stałe i tak poważne, że zaczynają przeszkadzać w codziennym życiu, może to wskazywać na demencję.

Ludzie często mylą demencję jako chorobę samą w sobie. Jednak tak nie jest. Zamiast tego jest to ogólny termin używany do opisania grupy objawów związanych z osłabieniem funkcji poznawczych, utrudniających normalne funkcjonowanie. W ramach demencji można zdiagnozować dowolną liczbę schorzeń.

Rodzaje demencji

Demencja to grupa wiele warunków związane z zaburzeniami funkcji poznawczych. Różne formy demencji są spowodowane różnymi mechanizmami i mogą wpływać na mózg na różne sposoby. Niestety, nikt nie jest odporny na demencję, aw takiej czy innej formie demencja dotknęła nas wielu ludzi. Niektóre typowe warunki obejmują:

marzyć o pływaniu z kimś w basenie

Demencja naczyniowa: Ten typ demencji jest drugim najczęstszym typem demencji, obejmującym około 10% wszystkich przypadków tego schorzenia. Demencja naczyniowa jest spowodowana brakiem dopływu krwi do mózgu z powodu zablokowanych, zwężonych lub poważnie uszkodzonych naczyń krwionośnych. Ograniczony dopływ krwi do mózgu ogranicza ilość tlenu w mózgu, co z kolei uszkadza narząd i prowadzi do problemów z rozumowaniem i pamięcią. Zablokowanie często występuje w wyniku udaru lub innych urazów mózgu. Jednak demencja naczyniowa może również postępować stopniowo.

Źródło: unsplash.com

Demencja z ciałami Lewy'ego: Ciała Lewy'ego to rodzaj białka, które może rosnąć w nieprawidłowych ilościach w komórkach nerwowych mózgu. Kiedy ciała Lewy'ego są obecne, zakłócają kontrolę motoryczną i zdolności poznawcze. Jednak w przeciwieństwie do większości typów demencji, demencja z ciałami Lewy'ego (LBD) najbardziej wpływa na przetwarzanie informacji, a nie na pamięć. Ze względu na wpływ na kontrolę motoryczną LBD może również powodować objawy fizyczne, takie jak drżenie i ograniczone ruchy mięśni. Niestety nie ma znanej przyczyny LBD, więc leczenie koncentruje się wyłącznie na leczeniu objawów.

Demencja czołowo-skroniowa: Jeden z rzadszych typów demencji, otępienie czołowo-skroniowe, jest spowodowane nagromadzeniem nieprawidłowych białek w płatach czołowych i skroniowych mózgu. Ponieważ te płaty kontrolują język i mózg, dwa z bardziej powszechnych objawów tej demencji to problemy z mową, a także zmiany w zachowaniu i osobowości. W przeciwieństwie do większości podtypów choroby, która w dużej mierze dotyka osoby w wieku powyżej 65 lat, demencję czołowo-skroniową rozpoznaje się u osób w wieku 45-65 lat.

Choroba Alzheimera: Wiele osób uważa chorobę Alzheimera za chorobę odrębną od demencji, ale jest to po prostu podtyp tej choroby. Stwierdzając od 60% do 80% przypadków demencji, choroba Alzheimera jest zdecydowanie najczęstszym rodzajem demencji i zwykle przychodzi na myśl, gdy ludzie myślą o demencji. Dokładna przyczyna choroby Alzheimera jest nieznana, ale osoby z tą chorobą zwykle mają nieprawidłowe skupiska i nitki białka w mózgu, określane jako płytki i sploty, które uszkadzają mózg i ostatecznie prowadzą do jego kurczenia się.

Wspólną cechą różnych typów demencji jest to, że w dużej mierze dotykają one ludzi w podeszłym wieku. Nie ma sposobu, aby określić dokładną długość życia. Niektórzy określają średnią na około osiem do dziesięciu lat po rozpoznaniu, ale niektórzy ludzie z tą chorobą mogą żyć nawet dwadzieścia lat z demencją.

Diagnozowanie demencji

Nie ma jednego sposobu na zdiagnozowanie demencji. Większość ludzi najpierw doświadcza łagodnych objawów choroby, a następnie przechodzi testy diagnostyczne w celu ustalenia przyczyny ich objawów. Jeśli ktoś zacznie odczuwać objawy demencji, lekarz przeprowadzi badania fizyczne i neurologiczne w celu ustalenia, czy występuje demencja.

Źródło: rawpixel.com

Niektóre typowe testy diagnostyczne demencji obejmują kwestionariusze do pomiaru funkcjonowania poznawczego i inne badania psychiczne. Jeśli lekarz podejrzewa demencję, najprawdopodobniej przeprowadzi inne testy, aby wykluczyć inne przyczyny objawów. Należy pamiętać, że problemy z pamięcią i trudności poznawcze nie zawsze są równoznaczne z demencją. Zawsze dobrze jest omówić wszelkie zmiany w swoim zdrowiu fizycznym lub psychicznym z lekarzem, aby jak najlepiej poradzić sobie z ewentualnymi dolegliwościami zdrowotnymi.

Etapy demencji

Podobnie jak wiele chorób, demencja jest wyjątkowa dla każdego człowieka. Jednak ma podobne podobieństwa w zakresie postępów. Demencję można podzielić na siedem etapów. Siedem etapów przewidywanej długości życia w demencji, znany również jako Skala Reisberga, rozkłada etapy stanu na podstawie stopnia pogorszenia funkcji poznawczych, których doświadczamy.

Etap 1: brak spadku zdolności poznawczych

W pierwszym stadium demencji demencja w ogóle nie występuje. Ktoś, kto nie ma problemów z pamięcią i jest zdrowy psychicznie, nie ma demencji i jest w stadium 1. Większość ludzi w populacji ogólnej należy do tej kategorii.

Etap 2: Bardzo łagodny spadek funkcji poznawczych

Zanim ktokolwiek wejdzie we wczesne stadia demencji, prawdopodobnie doświadczy bardzo łagodnego pogorszenia funkcji poznawczych, oczekiwanego wraz z wiekiem. Sporadyczne zapominanie nie jest powodem do zmartwień i nie wskazuje na demencję. Przyjaciele i rodzina osoby z bardzo łagodnym upośledzeniem funkcji poznawczych nie zauważą żadnych zmian w zachowaniu ani zdolnościach umysłowych tej osoby.

Etap 3: Łagodny spadek funkcji poznawczych

Łagodny spadek funkcji poznawczych lub łagodne upośledzenie funkcji poznawczych (MCI) jest stanem powszechnym wśród starszej populacji. Chociaż nie każdy, kto doświadcza MCI, zachoruje na demencję, jest to pierwsza oznaka demencji dla wielu osób, u których rozwija się ona później w życiu.

Źródło: rawpixel.com

Objawy MCI obejmują problemy z pamięcią, a także szersze trudności z przetwarzaniem informacji, takie jak trudności z wykonaniem zadania matematycznego lub szersze możliwości rozwiązywania problemów. W przeciwieństwie do osób, które doświadczają łagodnego zapominania lub trudności poznawczych w wyniku starzenia się, spadek kogoś z MCI jest widoczny dla przyjaciół i członków rodziny i może wpływać na sposób, w jaki ktoś się zachowuje.

Podobnie jak sama demencja, przyczyna MCI nie jest do końca poznana. Obecne badania sugerują, że ma ona korzenie podobne do demencji, ale w mniejszym stopniu. Uszkodzenia mózgu, które później prowadzą do demencji, takie jak płytki i splątki, obecność ciał Lewy'ego, uszkodzenia spowodowane udarami lub kurczenie się niektórych obszarów, występują u osób z MCI, ale nie są tak poważne, jak u osób z demencją. MCI może trwać dość długo, średnio około siedmiu lat.

Etap 4: Umiarkowany spadek funkcji poznawczych

Ktoś z MCI doświadczy umiarkowanego spadku funkcji poznawczych, w którym nasilą się objawy MCI. Będą mieli problemy z koncentracją lub wykonywaniem złożonych zadań, ale przeważnie mogą żyć samodzielnie i nadal prowadzić normalne życie na co dzień. Jednak w tym momencie osoba może zacząć oddalać się od przyjaciół i rodziny, ponieważ socjalizacja staje się trudniejsza. Na tym etapie lekarze mogą zacząć wykrywać oznaki demencji.

Etap 5: Umiarkowanie poważny spadek funkcji poznawczych (łagodna demencja)

Umiarkowany spadek funkcji poznawczych często prowadzi do łagodnej demencji. Główna różnica między nimi polega na tym, że łagodna demencja zaczyna wpływać na codzienne życie jednostki. Typowe objawy łagodnej demencji obejmują utratę pamięci krótkotrwałej, problemy ze wskazówkami lub skłonność do gubienia się, a być może przede wszystkim zmiany osobowości. Osoba może potrzebować pomocy przy bardziej złożonych codziennych zadaniach, takich jak gotowanie. Średni czas trwania tego etapu demencji wynosi około półtora roku.

Etap 6: Poważny spadek funkcji poznawczych (otępienie środkowe)

28 znaczenie liczby aniołów

Gdy ktoś przejdzie od łagodnej do umiarkowanej demencji, nie będzie już mógł samodzielnie wykonywać swoich codziennych zadań. Niedobory pamięci stają się poważniejsze, podczas gdy podstawowe czynności związane z samoopieką, takie jak kąpiel lub ubieranie się, mogą wymagać pewnej pomocy.

Podczas gdy łagodna demencja powoduje problemy z pamięcią krótkotrwałą, umiarkowana demencja obejmuje utratę pamięci wydarzeń z odległej przeszłości, a także wydarzeń późniejszych. Zmiany osobowości i zachowania stają się bardziej wyraźne i mają tendencję do odczuwania podejrzliwości lub nieufności wobec ludzi lub sytuacji, nawet tych, z którymi są zaznajomieni i którzy są częścią ich normalnego życia.

Źródło: pexels.com

Wiele osób z umiarkowaną demencją doświadcza również trudności ze snem lub nieregularnych zmian w sposobie snu i może spać w ciągu dnia, czując się pobudzona lub niespokojna w nocy. Ten etap demencji trwa zwykle około dwóch i pół roku.

Etap 7: Bardzo silny spadek funkcji poznawczych (późna demencja)

Ciężka demencja powoduje dalsze pogarszanie się zdolności poznawczych, a także zmiany zdolności fizycznych. W ten sposób osoby z ciężką demencją tracą zdolność samodzielnego wykonywania zadań i często wymagają pomocy w pełnym wymiarze godzin. W końcu tracą zdolność komunikowania się i zdolności psychomotoryczne, takie jak chodzenie i zdolność połykania.

Osoby na tym etapie demencji są również bardziej podatne na niebezpieczne infekcje, takie jak zapalenie płuc. Czas trwania tego ostatniego stadium demencji trwa średnio dwa i pół roku.

Oczekiwana długość życia w demencji

Chociaż naukowcy mogą określić średni czas trwania każdego z siedmiu etapów demencji, każdy doświadcza objawów z różną szybkością i stopniem nasilenia. Ktoś może doświadczać MCI przez dziesięciolecia i nigdy nie przejść do cięższych stadiów demencji, podczas gdy ktoś inny może znajdować się w początkowej fazie tylko przez rok, zanim jego stan się pogorszy.

numery aniołów 88

Chociaż średnia długość życia po zdiagnozowaniu z demencją wynosi dziesięć lat, czas ten może się znacznie różnić w zależności od rodzaju demencji, stadium, w jakim choroba została zdiagnozowana, ogólnego stanu zdrowia danej osoby i wielu innych czynników.

Jednak co jest Wiadomo jest, że im wcześniej choroba zostanie wykryta, tym lepsze rokowanie, ponieważ wcześniej mogą zacząć otrzymywać pomoc i leczenie. Ponieważ trwają badania nad leczeniem demencji, wczesne wykrycie daje pacjentowi możliwość uczestniczenia w badaniach klinicznych nad nowatorskimi metodami leczenia, które mogą potencjalnie poprawić jakość ich życia, a także oczekiwaną długość życia.

Możliwości leczenia

Chociaż niestety nie ma sposobu na wyleczenie demencji, istnieją pewne rozwiązania, które lekarze mogą zalecić, aby zapewnić tymczasową ulgę i lepiej radzić sobie z objawami. Najbardziej znanymi z tych rozwiązań są leki i terapia.

Leki:

• Inhibitory cholinoesterazy - wzmacniają przekaźniki chemiczne związane z pamięcią, ale mogą powodować skutki uboczne, takie jak nudności i spowolnienie tętna.
• Memantyna - reguluje glutaminian (także przekaźnik chemiczny związany z aktywnością mózgu). Efekty uboczne obejmują zawroty głowy.
• Inne leki - jeśli cierpisz na inne schorzenia, takie jak lęk i depresja, lekarz może przepisać leki, aby złagodzić te objawy.

Terapia:

• Terapia zajęciowa - z pomocą OT możesz dowiedzieć się, jak uczynić swój dom bezpieczniejszym i przyjaznym dla „demencji”. Jest to szczególnie ważne w miarę postępu demencji.
• Zmiany w Twoim otoczeniu - zdobądź system monitorowania dla swojego bezpieczeństwa i pozbądź się wszystkich dodatków i nieistotnych rzeczy z domu i otoczenia, aby ułatwić sobie życie.
• Struktura i rutyna - utrzymanie rutyny pomoże Ci zachować przewidywalność i mniej zagmatwanych dni.

Zapobieganie demencji: co pokazują badania

Jeśli demencja występuje w Twojej rodzinie i martwisz się, jak może na Ciebie wpłynąć, to dobra wiadomość jest taka, że ​​badania pokazują kilka kroków zapobiegawczych, które możesz podjąć w domu, aby znacząco zmniejszyć ryzyko i szanse zachorowania na demencję. Niektóre z nich obejmują:

Ćwicz i zachowaj kondycję

Czynności takie jak spacery, ogrodnictwo, pływanie (nawet jeśli trwa to tylko 10 minut dziennie) mogą mieć ogromne znaczenie. Ćwiczenia są dobre dla serca i krążenia krwi oraz utrzymują zdrowy umysł i ciało.

Źródło: rawpixel.com

Ćwicz swój mózg

Jednym z najlepszych sposobów na powstrzymanie demencji jest utrzymywanie bystrego i aktywnego umysłu, dlatego zaleca się łamigłówki takie jak sudoku, quizy, nauka nowego języka lub po prostu czytanie w celu poszerzenia bazy wiedzy.

Ogranicz złe nawyki

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, rzuć palenie i ogranicz alkohol i kofeinę oraz jedz tak zdrowo, jak tylko możesz. Jedzenie, które jesz, napędza twoje ciało i wpływa na każdy cal ciebie, więc upewnij się, że wkładasz tam tylko dobre rzeczy. Palenie, alkohol i narkotyki mogą również powodować inne choroby i komplikacje zdrowotne.

Chociaż nie ma sposobu, aby z całą pewnością zapobiec demencji, są to tylko drobne zmiany, które możesz wprowadzić i rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić ogólny stan zdrowia i miejmy nadzieję, zapobiec demencji.

Jak BetterHelp może Ci pomóc

Rozpoznanie demencji, a nawet pojawienie się wczesnych objawów zaburzeń poznawczych, może być dla kogoś ogromnym ciężarem do zniesienia. Nic dziwnego, że istnieją dowody choroby współistniejące między demencją a stanami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja i lęk.

Demencja ma również wpływ na życie jednostki. Obserwowanie, jak ukochana osoba cierpi na demencję może być niezwykle trudne i mogą wystąpić objawy depresji lub lęku. Jest to szczególnie ważne wśród opiekunowie dla osób z demencją i chorobą Alzheimera. Nierzadko zmagają się z wypaleniem i stresem. Niezależnie od tego, czy sam zmagasz się z wczesnymi objawami demencji, czy też masz kogoś bliskiego przechodzącego przez demencję lub inny stan związany z wiekiem, terapeuta lub doradca w BetterHelp może pomóc ci przejść przez ten trudny okres. Dostępni przez całą dobę za jednym kliknięciem przycisku, ci specjaliści zdrowia psychicznego mogą odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania i zapewnić wszelkie potrzebne wsparcie.

sprawiedliwy przewodnik tarota

Poznanie najlepszych strategii radzenia sobie z emocjami może pomóc Ci skupić się na tym, co ważne i maksymalnie wykorzystać czas spędzany z bliskimi. Poniżej możesz przeczytać recenzje doradców BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.

Recenzje doradców

'Pracuję z Meghan już od kilku miesięcy i nigdy nie byłem tak pewny siebie wobec terapeuty. Odpowiada bardzo szybko i widać, że dba o swoich klientów. Była źródłem pocieszenia, gdy moje dni są złe, i tylko uchem, gdy moje dni nie są. Nie wiem, co bym bez niej zrobił. Jest naprawdę utalentowana w swojej pracy ”.

„Pracowałem wcześniej z wieloma terapeutami, ale moja praca z Donem jest inna. Skupiamy się na moich celach i zarządzamy rzeczami, których nie mogę zmienić. Jego podejście jest niesamowicie cierpliwe i angażujące, a na koniec moich sesji zawsze czuję, że mam plan. Nie pozwala mi się poślizgnąć, ale nigdy nie czuję się osądzona ani popchnięta. Gorąco polecam współpracę z nim. Pomógł mi poczuć nadzieję w beznadziejnym czasie.

Wniosek

Wszyscy wiemy, że starzenie się jest normalną częścią życia, ale nie ułatwia to zobaczenia, jak ukochana osoba zmaga się ze swoimi wspomnieniami lub zmaga się z codziennymi zadaniami. Najlepsze, co możesz zrobić, to uzbroić się w jak największą wiedzę na ten temat i zapewnić ukochanej osobie wsparcie, cierpliwość i zrozumienie.

Jeśli zaczniesz zauważać oznaki możliwej demencji u bliskiej osoby, zachęć ją do skorzystania z pomocy medycznej. Chociaż nie ma sposobu, aby określić konkretną oczekiwaną długość życia danej osoby, zawsze warto zwrócić się do lekarza o wszelkich możliwych objawach demencji, aby można było opanować chorobę i objawy.

W międzyczasie możesz zapobiec ryzyku zachorowania na demencję, podejmując kroki opisane powyżej. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że niezależnie od tego, czego doświadczasz, pomoc jest dostępna.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: