Wiersze o samotności, do których każdy może się odnieść
To ironiczne, że im bardziej łączymy się ze sobą za pośrednictwem mediów społecznościowych, tym rzadziej łączymy się twarzą w twarz. I jest wiele do powiedzenia na temat tego połączenia twarzą w twarz! Po pierwsze, nie możesz kogoś przytulić na Facebooku, a tak wiele można przekazać tylko za pomocą mowy ciała. Nawet pozytywny wyraz twarzy może oznaczać wszystko, gdy nie możemy znaleźć słów, aby wyrazić to, co czujemy.
Źródło: pexels.com
Kiedy czujemy się odizolowani, dobrze jest wiedzieć, że nie jesteśmy sami. Jednym z najlepszych sposobów uzyskania pocieszenia jest sztuka, która pozwala nam poznać, że nasze uczucia są uniwersalne. Oto kilka wierszy o samotności, które mogą pomóc Ci poczuć się mniej samotnie.
Samotność w poezji
W „Night” Michael Hofmann mówi, że nie zastanawiamy się dwa razy nad wykonywaniem codziennych czynności, takich jak pranie czy zakupy, chyba że jesteśmy samotni lub w inny sposób obciążeni. Zdenerwowanie utrudnia wykonanie tych prozaicznych zadań:
Noc-Michael Hofmann
W porządku
Chyba że jesteś samotny lub atakowany.
Ten dziwny wysiłek
Zmiana pozycji. Pralnia, zakupy,
Godziny, telefon - chyba że źle poinformowany -
Zawsze dzwoni do ciebie, jeśli kiedykolwiek zadzwoni.
Noc - twoja decyzja,
Wśród napojów, książek lub leżenia.
Na plecach lub skulony.
Zawstydzenie biedy.
„Flood: Years of Solitude” Dionisio D. Martineza można odnieść do każdego, kto doświadczył samotności. Zwróć uwagę, jak narrator przekazuje w ostatnim wierszu tylko dwoma prostymi słowami, jak wszyscy jesteśmy w tym razem:
212 znaczenie liczby
Powódź: lata samotnościDionisio D. Martinez
Do tego, który i tak zajmuje drugie miejsce przy stole.
Do tego z tyłu pustego autobusu.
Tym, którzy wymieniają każdy witraż wyświetlany na białej ścianie.
Dla każdego, kto jest przekonany, że monolog to rozmowa z przeszłością.
Temu, który przegrywa z talią, zaznaczył.
Tym, którzy mają odziedziczyć potulnych.
Do nas.
Źródło: pexels.com
„Na Broadwayu” Claude'a McKay'a opisuje, jak to jest być samotnym w tłumie. A o ile bardziej jest tam tłoczno niż na Broadwayu?
Na broadwayu-Claude McKay
O mnie młode, nieostrożne stopy
Zatrzymaj się wzdłuż krzykliwej ulicy;
U góry sto wykrzykujących znaków
Zrzuć ich fantastyczny, jasny blask
Na wesołym tłumie i liniach
Wagonów w ruchu poniżej.
Cudowne jest tylko na Broadwayu
Moje serce, moje serce jest samotne.
Pożądanie nagie, połączone z pasją,
Idzie bezczelnie;
Od teatru, kabaretu i zajazdu
Tęczowe światła na Broadwayu płoną
Wszyscy weseli na zewnątrz, wszyscy w środku zadowoleni;
Jak we śnie stoję i patrzę
Na Broadwayu lśniące tylko na Broadwayu
Moje serce, moje serce jest samotne.
Nie wszystko jest złe
Czasami jesteśmy sami i nie przeszkadza nam to. W takich sytuacjach nie jesteśmy „samotni”; jesteśmy po prostu sami. Miło jest czasem być samemu, cieszyć się ciszą i poświęcić czas na refleksję. Bycie sam na sam z naszymi myślami może być zdrowe. Niektórzy z nas uwielbiają być sami - tak bardzo, że piszemy o tym poezję. Jednym z takich poematów jest „Oda on Solitude” Alexandra Pope'a:
Oda do samotności-Alexander Pope
Szczęśliwy człowiek, którego życzenia i troski
Kilka ojcowskich akrów związanych,
Zadowolony z oddychania jego rodzimym powietrzem,
Na swoim własnym terenie.
Czyje stada mlekiem, czyje pola chlebem,
Czyje stada zaopatrują go w szaty,
Którego drzewa w lecie dają mu cień,
biblijne znaczenie 37
W zimowym ogniu.
Blest, który może beztrosko znaleźć
Godziny, dni i lata odpływają miękko,
W zdrowiu ciała, spokoju ducha,
Cicho za dnia,
Zdrowy sen w nocy; nauka i swoboda,
Razem mieszane; słodka rekreacja;
I niewinność, która najbardziej się podoba,
Z medytacją.
Pozwól mi więc żyć niewidzialnym, nieznanym;
Tak nieopłakany, pozwól mi umrzeć;
Okradaj świat, a nie kamień
co to znaczy 1010 duchowo?
Powiedz, gdzie leżę.
Jednym z najbardziej znanych wierszy celebrujących samotność jest „I Wandered Lonely as a Cloud” Williama Wordswortha. Chociaż wiersz zaczyna się smutną nutą, narrator staje się bardzo radosny, gdy odkrywa piękne żonkile. Po tym odkryciu, ilekroć znów poczuje znajomy odcień samotności, przypomina sobie te kwiaty, które nadają nowy, pozytywny charakter idei bycia samemu:
Wędrowałem samotnie jak chmura-William Wordsworth
Wędrowałem samotnie jak chmura
Który unosi się na wysokich dolinach i wzgórzach,
Kiedy nagle zobaczyłem tłum
Gospodarz złotych żonkili;
Nad jeziorem, pod drzewami,
Trzepotanie i tańce na wietrze.
Nieprzerwane jak gwiazdy, które świecą
I migocz na Drodze Mlecznej,
Przeciągnęli się w niekończącej się linii
Wzdłuż brzegu zatoki:
Dziesięć tysięcy widziało mnie na pierwszy rzut oka,
Rzucanie głowami w żwawym tańcu.
Fale obok nich tańczyły, ale oni
Pokonałem iskrzące fale z radości:
Poeta nie mógł nie być gejem,
W takiej wesołej firmie:
Patrzyłem - i patrzyłem - ale niewiele myślałem
Jakie bogactwo przyniósł mi program:
Często, kiedy leżę na kanapie
W pustym lub zamyślonym nastroju,
Błyskają w tym wewnętrznym oku
Co jest błogością samotności;
I wtedy moje serce wypełnia się przyjemnością,
I tańczy z żonkilami.
Źródło: pexels.com
Wiersze o innych
Kiedy jesteśmy samotni, często zastanawiamy się nad ludźmi, na których nam zależy i chcielibyśmy, aby byli po naszej stronie. Ale co, jeśli nie mamy nikogo, na kim można by się przejmować? Może to być smutne i przerażające dla tych, którzy są zmuszeni iść przez życie samotnie, z wyboru lub z zamysłu. `` Samotność '' Mayi Angelou wyjaśnia, dlaczego ludzie potrzebują siebie nawzajem, aby przetrwać:
Sam-Maya Angelou
Kłamstwo, myślenie
Ostatnia noc
Jak znaleźć dom dla mojej duszy
Gdzie woda nie jest spragniona
A bochenek chleba nie jest kamieniem
Wymyśliłem jedną rzecz
I nie wierzę, że się mylę
Że nikt
Ale nikt
Sam tu sobie poradzę.
magik jako uczucia
Sam, zupełnie sam
Nikt, ale nikt
Sam tu sobie poradzę.
Jest kilku milionerów
Nie mogą używać pieniędzy
Ich żony biegają jak banshee
Ich dzieci śpiewają bluesa
Mają drogich lekarzy
Aby wyleczyć ich serca z kamienia.
Ale nikt
Nie, nikt
Sam tu sobie poradzę.
Sam, zupełnie sam
Nikt, ale nikt
Sam tu sobie poradzę.
A teraz, jeśli uważnie posłuchacie
Powiem ci, co wiem
Zbierają się chmury burzowe
Wiatr wiać
Rasa ludzka cierpi
I słyszę jęk
Bo nikt
Ale nikt
Sam tu sobie poradzę.
Sam, zupełnie sam
totem zwierząt myszy
Nikt, ale nikt
Sam tu sobie poradzę.
Być może najbardziej samotny jest czas, kiedy tracimy przyjaciela lub członka rodziny, albo na śmierć, albo na odległość. Kiedy kogoś, kogo kochamy, nie ma już w pobliżu, zaczynamy zastanawiać się nad tym, co dla nas zrobili, i często czujemy się winni, że nie zrobiliśmy wystarczająco dużo w zamian, by okazać wdzięczność.
„Te zimowe niedziele” Roberta Haydena doskonale oddają, jak to jest być dorosłym, zastanawiając się nad tym, co nasi rodzice robili dla nas, kiedy byliśmy dziećmi, i jak nie zdawaliśmy sobie wtedy sprawy z zakresu ich miłości.
Te zimowe niedziele-Robert Hayden
W niedziele mój ojciec też wstawał wcześnie
i ubrał się na niebiesko-czarnym mrozie,
potem z popękanymi dłońmi, które bolały
od pracy w dni powszednie wykonane
płoną na brzegach pożary. Nikt mu nigdy nie podziękował.
Budziłem się i słyszałem, jak zimne trzaski pękają.
Gdy w pokojach było ciepło, dzwonił,
i powoli wstawałem i ubierałem się,
bojąc się chronicznego gniewu tego domu,
Mówiąc do niego obojętnie,
który wypędził zimno
i wypolerowałem również moje dobre buty.
Co ja wiedziałem, co wiedziałem
surowych i samotnych biur miłości?
Rozwiązania samotności
W pewnym momencie życia wszyscy będziemy czuć się samotni. Oto kilka sugestii, które mogą pomóc:
Praktykuj samoopiekę. Relaks w samotności może pomóc Ci bardziej go docenić.
Myśl pozytywnie. Badania pokazują, że samotni ludzie są typami „szklanek do połowy pustych”. Świadomość tego, jak myśli wpływają na nastrój, zapewni Ci lepszą kontrolę nad emocjami.
Znajdź kogoś, na kim można się oprzeć. Najlepszym lekarstwem na samotność jest społeczność. Polegaj na swoim systemie wsparcia, który pomoże Ci przetrwać trudne chwile. Jeśli starasz się poznać ludzi, są aplikacje, które ułatwiają ten proces1
Źródło: freepik.com
BetterHelp może pomóc
Jeśli zmagasz się z samotnością, dostępna jest pomoc. Jeśli niedawno straciłeś kogoś bliskiego, możesz potrzebować profesjonalnej pomocy. A jeśli czujesz, że w pobliżu nie ma nikogo, z kim możesz porozmawiać, doradztwo online, takie jak oferowane przez BetterHelp, może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Nasz doradcy są dostępni zawsze, gdy potrzebujesz ramienia, nad którym możesz się rozpłakać lub jakiejś przyjacielskiej porady, a także mogą zaoferować bezpieczne sugestie, które pomogą Ci nawiązać kontakt z ludźmi w Twojej okolicy. Przeczytaj poniżej niektóre recenzje doradców BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.
Recenzje doradców
„Stephen jest niezwykle profesjonalny. Jest bardzo pomocny i miły. Po rozmowie z nim czuję się o wiele lepiej. On cię słucha i troszczy się o ciebie. I sprawia, że czujesz się, jakbyś nie był sam.
„Shelley jest bardzo przychylna, delikatna i zachęcająca. Bez względu na to, w jakim miejscu się znajdowałem, stara się zapewnić mi wygodę dokładnie tam, gdzie to jest. Jest pocieszającą duszą, która towarzyszy mi w odludnym miejscu. Z niecierpliwością czekam na każdą naszą sesję i otrzymuję cotygodniowe wnioski, aby zastanowić się nad tym, krok po kroku, tydzień po tygodniu. Nauka kochania siebie, nauczenie się kochania spędzonego czasu, nie zawsze jest to najłatwiejsza rzecz, ale jest to proces trwający całe życie. Shelley to doskonały przewodnik.
Wniosek
Samotność to uczucie uniwersalne. Poezja w piękny i przejmujący sposób wyraża różne emocje, których możesz doświadczyć będąc samemu. Jeśli zmagasz się z samotnością, dostępna jest pomoc. Nie musisz być sam. Weź pierwszy krok dzisiaj.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
