Leczenie zaburzeń osobowości histrionicznej: czy to działa?
Osobowość histrioniczna to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się wszechobecną i niekontrolowaną emocjonalnością oraz osobowością poszukującą uwagi. Często zaczyna się, gdy osoba jest w późnym okresie dojrzewania lub we wczesnych latach dorosłości i występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn.
Oznaki i objawy zaburzenia osobowości histrionicznej
Osoba może mieć histrioniczne zaburzenie osobowości, jeśli ma 5 lub więcej z poniższych objawów:
- Dyskomfort w sytuacjach, gdy osoba nie jest w centrum uwagi.
- Niestosowne, uwodzicielskie lub prowokujące zachowanie w jego interakcji z innymi.
- Pokazy energicznie poruszającego i powierzchownego wyrażania emocji.
- Konsekwentne używanie cech fizycznych w celu zwrócenia uwagi na siebie.
- Styl mowy jest niezwykle impresjonistyczny i niewystarczający w szczegółach.
- Autodramatyzacja, teatralność i nadekspresja emocji
- Łatwa sugestia (tj. Łatwa do przekonania przez innych lub sytuacje).
- Uważanie relacji za bardziej osobiste niż w rzeczywistości.
Leczenie zaburzeń osobowości histrionicznej
W porównaniu z leczeniem innych zaburzeń osobowości, takich jak zaburzenie osobowości typu borderline, było stosunkowo mniej badań dotyczących leczenia zaburzeń osobowości histrionicznych. Istnieją jednak istotne dowody na to, że niektóre techniki psychoterapii pomagają zmniejszyć objawy Histrionic Personality Disorder.
Osobowość histrioniczna i choroby współistniejące można leczyć na dwa główne sposoby:
1313 numer anioła podwójny płomień
- Psychoterapia
- Farmakoterapia
Psychoterapia
Głównym rodzajem leczenia zalecanym przy zaburzeniach osobowości, w tym osobowości histrionicznej, jest psychoterapia. Obejmuje osobę (lub grupę osób) z diagnozą) z tą etykietą kliniczną, która widzi i wykonuje czynności zorganizowane przez konsultanta (lub grupę specjalistów zdrowia psychicznego).
Niektóre rodzaje psychoterapii są skuteczne w leczeniu objawów zaburzeń osobowości histerycznej.
Oni są:
- Terapia wspomagająca
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Psychoterapia psychodynamiczna lub analityczna
Terapia wspomagająca
Ten rodzaj psychoterapii jest stosowany, aby pomóc ludziom radzić sobie z długotrwałymi lub przewlekłymi chorobami. Zastosowane do osób z zaburzeniami osobowości histrionicznej wykazują poprawę poczucia własnej wartości, potrafią lepiej radzić sobie ze stresem emocjonalnym i opracowują lepsze strategie radzenia sobie.
Terapia wspomagająca osiąga swoje rezultaty dzięki zastosowaniu następujących cech:
Zaufana relacja terapeutyczna: psychoterapia wspierająca może stworzyć relacje oparte na zaufaniu między terapeutą (-ami) a osobą (-ami) z zaburzeniem. Ponieważ zarządzanie zaburzeniem zwykle zajmuje dużo czasu, związek ten może pomóc w stworzeniu oparcia dla osoby z zaburzeniem, gdy wystąpi kryzys.
Słuchający: osoba z zaburzeniem osobowości histrionicznej jest słuchana i słyszana. Obawy są traktowane bardzo poważnie i mają pełną uwagę terapeuty, gdy tylko tego potrzebują. Pomaga to usunąć podstawowy niepokój osób z zaburzeniami osobowości histrionicznej.
Informacje i porady: bardzo dokładne informacje i porady są udzielane osobom z zaburzeniami osobowości histrionicznej. Informacje są aktualne i dopasowane do każdej sytuacji, w jakiej znajduje się dana osoba. Informacje są podawane w sposób, który nie jest przytłaczający, ale w tempie preferowanym przez jednostkę.
Emocjonalne uwolnienie: osoby z zaburzeniami osobowości histrionicznej są zachęcane do wyrażania siebie i wszystkiego, co czują. Ich wybuchy emocjonalne nie są zniechęcane, a nawet są akceptowane.
Reasekuracja: osoby z zaburzeniami osobowości histrionicznej są konsekwentnie uspokajane i dają nadzieję, że sytuacja się poprawi. Udzielone zapewnienie jest bardzo konkretne i przedstawione w sposób zrozumiały dla osoby z zaburzeniem.
Rozwój umiejętności: osoby z zaburzeniami osobowości histrionicznej są zachęcane do uczenia się umiejętności, które pomogą w długotrwałym leczeniu tego zaburzenia. Są również przekonani do podjęcia niezbędnych i ważnych działań, które mogą pomóc w ograniczeniu lub złagodzeniu objawów.
Samopomoc: w trakcie terapii osoby z zaburzeniami są zachęcane do wykorzystywania umiejętności, których nauczyli się podczas terapii, do „samopomocy”. Umożliwia to osobom z zaburzeniem przenoszenie postępów poczynionych podczas terapii do świata rzeczywistego i ewentualne samodzielne zarządzanie w pełnym wymiarze godzin.
Terapia poznawczo-behawioralna
Histrionic Personality Disorder (HPD), podobnie jak wszystkie inne zaburzenia psychiczne, ma część lub komponent poznawczy i behawioralny. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ma na celu pomoc osobom z zaburzeniami osobowości histrionicznej poprzez zmianę niewłaściwego zachowania i procesów poznawczych, które utrzymują osobowość histrioniczną.
Aby zrozumieć poznawcze i behawioralne aspekty zaburzenia, można zachęcić osobę z zaburzeniem do prowadzenia dziennika, w którym opisuje każdy objaw stanowiący problem.
Osobę zachęca się również do rejestrowania zachowań, myśli i emocji związanych z objawem. Cokolwiek dzieje się przed i po objawie, jest rejestrowane razem z tym, co uważa się za zwiększające lub zmniejszające ekspresję objawu.
Podstawowe cechy CBT stosowane u osób z HPD to:
Cierpiący jest aktywnym partnerem:
W CBT osoba z HPD jest zachęcana do wzięcia aktywnej roli w terapii, a terapeuta pełni rolę przewodnika, który pomaga jej dojść do wniosków.
Sokratyczne przesłuchanie:
Przekonania, zachowania i myśli, które uważa się za nieprzystosowawcze, zwykle nie są bezpośrednio kwestionowane. Po pierwsze, pytania zadawane są w sposób, który pomaga jednostce dojść do wniosku, że mogą mieć problemy z adaptacją.
Uwaga na prowokowanie i podtrzymywanie czynników.
Informacje z czasopism prowadzonych przez osobę z HPD są wykorzystywane przez terapeutę do wyodrębnienia czynników prowokujących i utrzymania objawów zaburzenia.
Umiejętności i strategie radzenia sobie
Podczas sesji terapeutycznych osoby z HPD uczą się umiejętności i strategii radzenia sobie, aby pomóc im właściwie zarządzać poznawczymi i behawioralnymi aspektami zaburzenia.
Samopomoc
Osoby z zaburzeniami osobowości histrionicznej są zachęcane do wypróbowywania technik opracowanych przez terapeutę w sytuacjach społecznych. Zwykle prowadzi to do poprawy przestrzeni społecznej osób z HPD.
Terapia psychodynamiczna
Ten rodzaj psychoterapii próbuje leczyć osoby z zaburzeniem osobowości histrionicznej (HPD), próbując odkryć i skorygować przyczyny tego zaburzenia. Opiera się na założeniu, że zaburzenie jest spowodowane wczesnymi doświadczeniami życiowymi, które prowadzą do nieświadomych czynników odpowiedzialnych za niewłaściwe myślenie, emocje i zachowanie w późniejszym wieku dorosłym.
Kiedy stosowana jest terapia psychodynamiczna, może ona przebiegać w następujący sposób:
Terapeuta wyjaśnia cel terapii polegający na powiązaniu z pacjentem przeszłych i obecnych wzorców zachowań.
Następnie osoba z HPD jest zachęcana do odkrywania pomysłów i fantazji, które wcześniej były ukryte w jej podświadomości. Zachęca się do wyrażania pomysłów, uczuć i emocji, które są uważane za wstydliwe. Osoby z HPD są również proszone o omówienie swojej roli w trudnościach, które zwykle przypisują innym osobom.
Kiedy uświadomią sobie swoją rolę w tworzeniu tych trudności, zachęca się osoby z HPD do wypróbowania nowych odpowiedzi na te sytuacje, w których mogą się pojawić trudności.
Inne rodzaje psychoterapii obejmują:
- Terapia grupowa
Ten rodzaj psychoterapii nie jest odpowiedni dla osób z zaburzeniami osobowości histrionicznej, ponieważ lubią być centrum przyciągania. Kiedy osoby z HPD zaczynają reagować na terapię indywidualną, czasami mogą odnieść korzyści z terapii grupowej.
Terapia grupowa dzieli czynniki terapeutyczne wspólne dla wszystkich rodzajów terapii psychologicznej, w tym przywracanie nadziei, uwalnianie emocji, udzielanie informacji, uzasadnianie i sugestie.
Terapia grupowa ma ważne cechy innych psychoterapii, a także przynosi dodatkowe korzyści, takie jak sprawianie, że osoby z zaburzeniami osobowości histerycznej widzą, że inni dzielą się swoimi doświadczeniami. Czasami są również w stanie uzyskać porady od innych osób z zaburzeniami na temat tego, co zadziałało, a co nie.
Czasami mogą uzyskać wsparcie innych osób w grupie i są w stanie zbudować nowe relacje, które służą jako rekompensata za te, które mogli utracić.
- Terapia par
Ten rodzaj terapii może być pomocny, zwłaszcza dla partnera osoby z zaburzeniem osobowości histrionicznej. Ma ten sam problem, co terapia grupowa; osoba z HPD może zawsze starać się być jedynym posiadaczem uwagi. Jednak po przezwyciężeniu tego problemu terapia par może również przynosić pewne korzyści.
Leki
Nie udowodniono, że leki są bardzo skuteczne w leczeniu HPD. W leczeniu chorób współistniejących można jednak stosować leki. Choroby współistniejące są jak depresja, a leki przeciwdepresyjne i anksjolityki mogą leczyć lęk. Stabilizatory nastroju mogą być stosowane w leczeniu niektórych impulsywnych zachowań obserwowanych w zaburzeniu osobowości histrionicznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w lekach należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
Dbanie o zdrowie: samoopieka
Chociaż nie jest to sposób leczenia, może poprawić ogólne samopoczucie każdego z HPD. Należy ćwiczyć nawyki związane z dbaniem o siebie. Przykłady takich nawyków związanych z dbaniem o siebie obejmują dobre nawyki dotyczące snu, regularne ćwiczenia, dietę odżywczą, właściwe zarządzanie stresem i tak dalej.
Wniosek
Osobowość histrioniczna może być leczona. Jeśli obawiasz się, że Ty lub ktoś, na kim ci zależy, może cierpieć na zaburzenie osobowości typu borderline, powinieneś skontaktować się z kompetentnym specjalistą zdrowia psychicznego i uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat leczenia tego zaburzenia. Więcej informacji można uzyskać od wysoko wykwalifikowanych specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym w BetterHelp.
Bibliografia
Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (2013).Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie piąte (DSM-5)Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, Waszyngton, DC.
Paul Harrison, Philip Cowen, Tom Burns, Mina Fazel (2018).Krótszy Oxford Textbook of Psychiatry,Wydanie siódmeOxford University Press, Oxford, Wielka Brytania.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
