Rady, jak zerwać z dziewczyną
Źródło: pexels.com
Zastanawiasz się, jak zerwać z dziewczyną? Możesz nie być pewien, jak pozwolić jej powiedzieć w najlepszy sposób, który sprawi jej najmniejszy ból i najmniejszy ból. Możesz obawiać się jej reakcji, ponieważ mocno przyjmuje złe wieści. Niezależnie od sytuacji zerwanie z kimś nigdy nie jest zabawne, ale istnieją dobre i złe sposoby na zakończenie związku i jesteś to winien tobie i jej zrobić to w najlepszy możliwy sposób.
Jednym z najlepszych sposobów na zerwanie z dziewczyną jest przygotowanie się. Nie odkładaj tego zbyt długo. Jeśli podejdziesz nieprzygotowany, możesz łatwo ulec zachwianiu i zmienić zdanie. Najpierw skonsultuj się z zaufaną osobą, która pomoże ci uzyskać jasny obraz tego, czego chcesz i jak powinieneś jej powiedzieć, że to koniec. Przygotuj się na to, że będzie zdenerwowana, a nawet zła i zdezorientowana. Warto mieć w pamięci zdanie na wypadek, gdyby próbowała zmienić twoje zdanie, na przykład: „Myślałem o tym już od jakiegoś czasu i już zdecydowałem”.
Wszyscy wiemy, że rozstanie boli, zwłaszcza przez telefon - lub, co gorsza - tekst. Dlatego powinieneś spróbować osobiście zerwać ze swoją dziewczyną. Podejmij decyzję uczciwie, ale stanowczo, ponieważ zdecydowałeś, że jest to dla Ciebie najlepsze. Są jednak przypadki, w których SMS lub telefon mogą być najbardziej odpowiednie. Jeśli nie byliście ze sobą zbyt długo lub związek jest na odległość, czasami można skorzystać z połączenia telefonicznego lub SMS-a. To naprawdę zależy od sytuacji. Ale jeśli kusi Cię tekst, ponieważ jest to dla Ciebie łatwiejsze, może to oznaczać, że musisz zmusić się do rozmowy twarzą w twarz. Często jest to ważny krok do zakończenia związku i zapewnia obojgu zamknięcie.
Rady, jak zerwać z dziewczyną
Źródło: pexels.com
- Skonsultuj się z kimś, komu ufasz
Czasami rozmowa z przyjacielem, członkiem rodziny lub doradcą może pomóc ci uzyskać jasność co do tego, czego naprawdę chcesz.
Jeśli chcesz zasięgnąć porady doradcy, pomocnym sposobem uzyskania stałego wsparcia są internetowe usługi doradcze. BetterHelp zapewnia niedrogie usługi, w ramach których dopasujesz się do doradcy, do którego możesz wysyłać nieograniczoną liczbę wiadomości. Tych doradców dobiera się z Tobą na podstawie ich wiedzy i odpowiedzi na kilka pytań wstępnych.
Posiadanie kogoś, do kogo ufasz, może pomóc ci przygotować się psychicznie na rozstanie. Możesz poczuć się przygotowany emocjonalnie, ćwicząc to, co powiesz i myśląc o tym, jak sobie poradzisz, jeśli pojawią się różne hipotetyczne skutki.
- Miej plan i idź do niego
Źródło: pexels.com
Musisz wiedzieć, co powiesz i przygotować swoje uzasadnienie na wypadek, gdyby twoja dziewczyna spróbowała się kłócić lub zmienić zdanie. Jeśli jest zaskoczona lub nie chce zakończyć związku, możesz napotkać „powiedz mi, co zrobiłem źle”, obiecując, że się zmieni. Wtedy twoja faza może być naprawdę pomocna, aby delikatnie dać jej znać, że twoja decyzja jest ostateczna. Zapisz to lub porozmawiaj z kimś godnym zaufania. Gdy poczujesz się komfortowo ze swoją decyzją i będziesz gotowy, aby ją podjąć, umów się na spotkanie ze swoją dziewczyną, aby móc z nią porozmawiać.
Jeśli będziesz czekać zbyt długo, ryzykujesz utratę rozpędu i pozostanie w związku, który nie czyni Cię szczęśliwym. Zerwanie może na początku zranić was oboje, ale w końcu będziecie mogli przejść dalej i znaleźć bardziej satysfakcjonujący związek. Jeśli masz takie uczucia, prawdopodobnie się nie zmienią. Najlepiej nie marnować czasu i jak najszybciej podejść do sytuacji. Oboje zasługujesz na to, by być szczęśliwym i możesz czuć się winny zerwania z nią, ale ona zasługuje na to, by być z kimś, kto chce z nią być, jeśli to nie ty, to jest w porządku, wystarczy jej powiedzieć.
- Bądź miły, ale stanowczy
Jeśli wiesz, że to właściwa decyzja dla Ciebie, trzymaj się jej. Bądź miły i uczciwy, mówiąc swojej dziewczynie prawdę o swoich uczuciach. Jeśli podasz jej przyczynę, może to pomóc jej lepiej zrozumieć, niż gdybyś po prostu powiedział, że nie chcesz już z nią być lub gorzej, „to nie ty, to ja” lub inny stereotyp. Jeśli czujesz, że się od siebie oddaliłeś, ona też może to czuć. Jeśli oboje dużo walczyliście, ona prawdopodobnie też to czuje. Jeśli spotkałeś kogoś innego lub inny powód, którego usłyszenie może być bolesne, podejmij decyzję, czy jej powiedzieć, czy nie. Zwykle jest najlepiej, bo jest prawdopodobne, że i tak się dowie, ale zdarzają się sytuacje, w których lepiej nic nie mówić, jeśli ma problemy z radzeniem sobie z trudnymi emocjami. W tym miejscu warto wiedzieć, jaki ma system wsparcia.
Ustaw granice, jeśli potrzebujesz. Przechodzenie dalej, jeśli twoja była dziewczyna jest w pobliżu przez cały czas, jest trudne. Być może będziesz musiał spędzić trochę czasu z dala, zanim rzeczywistość twojego zerwania dotrze do ciebie. Nie plotkuj później znajomym, ponieważ ta informacja prawdopodobnie wróci do niej i może spowodować wiele bólu.
Pamiętaj, że wiesz, czego potrzebujesz. Zaufaj swojemu instynktowi i wyjaśnij te potrzeby swojej dziewczynie, kiedy z nią zerwiesz. Jeśli planujesz pozostać w kontakcie, skup się na ustaleniu zdrowych granic, które pozwolą ci pozostać tylko przyjaciółmi i nie komplikować spraw.
Źródło: pexels.com
Wniosek
Zerwania są trudne, ale poczujesz się lepiej i poczujesz ulgę, gdy zdecydujesz się z tym skończyć. Doradca, członek rodziny lub zaufany przyjaciel mogą być świetnym źródłem informacji, które pomogą Ci zaplanować i nabrać odwagi, aby zakończyć zerwanie. Pamiętaj też, że może nie być tak zaskoczona lub zdenerwowana, jak się obawiasz. Może też mieć wątpliwości i poczuć ulgę, że poruszyłaś ten temat i rozpoczęła rozmowę.
Nie wahaj się prosić o pomoc, gdy zaczynasz iść dalej i zapomnieć o swojej byłej dziewczynie. Wsparcie może być przydatne także po zerwaniu, zwłaszcza jeśli z trudem sobie z tym poradzisz. Tylko dlatego, że jesteś gotowy i wiesz, że jest to właściwe dla ciebie, nie oznacza, że nie będzie to również dla ciebie bolesne. Wszystkie związki wymagają pewnej ilości żałoby i żalu, kiedy się kończą. BetterHelp ma tysiące wyszkolonych doradców, którzy są gotowi pomóc ci wyjść z tego związku i pomóc ci zdecydować, czego chcesz i potrzebujesz w przyszłych związkach.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
