5 języków miłości: jak okazywać miłość partnerowi

Czy kiedykolwiek zrobiłeś coś miłego dla kogoś, aby pokazać, jak się do niego czujesz, a to po prostu nie wylądowało tak, jak miałeś nadzieję? Czy ktoś kiedykolwiek próbował zrobić dla ciebie coś miłego, ale był zraniony lub zły, gdy nie zareagowałeś tak, jak chciał?

Niektórzy myślą, że takie rzeczy oznaczają, że dwoje ludzi jest niekompatybilnych. Dobra wiadomość jest taka, że ​​brakujące sygnały, takie jak te, prawdopodobnie dotyczą mniej chemii, a więcej komunikacji. Ludzie inaczej komunikują uczucia. Jeśli bardzo Ci zależy na kimś, ale czujesz, że nie łączysz się z innymi, nie poddawaj się. Po prostu naucz się swoich „języków miłości”.

Tutaj porozmawiamy o idei języków miłości: czym są języki miłości i jak możesz ich używać, aby skuteczniej komunikować się ze swoim partnerem.

Źródło: pixabay.com

Co to są języki miłości?

Idea języków miłości została przedstawiona przez dr Gary'ego Chapmana w serii zdrowych książek o związkach. Pomysł może brzmieć dziwnie, ale jest naprawdę prosty: ludzie czują i wyrażają miłość na różne sposoby. Dr Chapman zidentyfikował 5 z tych sposobów, z których każdy stanowi swój własny „język miłości”.

Języki miłości są jak prawdziwe języki w tym sensie, że każdy ma jeden lub dwa, z którymi dorastał lub woli bardziej niż inni. Jeśli spotkasz kogoś, kto mówi innym językiem miłości, możesz nauczyć się jego języka, nawet jeśli nie jest to twój ulubiony język. Co więcej, język miłości, który lubisz słyszeć, jest prawdopodobnie tym, którym spróbujesz mówić jako pierwszy, nawet jeśli nie jest to język miłości drugiej osoby. Relacje można pogłębić, gdy obaj partnerzy mówią swoim językiem.

Języki miłości mogą być używane do komunikowania miłości z każdym, kto jest dla Ciebie ważny, w tym miłości między partnerami romantycznymi, miłością między rodzeństwem, miłością między rodzicami a dziećmi itp. W tym artykule skupimy się na językach miłości między partnerami.

Pięć języków miłości zidentyfikowanych przez dr Chapmana to słowa afirmacji, akty służby, otrzymywanie prezentów, dobry czas i dotyk fizyczny. Następnie przejdziemy do każdego z nich nieco głębiej. Są szanse, że czytając je, dość mocno utożsamiasz się z jednym lub dwoma lub rozpoznasz język miłości, którym mówi twój partner. Jeśli nie klikniesz powyższego linku, aby uzyskać więcej informacji, w tym krótki, bezpłatny quiz, który oceni twoje pięć języków miłości.

Słowa afirmacji

„Słowa afirmacji” odnoszą się do bycia ustnie wspieranym i zachęcanym przez partnera oraz regularnego przypominania, że ​​jesteś kochany. Jest to jeden z najłatwiejszych języków miłości, ponieważ nie zajmuje dużo czasu i nic nie kosztuje. Przykładem afirmacji jest powiedzenie „kocham cię”.

Jeśli słowa afirmacji są Twoim językiem miłości, ważne jest, abyś poinformował o tym swojego partnera. Może się to wydawać najbardziej oczywistym językiem miłości, ale niektórzy uważają go za pewnik. Wiele osób, które biegle posługują się innymi językami miłości, może nie myśleć o słowach afirmacji, ponieważ mogą czuć, że inne języki miłości zastępują słowa afirmacji lub że afirmacja jest implikowana lub jest oczywista. Nie oznacza to jednak, że będą przeciwni używaniu słów afirmacji, jeśli wiedzą, jak ważne jest to dla ciebie.

Źródło: pixabay.com

Innym powodem, dla którego ważne jest, aby upewnić się, że twój partner wie, że to jest Twój język miłości, jest to, że niektórzy ludzie nie są przyzwyczajeni do słów afirmacji. Języki miłości w związkach romantycznych są prawdopodobnie przynajmniej częściowo zdeterminowane przez języki miłości, które dana osoba widzi lub doświadcza dorastając. Jeśli ktoś ma inny język miłości, zbyt częste słuchanie słów afirmacji może sprawić, że pomyśli, że coś jest nie tak.

Akty świadczenia usługi

„Acts of Service” odnosi się do doświadczania miłości, gdy inni ludzie robią coś dla ciebie. Ekstrawaganckie gesty mogą być od czasu do czasu doceniane, ale język miłości polega bardziej na tym, że druga osoba pokazuje, że myśli o tobie i troszczy się o ciebie, robiąc wszystko, co w ich mocy, aby robić małe rzeczy, takie jak pomoc w domu. Służba również może być bezpłatna, ale zwykle wymaga czasu, wysiłku i uwagi ze strony drugiej osoby.

Niektórzy ludzie, którzy mówią tym językiem miłości, mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, że to właśnie robią, ponieważ uważają, że akty służby powinny być po prostu częścią związku. Gdy zostanie to zidentyfikowane jako Twój język miłości, ważne może być przekazanie go swojemu partnerowi. Poinformuje ich, że mogą używać tego języka miłości do komunikowania się z tobą, ale także da im do zrozumienia, że ​​kiedy robią coś dla ciebie, to coś więcej niż tylko „robienie rzeczy dla ciebie” - to pokazywanie, jak bardzo im zależy.

Źródło: rawpixel.com

Otrzymywanie prezentów

Otrzymywanie prezentów to dość prosty język miłości. Tak jak „Acts of Service” polega na tym, aby wiedzieć, że myślisz o czymś więcej niż tylko o tym, że się o ciebie troszczy, tak otrzymywanie prezentów oznacza świadomość, że ktoś o tobie myśli, a nie tylko „kupowanie”. Prezenty, które otrzymujesz, nie muszą być drogie; po prostu musieli myśleć za nimi. Przykłady prezentów, które nic nie kosztują, ale mogą coś dla Ciebie znaczyć, mogą obejmować kwiaty, rękodzieło, sentymentalne przedmioty lub pamiątki z podróży.

Bardzo ważne jest komunikowanie nie tylko tego, że jest to Twój Język Miłości, ale także dlaczego jest to Twój Język Miłości i jak można nim mówić. Istnieje duża różnica między „Otrzymywanie prezentów to mój język miłości” a „Chcę, żebyś mi coś dawał”, ale mogą brzmieć bardzo podobnie, jeśli nie będziesz ostrożny.

Informowanie, że otrzymywanie prezentów to Twój język miłości, jest również ważne, ponieważ prawdopodobnie spróbujesz okazać swoją miłość innym ludziom, dając im prezenty. To sprawia, że ​​niektórzy ludzie czują się niekomfortowo. Jeśli nie rozumieją, że to twój język miłości, mogą czuć, że teraz „są ci coś winni” lub mogą się obawiać, że zapomnieli o ważnym wydarzeniu.

Źródło: pixabay.com

Czas jakości

Quality Time to kolejny prosty język miłości. Czujesz, że jesteś kochany, kiedy osoba, którą kochasz, spędza z tobą czas. Wszystko to wymaga czasu. Nie musisz ciągle jeździć na rejsy, drogie wycieczki ani nawet nic robić. Raczej jak kot, lubisz być blisko osoby, którą kochasz.

Ważne jest, aby zakomunikować, że Czas Jakości jest Twoim językiem miłości. Jeśli twój partner nie wie, może nie poświęcić ci uwagi, której potrzebujesz. Jeśli Twój związek dopiero się zaczyna, możesz mieć trudności ze znalezieniem wystarczającej ilości Czasu Jakości. Próba przebywania z osobą przez cały czas na wczesnym etapie związku może być niepraktyczna lub może odstraszyć drugą osobę. Warto eksperymentować z innymi językami miłości na wczesnym etapie związku, a następnie wypełniać się wartościowym czasem, gdy związek dojrzeje, a wspólne spędzanie większej ilości czasu stanie się łatwiejsze i bardziej naturalne.

Fizyczny dotyk

Fizyczny dotyk to kolejny całkiem wyraźny język miłości, ale może przybierać różne formy w zależności od sytuacji. Może oznaczać seks - na co wiele osób skacze - ale może też oznaczać przytulanie się na kanapie, przytulanie, gdy się widzicie i opuszczanie towarzystwa, a nawet trzymanie się za ręce.

Podobnie jak w przypadku otrzymywania prezentów, niektórzy ludzie czują się trochę nieswojo z fizycznym dotykiem - szczególnie na początku. Bardzo dobrze jest poinformować partnera, że ​​to jest Twój język miłości i zacząć powoli, nawet jeśli na początku jest to trudne. W miarę dojrzewania twojego związku fizyczny dotyk prawdopodobnie stanie się łatwiejszy. Jednak niektórzy ludzie nadal tak naprawdę nigdy nie rozgrzewają się do fizycznego dotyku - tak trudne, jak mogłoby się to wydawać, jeśli jest to twój język miłości. Upewnij się, że rozumieją, jak ważny jest dla Ciebie fizyczny dotyk i powinni z Tobą pracować, ale pamiętaj, aby szanować również ich potrzeby, aby ich nie „przydusić”.

Źródło: rawpixel.com

A co, jeśli nie mówisz tym samym językiem?

Jeśli ty i twój partner nie mówicie tym samym językiem miłości, zwykle jest to w porządku. Musisz tylko nauczyć się języków miłości i nauczyć się komunikować ze sobą. W większości przypadków będziesz w stanie znaleźć sposoby, które łączą elementy twoich dwóch języków miłości. Przykłady obejmują wręczanie prezentów w celu połączenia aktu świadczenia usług i otrzymywania prezentów. Fizyczny dotyk i jakość czasu są również wysoce kompatybilne. Otrzymywanie prezentów i dobrego czasu może również współdziałać poprzez kupowanie pamiątek podczas podróży lub „dawanie doświadczeń” zamiast przedmiotów fizycznych. Akty służby i jakościowy czas można również łączyć, robiąc coś razem, gdy jedno z was jest tym pasjonatem, a drugie mniej.

Jak wspomniano powyżej, języki miłości polegają mniej na rozpoczynaniu z tym samym językiem, a bardziej na wzajemnym uczeniu się języka. Nauka języka partnerów i vice versa pozwoli ci skuteczniej i bardziej intymnie przekazywać sobie wzajemną miłość. Pamiętaj jednak, aby czerpać przyjemność z nauki - wspólne uczenie się języków może być zabawnym i edukacyjnym doświadczeniem, które może pogłębić Twój związek, nawet jeśli nadal czujesz, że tak naprawdę nigdy nie trafisz na tę samą stronę.

Jeśli twój związek potrzebuje więcej pomocy niż tylko języki miłości, rozważ przeglądanie artykułów o związkach i zajrzyj do terapii par na https://www.regain.us/. Jeśli wolisz pracować nad sobą, ucząc się więcej na temat zdrowej i produktywnej komunikacji, a także docierania do sedna swoich osobistych poglądów na temat miłości, dowiedz się o korzyściach płynących ze spotkania online z wykwalifikowanym i profesjonalnym terapeutą, odwiedź https: // www. Betterhelp.com/online-therapy/.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: