Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

3 satysfakcjonujące sposoby zemsty na byłym

Ból związany z zakończeniem romantycznego związku jest prawdziwy. Rozczarowanie, ból wewnętrzny i złość mogą wystąpić razem i zmotywować Cię do podejmowania pochopnych lub trudnych wyborów. Niektórzy mogą sugerować, że najlepszą zemstą jest życie jak najlepsze. Dbanie o siebie i szanowanie swoich emocji podczas dni po rozstaniu to ważny sposób na poruszanie się z mocą.



414 czyli miłość



Źródło: pexels.com



Rodzaje zemsty, które widzimy na byłych w filmach, takie jak niszczenie ich mienia, udostępnianie ich prywatnych informacji światu i zawstydzanie ich publicznie, tak naprawdę nie wpłyną na twojego byłego w sposób, na jaki możesz mieć nadzieję. Zamiast tego jest bardziej prawdopodobne, że utwierdza ich w przekonaniu, że podjęli właściwą decyzję o zerwaniu z tobą. Twoje zachowanie odbija się na tobie, a jeśli wybierzesz ścieżkę przedstawioną w filmach, prawdopodobnie namalujesz obraz, który pokaże innym, że nie jesteś zbyt empatyczny. Podobne `` powszechne '' akty zemsty, takie jak spanie z przyjaciółmi twojego byłego, udostępnianie ich prywatnych zdjęć lub wietrzenie brudnego prania twojego byłego w mediach społecznościowych, nie zrobią nic dla twojego przyszłego randkowania. Po prostu sprawi, że będziesz wyglądać małostkowo lub mściwie.

Jeśli więc chcesz wiedzieć, jak zemścić się na swoim byłym, zachowując jednocześnie godność, pamiętaj o następujących kwestiach.



Lepiej siebie



Nic nie mówi 'Ruszyłem dalej, „zupełnie jak stawanie się lepszą osobą niż wtedy, gdy umawiałeś się ze swoim byłym. Pod wieloma względami jest to ostateczna zemsta, ponieważ pozwala Twojemu byłemu partnerowi wiedzieć, że nie doświadczył Twojej najlepszej wersji. Ta wersja jest teraz zarezerwowana dla kogoś nowego. Pokazuje również, że nie pozwoliłeś, aby zerwanie wpłynęło na ciebie w jakikolwiek negatywny sposób i subtelnie sugeruje, że bez nich lepiej ci będzie. Być może możesz rzucić wyzwanie jednomiesięcznej rutynie treningowej. Lepiej jest utrzymywać cele treningowe w namacalnej, krótkoterminowej perspektywie, w przeciwnym razie możesz rzucić palenie już po tygodniu. Zawsze możesz kontynuować przez kolejny miesiąc, jeśli zdecydujesz się później. Może chcesz spróbować uzyskać te jasne, blond pasemka lub ciemnofioletowy odcień. Być może nie chcesz niczego fizycznie zmieniać w sobie, ale chcesz poprawić swoje dobre samopoczucie emocjonalne. To jest twój czas, aby skupić się na sobie i świecić tak jasno, jak tylko potrafisz.



Źródło: pexels.com

Niech natura biegnie swoim biegiem

Jeśli twój były był manipulujący i agresywny, chęć zemsty może czasami wydawać się przytłaczająca. Jednak, większość ludzi w końcu dostaje to, co ich czeka. Wiele osób określa to zjawisko jako karma. Pomysł, że to, co się dzieje, jest prawdopodobieństwem statystycznym wynikającym z cech ludzi. Na przykład niepotrzebnie agresywny partner prawdopodobnie zawsze zachowuje się w ten sposób, co oznacza, że ​​będzie regularnie znajdował się w sytuacjach konfrontacyjnych. Jest prawdopodobne, że w końcu znajdą się w sytuacji, z którą nie są w stanie sobie poradzić, co spowoduje ich porażkę. Twoja rola nie polega na życzeniu dobra lub zła, ale po prostu pozwolić naturze na jej bieg.



Ucz się z doświadczenia

Pomimo złamanego serca rozstania mogą być bardzo cennym doświadczeniem edukacyjnym. Zamiast kierować swoją energię na niszczenie mienia lub kradzież samochodu, wykorzystaj emocje, które odczuwasz, do czegoś pożytecznego. Zdolności artystyczne są często wzmacniane w chwilach smutku. Wykorzystaj emocje jako katalizator do pisania lub malowania lub ciesz się innym kreatywnym ujściem. Może nie wydawać się, że się mścisz, ale czyny twojego byłego zainspirują cię do stworzenia czegoś wyjątkowego.



Jak zemścić się na swoim byłym: chodzi o dbanie o siebie

Badania wykazały, że ludzie, którzy dokonują ekstremalnych aktów zemsty, czują się z nią znacznie gorzej na dłuższą metę. Możemy mieć w głowach fantazje o zemście, ale ich odgrywanie nie przyniesie żadnych korzyści. Zamiast tego spróbuj uczyć się z tego doświadczenia i wyjdź z niego jako lepsza osoba. Jeśli rozstanie poważnie odbiło się na Twoim zdrowiu psychicznym lub fizycznym, powinieneś to zrobić szukaj fachowej wiedzy aby rozwiązać te problemy.



Czym jest dobrze przeżyte życie?



655 anioł numer miłości

Przesłanie zawarte w powiedzeniu „najlepsza zemsta to dobrze przeżyte życie” jest znane od wieków. W rzeczywistości wyrok został przypisany XVII-wiecznemu poecie George Herbert, który włączył to do zbioru przysłów. Chociaż sentyment jest stary, to, co można opisać wyrażeniem „dobrze przeżyte życie”, jest teraz prawie na pewno inne niż wtedy, gdy pierwsza osoba wypowiedziała te słowa. Prawdziwe pytanie brzmi: jakiego życia chcesz teraz?

Jeśli nie wiesz, jakie ma być Twoje życie, skąd będziesz wiedzieć, kiedy dokonałeś tej szczególnej formy zemsty? Wielu z nas tak naprawdę nie wie, czego chcemy od życia, dopóki nie spędzimy czasu na zastanowieniu się, co to znaczy dla nas najwięcej. Możemy być pod tak wielkim wpływem tego, co mówią i robią inni, że bardzo trudno jest nam ustalić, jakie życie naprawdę nas uszczęśliwi.



Dla niektórych dobrze przeżyte życie oznacza bogactwo, sukces i władzę. Dla innych oznacza szczęśliwą rodzinę i spokojny dom. Jednak inni mogą czuć, że ich życie było dobrze przeżyte, jeśli spędzą je podróżując, pracując w pracy, którą kochają lub tworząc dziedzictwo.

Źródło: pexels.com

Każdy z nich może być wartościowym celem. Najważniejsze jest to, co jest dla Ciebie ważne. Rozmowa z doradcą to dobry sposób na zbadanie opcji i samodzielne określenie, która z nich jest dla Ciebie najbardziej sensowna. Nie daj się wciągnąć w prowadzenie życia, które wzbudziłoby zazdrość w byłym. Chociaż może to ich najbardziej zranić, może również skierować cię na ścieżkę, na której wolałbyś nie być. Nawet jeśli twój były jest pochłonięty próbami bycia bogatym, skupienie się na pieniądzach może być ostatnią rzeczą, która sprawi, że będziesz szczęśliwy. Być może taki jest cel. Cokolwiek cię uszczęśliwia, czy to fortuna, sława czy proste życie, to życie dobrze przeżyte, jeśli o to chodzi. Kiedy jesteś zadowolony, mniej liczy się to, co ktoś myśli o twoich wyborach.

Podejmować decyzje

Doradca może być niezwykle pomocny, gdy przeglądasz opcje i decydujesz, co chcesz zrobić dalej. Mogą pomóc ci dowiedzieć się więcej o sobie i zidentyfikować to, co jest dla ciebie najważniejsze, na podstawie twoich myśli, uczuć i zachowań. Mogą zapewnić obiektywny obraz tego, co wydaje się najbardziej ekscytujące i jakie rodzaje rzeczy sprawiają, że czujesz się spokojny i opanowany. Doradca może również zachęcić Cię do wyjścia poza strefę komfortu i spróbowania czegoś, czego nigdy wcześniej nie wyobrażałeś sobie, że mógłbyś zrobić. Są z tobą przez tyle miesięcy, a nawet lat, ile chcesz, oferując sugestie, spostrzeżenia i wsparcie. Pomogli już innym ludziom odkryć ich marzenia i pokierowali nimi, gdy podejmowali kroki, aby je spełnić. Ich wiedza może zmienić twoją perspektywę z poszukiwania zemsty na dążenie do własnego szczęścia.

Biorąc szanse

Zachowanie wysokiego ryzyka rzadko wiąże się z dobrym zdrowiem psychicznym. Jeśli jednak nigdy nie podejmiesz żadnego ryzyka, Twoje życie może nigdy nie być takie, jak chcesz. Ryzyko nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza jeśli rzadko je brałeś w przeszłości. Rozmowa z doradcą, zanim sięgniesz po mosiężny pierścień, może pomóc ci ocenić, czy teraz jest czas, aby się przenieść, czy nie. Być może musisz poczekać i przygotować się na ten moment, a może teraz jest właściwy czas, ale boisz się iść do przodu. Tak czy inaczej, doradca może pomóc ci znaleźć własną wewnętrzną prawdę.

Źródło: pexels.com

Oczywiście, ryzykowanie oznacza porażkę. W przeciwnym razie nie zostałoby to nazwane ryzykiem. Kiedy sprawy nie idą zgodnie z planem, dobrze jest mieć wsparcie czekające na Ciebie podczas następnej sesji terapeutycznej. Po odzyskaniu sił po upadku musisz zdecydować, czy nadal próbować, czy dostosowywać swoje plany. Celowość kontynuowania ścieżki nie zawsze jest jasna dla zaangażowanej osoby. Nawet przyjaciel może nie rozumieć Ciebie lub sytuacji na tyle dobrze, aby udzielić dobrej rady. Jednak wyszkolony, licencjonowany doradca jest dobrze przygotowany, aby pomóc ci rozważyć opcje i wrócić do gry.

Bądź kimś, kogo możesz podziwiać

Możesz to znaleźć w dążąc do lepszego życia, zaczynasz zmieniać to, kim jesteś i jak współdziałasz z innymi. Zmiana może być pozytywna lub negatywna. Najskuteczniejszym sposobem, w jaki możesz stać się najlepszą wersją siebie, jest zrozumienie, w jaki sposób twoje decyzje i działania wpływają na to, kim się stajesz. Ktoś, kto ma umiejętności i wiedzę, aby zidentyfikować negatywne wzorce myślowe i problematyczne zachowania, może pomóc Ci upewnić się, że nie popadniesz w styl życia niezgodny z Twoimi podstawowymi przekonaniami.

Gdzie jest w tym wszystkim twój ex?

Być może zauważyłeś, że dyskusja tutaj dotyczyła głównie ciebie. Więc jak ta zemsta na twoim byłym? Kiedy zobaczysz przerażony wyraz ich twarzy? Być może nigdy tego nie zrobisz. Angażując się w budowanie lepszego życia, możesz o nich zapomnieć. Możesz po prostu zmienić swój punkt ciężkości, przechodząc do realizacji swoich marzeń. Tak czy inaczej, twój ex nie jest już centrum twojego wszechświata. Co może być lepszą zemstą niż to? Gdzieś po drodze, gdy dokonasz osobistych zmian, które pozwolą ci sięgnąć po marzenia, może się okazać, że to ty mieć bardziej wyrozumiałą postawę wobec ludzi, którzy cię skrzywdzili. Może się okazać, że chcesz teraz dla innych tego, co najlepsze. Możesz zdać sobie sprawę, że nie chcesz już zemsty. Jeśli tak się stanie, z powodzeniem wyjdziesz poza tę traumę i całkowicie wyleczysz się.

Za każdym razem, gdy poczujesz potrzebę zemsty na swoim byłym, możesz rozpocząć konsultację pod adresem Lepsza pomoc. Nasi doradcy pomogli wielu osobom zwrócić się do wewnątrz i rozwinąć ich dobre samopoczucie. Terapia online może być skutecznym sposobem uzyskania wskazówek i pomocy. BetterHelp połączy Cię z licencjonowanym specjalistą zdrowia psychicznego, który może pomóc Ci w tej podróży. Przeczytaj poniżej niektóre recenzje doradców BetterHelp od osób, które mają podobne problemy.

Recenzje doradców

zwierzę duch aligatora

'Julia jest osobą bardzo otwartą, wyrozumiałą i serdeczną. Słuchała z życzliwością i bez oceniania. Jej rady ogromnie pomogły mi przetrwać złe rozstanie i wynikające z tego problemy osobiste. Jej rady i zrozumienie były bardzo pomocne w prowadzeniu mnie do zdrowszego stanu umysłu ”.

'Shawna jest wnikliwym i troskliwym doradcą, uważnym słuchaczem, który koncentruje się na praktycznych strategiach i technikach. Już po kilku sesjach czuję się pewnie, że mam zestaw narzędzi do radzenia sobie ze stresem i negatywnymi myślami, które zajęły tak dużo mojego poprzedniego dnia. Szkoda, że ​​nie zrobiłem tego wcześniej!'

Wniosek (h2)

Zerwanie może być trudne. Współpraca z doradcą w celu pokonania następstw utraty związku może być satysfakcjonująca, pomagając w ustalaniu celów i tworzeniu planów ich osiągnięcia. Najlepszą zemstą jest życie swoim najlepszym, najbardziej promiennym życiem. Weź pierwszy krok dzisiaj.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: