Korzyści z poradnictwa dla osób uzależnionych od seksu

Źródło: pxhere.com

Seks jest naturalną częścią życia - dopóki nie jest. W takich sytuacjach może Ci pomóc poradnictwo w zakresie uzależnień seksualnych.

Uzależnienie od seksu ma miejsce, gdy dana osoba wykorzystuje seks w celu przymusu lub uzależnienia, niezależnie od wszelkich potencjalnych negatywnych konsekwencji. W latach 80. uzależnienie seksualne zostało oficjalnie uznane za zaburzenie zdrowia psychicznego i jest ściśle związane z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym.

Uzależnienie od seksu to prawdziwy problem

Kiedy niektórzy słyszą o uzależnieniu od seksu, myślą, że to żart. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak szkodliwe może to być dla osób, które na to cierpią. Brak kontroli nad impulsami może zaprowadzić cię na bardzo ciemną drogę. Nie jest łatwo poradzić sobie z tym samodzielnie, dlatego poradnictwo w zakresie uzależnień seksualnych jest tak ważne.

To nie jest problem tak prosty jak decyzja o zaprzestaniu. To prawdziwe uzależnienie, którego ludzie nie mogą łatwo kontrolować. Rozpoznanie, że masz problem, może na początku okazać się trudne. Jeśli Twoje nawyki seksualne negatywnie wpływają na Twoje życie, musisz mieć siłę, aby wyciągnąć rękę, aby uzyskać profesjonalną pomoc.

Niektóre oznaki uzależnienia od seksu obejmują:

• Sprawy pozamałżeńskie lub pozamałżeńskie;
• Niebezpieczne praktyki seksualne;
• Samo-prostytucja lub korzystanie z prostytutek;
• Obsesyjne randkowanie poprzez reklamy osobiste;
• Nadmierna autostymulacja;
• Obsesyjne używanie pornografii;
• I więcej.

Większość programów leczenia uzależnienia seksualnego koncentruje się na oddzieleniu osoby uzależnionej od szkodliwych zachowań seksualnych. Zagłębia się również w bardziej wewnętrzne procesy myślowe i emocje kryjące się w mózgu osoby, takie jak lęk, depresja, poczucie winy, wstyd i inne emocje. Uzależnienie od seksu to złożony problem, a ustalenie jego przyczyn może zająć trochę czasu. Dlatego ludzie szukają pomocy oddanych profesjonalistów, gdy mają do czynienia z tymi problemami.

Jeśli ty lub ktoś bliski ma do czynienia z uzależnieniem seksualnym, w jaki sposób licencjonowany specjalista zdrowia psychicznego może ci pomóc? Oto kilka korzyści, jakie przynosi poradnictwo w zakresie uzależnień:

Pomaga ci ponownie połączyć się z partnerem.

Jeśli połowa pary jest uzależniona od seksu, należy omówić kilka kwestii, a uczestnictwo w sesjach terapeutycznych pomoże parze przepracować uczucia i podjąć decyzje dotyczące ich związku. Prawdę mówiąc, problem uzależnienia od seksu może poważnie nadwerężyć twój związek. Często osoby, które cierpią z powodu uzależnienia seksualnego, w końcu oszukują swojego małżonka lub partnera. Nie zawsze tak jest, ale jest wiele sytuacji, w których tak się dzieje.

duch wiewiórki, co oznacza zwierzęce znaczenie

Kiedy ktoś ma przymus, który prowadzi go do chęci uprawiania seksu przez cały czas, może to być bardzo niezdrowe. Jest to trudne dla kogoś bliskiego w tej sytuacji. Widzenie kogoś, kogo bardzo kochasz, cierpiącego w ten sposób, nie jest łatwe przy żadnym wysiłku wyobraźni. Partner osoby uzależnionej od seksu będzie musiał pozostać silny, aby pomóc rozwiązać tę sytuację.

Z biegiem czasu terapia i inne techniki interwencji mogą zmienić sytuację. Kiedy zachowanie seksualne zaczyna wracać do normy, może to odnowić twój związek. Miłość, którą kiedyś do siebie darzyliście, może z czasem rozpalić się na nowo. Kiedy jesteś uzależniony od seksu i nie chcesz stracić współmałżonka lub partnera, bardzo pomocne będzie zasięgnięcie porady.

Źródło: pxhere.com

Będziesz w stanie odróżnić zdrowy seks od niezdrowego seksu.

W wielu programach klient powstrzymuje się od jakiejkolwiek aktywności seksualnej przez okres od 60 do 90 dni. Pozwala to osobie przejść przez sesje terapeutyczne, a także zastanowić się, co jest zdrowym zachowaniem seksualnym, a co nie. Klient może korygować wszelkie obsesyjno-kompulsywne myśli i działania, przyznać się do tego, co zrobił - i nauczyć się zwiększać samoocenę. Rozmowa z terapeutą blisko Ciebie lub przez Internet pomoże Ci przeanalizować zalety i wady seksu.

Oczywiście seks to rzecz naturalna i piękna. Prawie wszystko na świecie może być negatywne, gdy robi się to w nadmiarze. Ktoś uzależniony od seksu przestaje być w stanie rozpoznać, które zachowania seksualne są negatywne, a które pozytywne. W niektórych przypadkach ogranicza ich zdolność docenienia prawdziwego seksu, który pochodzi z miłości. Kiedy seks staje się niczym innym jak instynktem cielesnym, powoduje, że osoba przechodząca uzależnienie seksualne czuje się smutna i pusta w środku.

Istnieje wiele różnych niezdrowych zachowań seksualnych, które możesz rozpoznać u siebie lub u innych. Na przykład niektórzy ludzie zwracają się ku seksowi, aby wypełnić jakąś pustkę w swoim życiu. Nierzadko zdarza się, że ktoś szuka partnerów seksualnych po przeżyciu traumatycznego wydarzenia. Zamiast radzić sobie ze swoimi emocjami, decydują się sięgnąć do czegoś, co sprawia, że ​​czują się dobrze. Rzeczywistość jest taka, że ​​te płytkie doświadczenia seksualne mogą sprawić, że osoba poczuje się jeszcze gorzej i bardziej wrażliwa niż wcześniej.

Po przejściu przez sesje doradcze łatwiej będzie rozpoznać te zachowania. Po powstrzymaniu się od seksu i przyjemności dla siebie przez pewien czas powinno to ułatwić odejście od tych czynności. Możliwość powrotu do zdrowego seksu z kimś, komu naprawdę zależy na Tobie, sprawi, że poczujesz się zupełnie inaczej. W niczym nie przypominają niezdrowych nawyków seksualnych, które były częścią twojego życia od tak dawna, ponieważ zostaniesz otoczony ciepłem prawdziwie kochającego związku.

Źródło: pxhere.com

Możesz zwrócić się do każdego nierozwiązane kwestie w poradniach dla osób uzależnionych od seksu.

Jeśli porozmawiasz jeden na jeden z terapeutą lub będziesz uczestniczyć w terapii grupowej, staniesz się bardziej odpowiedzialny za swoje działania, jednocześnie pomagając innym. Program 12 kroków lub inna forma terapii może pomóc ci uświadomić sobie, że użyłeś uzależnienia od seksu, aby ograniczyć inny problem ze zdrowiem psychicznym, taki jak zespół stresu pourazowego, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, depresja i inne. Na przykład osoba może wykorzystać uzależnienie seksualne jako mechanizm radzenia sobie, ponieważ była wykorzystywana seksualnie jako dziecko lub miała do czynienia z innym traumatycznym doświadczeniem. Zobacz, jakie rodzaje terapii są najlepsze dla Ciebie i leczenia Twojego uzależnienia seksualnego.

Bez względu na to, w jakiej sytuacji się znajdujesz, ważne jest, aby znaleźć siłę do szukania pomocy. Zwrócenie się do doradców ds. Uzależnień seksualnych może na początku wydawać ci się trudne, ale stanie się łatwiejsze. Kiedy już uznasz, że Twoje obecne zachowania seksualne są niezdrowe, będziesz w stanie zrobić postęp. Twoje życie może się całkowicie zmienić i możesz znowu cieszyć się prawdziwymi relacjami z ludźmi.

Poświęć trochę czasu, aby dotrzeć do doradców, których potrzebujesz dzisiaj. Niezależnie od tego, czy przeżywasz uzależnienie seksualne, czy martwisz się o swojego partnera lub kogoś bliskiego, możesz uzyskać pomoc. Poradnictwo dla osób uzależnionych od seksu jest skuteczne i może przywrócić ludziom życie i godność. Rozwiązanie wszystkich problemów może zająć trochę czasu, ale jeśli poświęcisz się temu procesowi, możesz osiągnąć postęp.

Zasoby:

Leczenie uzależnienia seksualnego. Dr Michael Herkov Psych Central. https://psychcentral.com/lib/treatment-for-sexual-addiction/. Dostęp 4 maja 2017 r.

Uzależnienie od seksu. GoodTherapy.org. http://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/sex-addiction. Dostęp 4 maja 2017 r.

Jakie są dostępne rodzaje terapii? BetterHelp. what-are-different-types-therapy-available. Dostęp 4 maja 2017 r.

BetterHelp. https://www.betterhelp.com/start/. Dostęp 5 maja 2017.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: