Ile kosztuje czat doradczy online?
Łatwo zrozumieć, dlaczego niektórzy ludzie wahają się przed skorzystaniem z poradnictwa online. Jest to dość nowa koncepcja i może być trudno skupić się na rozmowie z terapeutą.
Może być również trudno przyzwyczaić się do pomysłu nie spotykania się z terapeutą osobiście. Założenie, że sesje są bezosobowe lub że terapeuta nie jest w stanie „odczytać” mowy ciała, to normalne kwestie do rozważenia. Ale zastanów się, jak często wysyłasz wiadomości do znajomych i prowadzisz rozmowy wideo z rodziną i bliskimi. Pomyśl, jak osobiste są te interakcje. Ze względu na postęp w technologii komunikacja online może być osobista i połączona, a terapia może być odczuwalna w ten sam sposób.
Poradnictwo internetowe ma wiele zalet. Dla wielu rozmowy z profesjonalnym terapeutą są atrakcyjne, ponieważ są niezwykle wygodne. Klienci nie muszą wychodzić ze swoich domów i można to zrobić prawie w każdej chwili, gdy zechcesz wyrazić, jak się czujesz. Ogólnie rzecz biorąc, koszt terapii jest zawsze problemem i jedna osoba ma problem z jej popełnieniem. To prawda, niektórzy lekarze osobiście pobierają wysokie ceny tylko za godzinę swojego czasu, ale może się okazać, że terapia online jest znacznie tańsza.
Źródło: rawpixel.com
Szacunkowe koszty czatu doradczego online
Prosta odpowiedź jest taka, że zależy to od tego, gdzie się znajdujesz, gdzie stacjonuje usługa online i jakie cechy oferuje firma. Na przykład, według PsychCentral, niektóre internetowe usługi doradcze mogą pobierać opłatę od 25 do 125 USD za wymianę wiadomości e-mail. Usługi te mogą mieć unikalne cechy wpływające na cenę, takie jak czat tekstowy, telefon, kamera internetowa itp.
Cena zależy od długości czasu, wykształcenia i / lub doświadczenia doradcy. Inne usługi mogą nie być płatne jak tradycyjna klinika ryczałtowa, ale mogą być naliczane według minut; od 1,75 USD do 4,99 USD za minutę rozmowy.
Niektóre usługi online pobierają opłaty tygodniowo lub miesięcznie i działają na zasadzie członkostwa. Opłaty te wahają się od 140 do 260 USD i obejmują nieograniczoną liczbę wiadomości między Tobą a Twoim doradcą. Uzyskanie członkostwa daje dostęp do firmowej listy licencjonowanych dostawców zdrowia psychicznego. Możesz wybrać dostawcę najlepiej odpowiadającego Twoim potrzebom, a następnie uzyskać dostęp do wszystkich unikalnych funkcji, które oferuje platforma internetowa. Patrząc z tej perspektywy, koszt cotygodniowego dostępu do swojego doradcy online przez miesiąc jest równy typowemu kosztowi jednej sesji twarzą w twarz. Poradnictwo online jest znacznie tańszą opcją dostępu do opieki psychiatrycznej.
Źródło: pexels.com
Rozważając terapię online i jej koszt, sprawdź, czy ubezpieczyciel ją pokrywa. Według artykułu CNN, w nadchodzących latach prawdopodobnie wzrośnie zasięg opieki zdrowotnej w ramach terapii online, zwłaszcza w miarę wzrostu popularności wideokonferencji.
Zalety poradnictwa na czacie online
Dobrą wiadomością jest to, że czat doradczy online może być opłacalny, jeśli weźmie się pod uwagę, że większość modeli terapii online opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej - sprawdzonej metodzie wyzdrowienia i redukcji objawów. Niektóre usługi doradcze mogą podkreślać rozmowę i przyjacielskie rozmowy, zamiast skupiać się na praktycznych rozwiązaniach. CBT próbuje zmienić wzorce myślenia i pomóc nauczyć pacjenta nowych umiejętności radzenia sobie. Jest to bardziej opłacalny, praktyczny i skuteczny model.
Kolejną zaletą poradnictwa online jest efekt odhamowania. Efekt odhamowania opisuje rozluźnienie społecznych ograniczeń i zahamowań, które normalnie występują w kontaktach twarzą w twarz. Niewidzialność, czyli efekt „nie widzisz mnie”, może pomóc w zwiększeniu skuteczności poradnictwa. Nie spotykanie się z terapeutą twarzą w twarz może zapewnić poczucie ochrony i może być łatwiejsze dzielenie się więcej o sobie w przestrzeni, która nie jest twarzą w twarz. Nie musisz martwić się tonem głosu ani mową ciała podczas rozmowy, a może Ci być łatwiej podzielić się swoim samopoczuciem lub wydarzeniami z przeszłości, które były trudne.
Poradnictwo na czacie online ma również wiele zalet dla osób, których pierwszym językiem nie jest angielski. Nie musisz martwić się o właściwe wypowiadanie rzeczy lub martwić się, czy terapeuta Cię zrozumie, poradnictwo na czacie online może wyeliminować to dodatkowe utrudnienie i pozwolić ci pisać wiadomości w tę iz powrotem bez dodatkowego obawy przed nieporozumieniem.
Wygoda jest również bardzo dużą zaletą doradztwa na czacie online. Poradnictwo na czacie online zapewnia większą elastyczność planowania, ponieważ możesz wysyłać wiadomości tam iz powrotem w dogodnym dla siebie czasie, bez konieczności ustalania ustalonego czasu spotkania. Możesz również zaoszczędzić dużo czasu, ponieważ nie podróżujesz do iz biura na osobiste spotkanie. Nie musisz się też martwić, że spóźnisz się na spotkanie z powodu ruchu ulicznego lub złej pogody, lub przegapisz spotkanie z powodu odwołania opiekunki do dziecka, dzieci, tęsknoty za domem lub wezwania do pracy na spotkanie. Poradnictwo na czacie online umożliwia wysyłanie wiadomości do terapeuty z dowolnego miejsca, co jest dużym plusem dla wygody i możliwości dopasowania doradztwa do Twojego życia.
Poradnictwo na czacie online zapewnia dostęp do bardzo dużego wyboru licencjonowanych dostawców zdrowia psychicznego. Wybierając usługi zdrowia psychicznego online, nie ograniczasz się do swoich bezpośrednich lokalizacji geograficznych i możesz wybierać spośród licencjonowanych terapeutów w całym stanie (w USA). Bardzo ważne jest, aby móc znaleźć najlepszego doradcę odpowiadającego Twoim konkretnym potrzebom, a czasami takiego doradcy nie ma w pobliżu miejsca zamieszkania. Badania pokazują, że najważniejszym czynnikiem udanej relacji terapeutycznej jest zaufanie i relacja, jaka powstała między Tobą a Twoim doradcą. Doradztwo online daje wiele możliwości wyboru najlepszego dla siebie.
Źródło: pexels.com
Ile kosztuje BetterHelp?
Możesz zapłacić niską stałą opłatę w wysokości od 80 do 100 USD tygodniowo (rozliczana co miesiąc) za nieograniczoną liczbę sesji i uniknąć obaw związanych z naliczaniem opłat za minutę. Teraz masz odpowiedź na pytanie „ile kosztuje BetterHelp?” Nie ma żadnych ukrytych opłat, a stawki są określone dla Ciebie. Możesz skupić się na uzyskaniu potrzebnego leczenia.
Znalezienie terapii w rozsądnej cenie może być trudne. Na szczęście ceny Betterhelp są konkurencyjne. Oferuje użytkownikom nieograniczony dostęp do terapeuty, w tym wysyłanie wiadomości do swojego doradcy pomiędzy sesjami. Jeśli obawiasz się uzyskania tych stawek, istnieje opcja pomocy finansowej BetterHelp. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat otrzymywania dodatkowej pomocy w terapii online, skontaktuj się z zespołem pomocy technicznej i dowiedz się więcej. Niezależnie od wybranej opcji ceny BetterHelp można dostosować do indywidualnych potrzeb finansowych.
Co więcej, pracując z naszym personelem w BetterHelp.com, możesz porozmawiać z licencjonowanymi i akredytowanymi terapeutami, którzy osiągnęli więcej niż minimalne kwalifikacje państwowe. Poradnictwo nie musi być drogie, a teraz możesz otrzymać natychmiastową pomoc, kiedy tylko jej potrzebujesz, w zaciszu własnego domu.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
